《天道》讀後感之七：自覺，即去除潛意識下的障礙

從?上一篇文章我們得知了：頭腦里的知識道理，只有在去處了潛意識障礙的前提下，才可以真正的得以應用。

因此，時刻讓自己保持在進入潛意識深處的狀態下，是我們當下面臨的課題。是在潛意識狀態下，你會清晰的感覺知道你思維的慣性是怎麼處理生活中遇到的問題的。

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例如，潛意識的自我救贖觀念會讓你有苦難意識，那麼當你處於輝煌成功的情境下時，你就會不由自主的讓自己犯錯彷彿被鬼上身一樣，因為只有這樣你才會經受苦難，你才有機會自我救贖。多麼可笑的邏輯這樣的思維慣性，讓我們的生活如此酸爽！當你進入潛意識你會及發現你的念頭走向。所謂的看到即解脫，你自然會將這個惡性循環的鏈條斷開；你就不會重蹈覆轍，你的命運從此改觀。

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當我們自覺，就會心甘情願的將注意力從外界轉向內在的念頭感受里。因為你知道了內在的念頭潛意識，對你來說有怎樣的決定性作用。不是你現有的一切經驗，知識和技能決定了你的生活。文化屬性下的潛意識，思維慣性決定了你生活的走向命運。你有這樣的自覺你還會關注外在的事物嗎？當然不會。

具體的方法當然是冥想，真正的瑜伽，其實就是冥想修行的過程。我們靜坐下來，停止身體的動作，頭腦的念頭，內外的對話，心靈的活動。你就進入了潛意識當中。你的自我潛能就得以敞開，不用我們自我激勵，你原本的純潛能就是不被限制的你，我們只要做到與真實的自己待在一起就可以清理掉障礙，《瑜伽經》里的比喻非常恰當，叫「燒種子」。想將土地上的那些雜草去掉，不用去拔草。因為拔去了，小草還會再生，我們只要將那些草的種子燒熟了，再種下它也不會發芽了。

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如何「燒種子」呢，其實就是斷開你命運鏈條的過程。具體的方法需要系統的課程學習。冥想修行不是簡單的打坐，更不是聽一些心靈雞湯式的散文朗誦，讓你暫時逃避一下生活。它需要你懂得宇宙的法則，懂得意識的結構。和一些具體的心理哲學的原理，通過持續的堅持訓練，冥想，（冥想就是——「訓練你的心」）。

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有一句名言叫「扼住命運的喉嚨」。我想用這句話來總結我們冥想的修行訓練的目的非常恰當。

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感謝大家的閱讀，我是阿杜，20分鐘影響發起人，歡迎有緣人私信，共同學習進步。