[經驗]給寶寶選鞋，別讓商家忽悠了

【給寶寶選鞋，別讓商家忽悠了】之所以一直到現在都沒有推薦任何寶寶鞋子，是因為很煩現在市場上關於「學步鞋」的這類產品。我們認為「學步鞋」「功能鞋」也好，不過是商家創造出來的一個偽概念。

不管是學步鞋，功能鞋還是其他一些稱謂，這些概念是在說：「普通的鞋無法很好的幫助寶寶學習走路，因此你需要購買一雙更高級的鞋子。」好吧，用一種更熟悉的商品類比一下，這種概念大概的意思就是：老式煙捲不好，所以大家都應該去抽過濾嘴香煙。

當然每個人都知道甭管過濾不過濾，不抽煙才是最好的選擇。落到寶寶的鞋子的問題上，對於學步期寶寶來說，鞋子不好的確傷害很大，但最好的解決方法不是去買據說傷害可能小一些的「功能鞋」，而是最簡單的光腳就好了。

也許這一點在中國家庭中會遇到不少障礙，畢竟我們似乎骨子裡面就不喜歡讓腳自然發育。國產的裹腳、西方的束腰加上現代的高跟鞋，可是女性解放歷史上並列的三座大山。

現在不喜歡寶寶光腳走路的原因主要是以下幾點：1，腳涼生病；2，地面臟；3，穿鞋學走路快；4，寶寶腳沒力氣，鞋子幫助腳的發育，防止畸形。

關於頭兩點，我們在之前說襪子的時候提過一些了，即便你擔心，在室內穿防滑襪也足夠了。第三點在不少兒科研究報告上都得到了反證：赤腳走路會讓孩子更好的感受自己腳部肌肉動作和觸感，這會讓寶寶更快更好的學習走路，也能更好的培養寶寶的平衡感。

至於最後一點，的確幾十年前曾經有觀點認為兒童的足底和腳腕需要更多的支撐，因此美國有段時間也流行過高幫硬底的寶寶鞋。不過這陣風很快就刮過去了，目前美國兒科大夫們的共識是：應該讓孩子的腳盡量自由的發展。

在權威兒科學術雜誌《兒科(Pediatrics)》上，有一堆嘮嘮叨叨的關於鞋子和寶寶的論文。總體來說，這些文章論證了兩件事情：1，寶寶不需要穿鞋；2，好選題很難找，於是兒科醫生為了發論文，都在重複著做一些很無趣的研究。

幾十年前，在美國媒體和廠家推動下，美國也流行過兒童功能鞋和矯正鞋的風潮，針對於此，1991年Pediatrics上發表過一篇Dr.LynnT.Staheli（書店還有這位大夫的兒童骨科專著中文版賣）關於兒童鞋子綜述文章，結論是這樣的：

1，對兒童腳發育最好的環境就是裸足；

2，鞋子的主要功能是保護腳不受傷害和感染；

3，剛性和擠壓的鞋會導致兒童足部無力、畸形等問題；

鞋的功能就是保護腳不受外傷，它不能幫助寶寶足部的發育，也不能幫助寶寶更快的學習走路。不要試圖靠買死貴的概念鞋來給寶寶更好的起跑線，給寶寶合理穿鞋可以參考以下的建議：

1，在寶寶學會走路前，都不需要穿鞋的，即便天氣寒冷，相信你一定有辦法靠襪子和包裹布這些來把寶寶裹成粽子的；

2，當寶寶開始在室內學習走路時候，最好以光腳為主，如果你擔心地滑、臟或者冷，可以給寶寶穿個帶橡膠顆粒的防滑襪；

3，即便是寶寶逐漸學會走路後，盡量還是別讓孩子太多穿鞋，除非是在室外或者寒冷的地面上；

4，在室外比較容易受傷或者寒冷的地面，可以給寶寶穿鞋，兒童的鞋子應該選擇柔軟輕便的，比如軟皮，硬材質的鞋子會給腳不必要的壓迫，阻礙發育。買之前記得嘗試彎曲一下鞋底來查看柔軟度；

5，鞋子需要留給寶寶足夠的發育空間，但是又不能買太寬鬆的會導致寶寶摔倒的隱患。簡單的測試方法是，鞋子後跟可以有一個小指寬度的寬裕，而按一下鞋子前端，寶寶腳趾前應該有一個大拇指寬度的空間；

6，家長要定期檢查鞋子是否合適，1-2歲的寶寶應該每2個月檢查一次看看鞋會不會太小，而2歲以上應該3個月檢查一次，寶寶腳的成長很快，鞋子很可能只能穿幾個月，所以買鞋子應該對價格有更合理的心理判斷。

學步鞋的流行，是因為創造偽概念是一件特別賺錢的事情，從無到有可以建立起來一個數以億計的巨大市場。最典型的是日本公司靠這個手段往往能混的風生水起，比如什麼負離子之類的屁話。不過從學步功能鞋這個案例上看，似乎國人也學會了。via一小時爸爸