寶寶愉快發「牙」，才能健康成長

http://baobao.sohu.com/20150523/n413636399.shtml

　　健康的牙齒是寶寶健康成長必不可少的一部分，只有牙齒健康，寶寶才能正確的咀嚼和進食，學習怎麼去說話，乳牙的健康也在一定程度上決定了恆牙的健康。

　　長牙期間，寶寶會比平時更容易哭鬧和流口水，甚至會變得脾氣暴躁，同時寶寶的睡眠質量也會變差。這對於爸媽來說也是一種折磨。下面的這些小貼士可以給經歷這一痛苦階段的爸媽一些幫助。

　　一、長牙何時開始？

　　嬰兒一般出生 6 個月後開始長牙。但是不同的孩子生長發育時間不同，有些孩子 3 個月就已經開始長牙，或者 12 個月才開始長牙，這都是正常的。

　　一般最先長的是下門牙，然後是兩個上門牙，大多數孩子都能在 3 歲前長齊 20 顆乳牙，在 5 到 13 歲之間全部乳牙被恆牙代替。

　　二、長牙的前兆

　　儘管你看不到寶寶快要生長出來的牙齒，但是寶寶是能感受到的，會表現出一系列前兆，這些前兆包括：

　　牙齦紅腫；

　　總是咬硬的東西；

　　流口水；

　　牙齒在生長過程中會頂的牙齦不舒服，寶寶不會用語言來表達不舒服的感覺，所以他們會變得暴躁和易怒。

　　三、如何幫寶寶緩解不舒服?

　　1. 摩擦寶寶的牙齦

　　用乾淨的手指或濕潤的毛巾摩擦寶寶的牙齦。冰冷的感覺和壓力能夠緩解不適。

　　2. 給寶寶準備一個咬環

　　可以給寶寶咬硬橡膠咬環來給自己的牙齦施加壓力，緩解不舒服的感覺。不推薦充滿液體的、或者冰凍的咬環，因為寶寶可能會把它咬壞導致受傷。

　　3. 及時給寶寶擦口水

　　長牙初期的寶寶會不停地流口水，這樣能夠使保持寶寶口腔濕潤，減輕牙齒長出時對牙齦的損壞。但是，太多的口水流出來會刺激寶寶的皮膚，所以要及時給寶寶擦掉口水保持下巴乾燥。

　　4. 避免使用直接接觸牙齦的藥物

　　除非醫生推薦使用的情況，一般不要用直接抹在寶寶牙齦上的藥物。寶寶可能會把葯吞下去損傷喉嚨，影響正常的吞咽。而且這些葯塗上之後可能很快就被寶寶的口水稀釋起不到任何作用。

　　5. 刷牙，從長出第一顆牙開始

　　寶寶的牙齒一旦出現，記得每天給他們至少刷一次牙。開始時可以用紗布或者棉簽蘸清水為寶寶擦拭牙齒，在寶寶適應每天清潔牙齒之後，可以為 TA 挑選一個專為嬰兒設計的軟牙刷。

　　6. 避免給寶寶喝果汁及含糖飲料

　　限制寶寶含糖飲料的攝入量。尤其要避免抱著奶瓶睡覺，夜間，果汁、嬰兒食品或者母乳引起蛀牙的可能性更大。

　　更多、更全面的的育兒心經、親子知識、父母課堂等資訊！關注「愛寶寶育兒親子教育」，讓您在寶寶的成長過程中，少走一點彎路！，微信號：aibaobao1982（公眾號搜索「aibaobao1982」長按複製），掃描下面二維碼！