可樂的危害到底大不大？

我們都知道可樂喝多了不好

這是個老生常談的問題

那麼怎麼去定義「喝多了」的標準呢

其實可樂對身體的影響

主要反映在兩個方面

磷酸對牙齒的腐蝕

糖分對身體的影響

首先說說最嚴重的腐蝕問題

寧波一19歲高中生因牙病就醫發現

28顆牙全部爛光

拔掉8顆、折斷10顆

其餘也沒一顆完整

該男孩從12歲開始把飲料當水喝

嚼口香糖代替刷牙

像學霸我這種

一聽330毫升都要喝一下午的人來說

簡直不敢想像

可樂含有大量的碳酸成分

牙齒長時間泡在飲料里

酸性物質和糖分會軟化牙釉質

牙齒就會被慢慢「溶解」

▲

把健康的牙齒放入碳酸飲料中

一天、一周、一個月的情況

當然也有網友不買賬

畢竟沒人會含在嘴裡

不咽下去

為了減少對牙齒的損傷

喝碳酸飲料最好用吸管喝

喝完最好再漱口刷牙

其次就是糖分問題

攝入大量的糖會導致肥胖

可能會促進脂肪肝、高血壓、痛風

長期還會得糖尿病等等

你以為我僅僅說的是可樂？

你

錯

了

！

冰糖雪梨

檸檬汽水

鮮橙多

甚至酸奶

都是糖分巨高的飲料

當你想喝點不一樣

去星巴克點了一杯星冰樂的時候

你要記住

這個含糖量是可樂的3倍！

所以這個時候零度可樂出來了

用人工甜味劑來取代蔗糖等其他糖分

雖然沒有糖卻有甜味

至於什麼可樂殺精

可樂+XX等於春藥

可樂致癌

這些早就被證實是謠言了

關於危害什麼的

也都科普的差不多了

對於部分依舊擔心的人

學霸我只有一條建議

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