孕期夢境意味什麼 為何會與眾不同

2012年05月05日 10:17來源：家庭醫生在線

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為什麼懷孕期做夢會與眾不同（供圖）

鮮活的夢境

激素不僅在你清醒時影響你的情緒，在你睡著時也會發揮作用。了解懷孕時的夢境與平常有所不同，會對那些受夢境困擾的孕婦有所幫助。

懷孕時做的夢有什麼不同懷孕時的夢境，比平常做的夢要緊張、刺激、活潑而荒誕不經。不過，有時也會有很有趣的夢境出現。根據我們調查的結果發現，大多數准媽媽認為，懷孕時做的夢往往比平常要真實，一些平常在日常生活中憂慮的事情，在夢裡往往會被誇大渲染。此外，懷孕時的夢境，除了更奇特之外，做夢的次數更頻繁，起床後通常也會有比較深的印象。這可能因為懷孕時較容易被驚醒，且常常是在夢境剛結束時，這使你容易想起剛才做了什麼夢。

自從懷孕之後，我夜裡總是做夢。與懷孕前相比，現在所做的夢可是真實多了。有一次我夢到對丈夫說，我不反對他和前任女友約會。此時，夢境突然急轉直下，沒良心的他最後竟然決定與她遠走高飛。此時，我立刻驚醒，才發現這只是一場噩夢而已。但是，怒氣未消的我馬上搖醒熟睡中的丈夫說：「你怎麼能這樣對我啊！」

為什麼懷孕時做的夢會如此與眾不同？

懷孕時做的夢，之所以會和平常有所不同，通常與睡眠品質的改變有關。特別是當你進入了懷孕後幾個月，大多數時候都無法睡得很沉，結果，不但做夢的概率會增高，也比較容易被驚醒(因為你常常處於淺睡期)。當你睡得不沉的時候，雖然身體上處於完全休息的狀態，但精神上也許正處於緊繃狀態。不過，這倒不能全怪罪在激素身上，因為，有許多准爸爸也表示，他們在妻子懷孕期間，也有更逼真、更嚇人的夢境不斷出現。畢竟，期待一個小生命的孕育、成長，是家庭中的大事，這也難怪每一個準媽媽都戰戰兢兢了。

有一回，我夢到把兩歲大的女兒放到我父母家而忘記去把她接回家。我想這個夢大概是想提醒我，一旦小寶寶誕生後，我可能會比較偏心而忽略老大吧。

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