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「必看」爆炸性開球,要求你下桿「有充分的時間」

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很多球友希望開球時,能有一個爆炸性的擊球。其實,想要有力量的開球,關鍵在於下桿時是否有充分的時間。這是什麼意思呢?簡單地說,就是下桿擊球前,要有充分地扭腰、甩臂、釋放,但做完這些動作是需要時間的,如果揮杆動作不正確,會變成動作還沒完成,就倉促觸球了,擊球質量當然軟弱。

想有充分的時間做完這些動作,最基本的技巧就是身體留在球位後方,如視頻和下圖中高寶璟所演示的:在開球時,球的位置想像有一個牆壁,雙手、脊椎、重心都留在牆壁左側。

而下桿直至觸球前,我們可以很明顯看到雙手、脊椎、頭部、乃至於重心依然留在牆壁左側。唯有做到這樣,才有辦法讓扭力發揮、肩膀充分旋轉、雙手徹底釋放來擊球。我知道身體留在球的後方,是老生常談,怎麼做到才是重點,這技巧在於:

1、要相信自己的扭力。扭力指的是原地旋轉的力氣,而不是向前撞的衝力。

2、要延長右腳的貼地時間。很多朋友覺得不能接受,強調重心要充分移到左腳,但我所說的延長右腳貼地時間,絕非重心逆轉,而是一種支撐身體,讓身體旋轉的力量。

加強右腿的力量擊球可以更有力:

拓展閱讀:「技巧」想打得更遠?在下桿擊球時,你的右腳感覺正確嗎?

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