人體經絡圖

　　人體奇經八脈之一。 督脈 總督一身之陽經，六條陽經都與督脈交會於大椎，督脈有調節陽經氣血的作用，故稱為「陽脈之海」。主生殖機能，特別是男性生殖機能。督脈起於胞中，下出會陰，後行於腰背正中，循脊柱上行，經項部至風府穴，進入腦內，再回出上至頭項，沿頭部正中線，經頭頂、額部、鼻部、上唇，到唇系帶處（見圖）。本經脈腧穴有長強 、腰俞、腰陽關、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈台、神道、身柱、陶道、大椎、啞門、風府、腦戶、強間、後頂、百會、前頂、囟會、上星、神庭、素髎、水溝、兌端、齦交共28穴。 　　本經穴，1名1穴，計28穴，分布於頭、面、項、背、腰、骶部之後正中線上。主治神經系統、呼吸系統、消化系統、泌尿生殖系統、運動系統病症，以及熱性病症和本經所過部位之病症。 【任脈】

　　任脈 ，「奇經八脈」之一，「任」字，有擔任，任養之意。計二十四穴，分布於面、頸、胸、腹的前正中在線，「手、足三陰脈之海」。起於會陰穴，陰陽相貫，任脈與督脈必相交，下交於會陰之間，上則交於唇。上至毛際曲骨端，內行腹內入胞中，是為「經絡之海」。任脈為血海，又與胃脈相會，同時任脈、督脈、沖脈三脈同起於會陰，而任脈走腹部，督脈走背部，沖脈並少陰，分布於胸中。明代《醫經小學》中奇經八脈歌訣：「任脈起於中極底，上腹循咽承漿里，陰脈之海衽所謂。」 患任脈疾病者的病候：遺尿、遺精、腹脹痛、胃痛、呃逆、舌肌麻庳、疝氣。　　 本經穴1名1穴，計24穴，分布於面、頸、胸、腹的前正中線上。主治神經系統、呼吸系統、消化系統、泌尿生殖系統病症，以及寒性病症和本經所經過之部位的病症。 【手厥陰心包經】

　　 現代醫學並無心包這個名詞。古時候的中國人，視心臟為人體重要的器官，故認為心臟外有一層膜保護心臟，而此膜即稱為心包。因此，心包有保護心臟、使心臟機能正常運轉的功能。心包經是通過分隔胸腹的三焦中的膻中、中脘、陰交三個重要穴位的經脈。通過胸部後，經側腹、手的內側、手掌、中指一直連續下來。心包經包圍心臟，有保護作用，若有受損其所呈現的癥狀和心臟受傷害時一樣。如臉部上火、發紅。心悸、目黃。沿著心包經的經脈，由胸到側腹，會產生疼痛、麻痹感。並伴發抽筋、手掌發熱等癥狀。心包經有異常時，壓迫胸部的膻中穴位有痛感，背上第四胸椎旁的厥陰俞穴位感覺有硬塊。心包經的穴道包括天池、天泉、曲澤、郄門、間使、內關、大陵、勞宮、中衛等。 心包經 異常時，請利用以上列舉的穴道加以治療，癥狀就能獲得改善。 手厥陰心包經：從胸中開始，淺出屬於心包，通過膈肌，經歷胸部、上腹和下腹，絡於三焦。 它的支幹脈：沿胸內出脅部，當腋下三寸處（天池）向上到腋下，沿上臂內側（天泉），於手太陰、手少陰之間，進入肘中（曲澤），下向前臂，走兩筋（橈側腕屈肌腱與掌長肌腱之間）（郄門、間使、內關、大陵），進入掌中（勞宮），沿中指橈側出於末端（中沖）。它的支脈：從掌中分出，沿無名指出於末端，接手少陽三焦經 　　本經一側９穴（左右兩側共１８穴）。其中８穴分布於上肢掌面的正中線上，１穴在前胸上部。首穴天池，末穴中沖，主治胸、心等循環系統病症、神經精神方面病症及本經脈所過部位之病症。 【手少陽三焦經】

　　現代醫學並無三焦這個名詞。中醫醫學則言：[司掌後天元氣之源]。腎是人天賦[先天之氣]的發源地，而三焦乃是人出生後，將經由食物而獲得的[後天之氣]吸收體內，並讓其循環內髒的機能。三焦是上焦、中焦、下焦三焦所成立的。上焦由脖子根部開始直通心窩處，包含主要的呼吸系統和循環系統。中焦由心窩開始至肚臍為止，包含消化系統。下焦由肚臍至恥骨終止，包含泌尿排泄系統。保持胸部及腹部的機能運轉正常是三焦經的主要任務。三焦經的穴道於心包經中已有提及，而上焦的膻中、中焦的中脘、下焦的陰交都是調節機能的重要穴位。三焦經的經脈發生異常時，身體會出現各種癥狀，如重聽、眼角痛、喉嚨或臉頰痛。脖子、下巴、肩膀、手臂疼痛。又，中焦部份的心窩至肚臍的肌肉發硬，則是生殖器、泌尿器異常的徵兆。 三焦經 的主要穴位有二十三個。 　　手少陽三焦經：起於無名指末端（關沖），上行小指與無名指之間（液門），沿著手背（中渚、陽池），出於前臂伸側兩骨（尺骨、橈骨）之間（外關、支溝、會宗、三陽絡、四瀆），向上通過肘尖（天井），沿上臂外側（清冷淵、消濼），向上通過肩部（臑會、肩髎），交出足少陽經的後面（天髎；會秉風、肩井、大椎），進入缺盆（鎖骨上窩），分布於膻中（縱隔中），散絡於心包，通過膈肌，廣泛遍屬於上、中、下三焦。 　　它的支脈：從膻中上行，出鎖骨上窩，上向後項，連繫耳後（天牖、翳風、顱息），直上出耳上方（角孫；會頷厭、懸厘、上關），彎下向面頰，至眼下（顴髎）。 　　它的支脈：從耳後進入耳中，出走耳前（和髎、耳門；會聽會），經過上關前，交面頰，到外眼角（絲竹空；會瞳子髎）接足少陽膽經。 此外，三焦與足太陽膀胱經的委陽脈氣相通。　　 本經一側２３穴（左右兩側共４６穴），其中１３穴分布於上肢背面的正中線上，１０穴在頸、側頭部。首穴關沖，末穴絲竹空。主治胸、心、肺、咽喉病症，某些熱性病症和本經所經過部位之病症。 【手少陰心經】

　　心臟在中醫醫學中是屬於五臟之一：位於肺之下，橫隔膜之上，狀如蓮花一般，且附著於胸椎的第五根肋骨附近。和現代醫學所認為的心臟機能大致相同，是維持生命活動的重要組織。心經是維持心臟功能的經脈，假使有任何損害的話，機能便會降低或亢進，並呈現出各種不適的癥狀，如眼睛帶黃並有充血的跡象。喉嚨痛。由手臂開始，經肘部到手掌、小指為止。有疼痛、冰冷及麻痹的感覺。或者是相反地有熱感。臉部發燒，有如上火一般。講話的聲音明朗，比較喜歡說話、笑。精力旺盛、富有同情心，有時也會感情用事。食物則偏好辣味，但體力卻不太好。可以在位於第五胸椎附近的心俞穴位處壓看看，會感覺到似乎有硬塊。心經的穴位包括有極泉、青雲、少海、靈道、進里、陰剎、神門、少府、少衛等九個穴位。心經發生異常時，身體會有各種不舒服的感覺，此時請刺激 心經 上的穴位，癥狀就能減輕了。 手少陰心經；從心中開始，出來屬於心臟與它臟相連的系帶，下過膈肌，絡小腸。 　　它的支脈：從心臟的系帶部向上挾咽喉，而與眼球內連於腦的系帶相聯繫。 　　它的直行脈從心系（即心與它臟相聯繫的系帶）上行至肺，向下出於腑下（極泉），沿上臂內側後緣，走手太陰，手厥陰經之後（青靈），下向肘內（少海），沿前臂內側後緣（靈道、通里、陰郄、神門），到掌後豌豆骨部進入掌內後邊（少府），沿小指的橈側出於末端（少沖），接手太陽小腸經。本經一側9穴(左右兩側共18穴)。其中8穴分布於上肢掌側面的尺側，1穴在側胸上部。首穴極泉，末穴少沖。主治胸、心、循環系統病症、神經精神方面病症以及本經脈所過部位之病症。 【手太陽小腸經】

　　小腸經現代醫學而言，是位於胃和大腸之間，長七公尺以上的重要消化器官。胃部尚未消化完全的食物一進入小腸，小腸即分泌腸液並混合其他的消化液，將食物完全融解為細小的分子，最後由小腸壁吸收。但在中醫醫學中，其所認為的小腸機能則稍有不同。小腸連接胃，胃部的水分和固態物會進入小腸；小腸門於肚臍以上附近的一個小洞，水份會由此流入膀胱，固態渣滓則進入大腸，而必要養分由脾膜所吸收。小腸經在消化機能中佔有相當重要的地位，小腸經的機能衰退，會使身體不調和，並出現各種不舒服的癥狀。如眼睛帶黃。耳朵重聽。臉頰、喉嚨腫痛。上臂至肘部呈現麻痹、壓迫疼痛的癥狀。頭重、頭痛的感覺。若 小腸經 有異常時，壓迫後背腰部的小腸俞穴位，會感覺到似乎有硬塊。壓迫此處真的發現有硬塊時，可以刺激小腸經上的穴道，以減輕不愉快的癥狀。小腸經主要的穴位共有十九個。 　　手太陽小腸經：從小指外側末端開始（少澤），沿手掌尺側（前谷、後溪），上向腕部（腕骨、陽谷），出尺骨小頭部（養老），直上沿尺骨下邊（支正），出於肘內側當肱骨內上髁和尺骨鷹嘴之間（小海），向上沿上臂外後側，出肩關節部（肩貞、臑俞），繞肩胛（天宗、秉風、曲垣），交會肩上（肩外俞、肩中俞；會附分、大杼、大椎），進入缺盆（鎖骨上窩），絡於心，沿食管，通過膈肌，到胃（會上脘、中脘），屬於小腸。 它的支脈：從鎖骨上行沿頸旁（天窗、天容），上向面頰（顴髎），到外眼角（會瞳子髎），彎向後（會和髎），進入耳中（聽宮）。 它的又一支脈：從面頰部分出，上向顴骨，靠鼻旁到內眼角（會睛明），接足太陽膀胱經。 此外，小腸與足陽明胃經的下巨虛脈氣相通。　　 本經一側19穴(左右兩側共38穴)，其中8穴分布於上肢背面的尺側，11穴在肩、頸、面部。首穴少澤，末穴聽宮。主治腹部小腸與胸、心、咽喉病症，某些熱性病症，神經方面病症和頭、面、頸、眼、耳病症以及本經脈所經過部位之病症。 【手太陰肺經】

　　肺經乃以肺為中心，連接胸、手、手掌、拇指的經脈。呼吸系統受到傷害時，尋找位於此經脈的各穴位，並利用這些穴位加以治療便能產生療效。肺部的功能主要是將空氣吸入體內，並將其連送分配至五臟（內臟），以維持生存。若此機能發生異常時，會有上火、口乾渴、胸痛、咳嗽、心悸、喘息等癥狀出現。此外，尚會產生脖根部痛、肘至手腕痛及麻痹等。隨著身體機能降低，皮膚呈現乾燥、沒有光澤的現象、臉色蒼白、聲音微弱、元氣喪失，並連帶地失去耐性。精神上也常會因為小小的挫折，而導致心情暗淡。呼吸系統的疾病，在秋冬之際會有惡化的傾向，故請提高警覺。食物方面會偏好清淡的食物，而不喜吃油膩的食物。當身體呈現以上所述的癥狀時，請刺激肺經上的穴位，使氣血流通順暢，身體便能迅速恢復輕鬆愉快。肺經的主要穴位有中府、雲門、天府、俠白、尺澤、孔最、列缺、經渠、太淵、魚際、少商等。 手太陰肺經 ：起始於中焦胃部，向下絡於大腸，回過來沿著胃上口，穿過膈肌，屬於肺臟。從肺系－－氣管、喉嚨部橫出腋下（中府、雲門），下循上臂內側，走手少陰，手厥陰經之前（天府、俠白），下向肘中（尺澤），沿前臂內側橈骨邊緣（孔最），進入寸口－－橈動脈搏動處（經渠、太淵），上向大魚際部，沿邊際（魚際），出大指的末端（少商）。 　　它的支脈：從腕後（列缺）走向食指內（橈）側，出其末端，接手陽明大腸經。　　 本經一側11穴（左右兩側共22穴）。其中9穴分布於上肢掌面橈側，2穴在前胸上部，首穴中府，末穴少商。主治呼吸系統病症及本經脈所經過部位的病症。 【手陽明大腸經】

　　 手陽明大腸經是和肺經關係非常密切的經脈。呼吸系統有疾病時，以 大腸經 上的曲池穴位為治療點，是經常使用的療法。現代醫學中，大腸是承接小腸以上的直腸、結腸、盲腸，並以下連接肛門為終點的消化器官之一。然而，以中醫學而言，大腸是指從肚臍上約一、五寸的穴位開始，經直腸直通肛門的整個系統。大腸經發生異常時，會有牙痛、鼻塞、口乾渴、喉嚨腫等癥狀出現。若壓迫肩膀至手臂之部位時，亦會有疼痛感。因為肺機能不好，所以皮膚會出現蒼白乾燥、失去光澤的現象；又因養份無法順利運送，精神有不安定、容易焦躁的傾向。壓迫腹部的肚臍兩側及腰部時，會產生疼痛感。身體出現以上所述的癥狀時，使用大腸經的穴位加以治療，癥狀能減輕，身體也會感到輕快。治療大腸經的穴位有二十個，臉部有迎香、水溝。脖子部有扶突、天鼎。肩、肘部有巨骨、肩髃、臂孺、五里、肘髎、曲池、手三里、上廉、下廉、溫溜、偏歷、陽谷。手掌有合谷、三間、二間、商陽等。 　　手陽明大腸經：從食指末端起始（商陽），沿食指橈側緣（二間、三間），出第一、二掌骨間（合谷）、進入兩筋（拇長伸肌腱和拇短伸肌腱）之間（陽溪），沿前臂橈側（偏歷、溫溜、下廉、上廉、手三里），進入肘外側（曲池、肘髎），經上臂外側前邊（手五里、臂臑），上肩，出肩峰部前邊（肩髃、巨骨，會秉風），向上交會頸部（會大椎），下入缺盆（鎖骨上窩），絡於肺，通過橫膈，屬於大腸。 它的支脈：從鎖骨上窩上行頸旁（天鼎、扶突），通過面頰，進入下齒槽，出來挾口旁（會地倉），交會人中部（會水溝）－－左邊的向右，右邊的向左，上夾鼻孔旁（鎖骨上窩），絡於肺，通過橫膈，屬於大腸。 　　本經一側20穴（左右兩側共40穴），其中15穴分布於上肢背面的橈側，5穴在頸、面部。首穴商陽，末穴迎香。主治胃、腸等腹部疾病，神經精神方面病症，某些熱性病，眼、耳、口、牙、鼻、咽喉等器官病症，以及本經脈所過部位之病症。 【足厥陰肝經】

　　肝臟從現代醫學而言，具有解毒和儲藏養份的作用，並且是維持生命不可或缺的臟器之一。然而，在中醫醫學的領域中，肝和腎一樣，擔負著維持人的生命機能的重要任務。肝屬木，可稱之為人體的將軍。將軍率領著抵禦外敵的軍隊，肩負排除體內、體外不斷攏擊的毒素的任務，是一個專司解毒的臟器。肝經發生異常時，身體即會呈現各種不適的癥狀。如：臉煞費苦色不佳、喉干、噁心等。下痢。陰部痛、腰痛。腳的第三、指痛。焦燥、缺乏決斷力。肝經的經脈是由拇趾開始，和腎經、脾經交叉後往上行，經過性器而來到臍下約三寸之處。然後再由此地經過第九肘骨的前端，通過肝、膽等內臟。 肝經 由此繼續往上行，並在眼下分為左右兩條，一條直通頭上的腎脈，一條繞往唇部終止。肝經在第九肋骨處雖然有一個分叉，但是和十二經脈的起始肺經相銜接。因此，又因到十二經脈的最初經脈，形成生命永遠的循環通道。 足厥陰肝經：從大趾背毫毛部開始（大敦），向上沿著足背內側（行間、太沖），離內踝一寸（中封），上行小腿內側（會三陰交；經蠡溝、中都、膝關），離內踝八寸處交出足太陰脾經之後，上膝腘內側（曲泉），沿著大腿內側（陰包、足五里、陰廉），進入陰毛中，環繞　部，至小腹（急脈；會沖門、府舍、曲骨、中極、關元），夾胃旁邊，屬於肝，絡於膽（章門、期門）；向上通過膈肌，分布脅肋部，沿氣管之後，向上進入頏顙（喉頭部），連接目系（眼球後的脈絡聯繫），上行出於額部，與督脈交會於頭頂。它的支脈：從「目系」下向頰里，環繞唇內。它的支脈：從肝分出，通過膈肌，向上流注於肺(接手太陰肺經)。　　本經一側14穴（左右兩側共28穴），其中12穴分布於下肢內側，其餘2穴位於腹部及胸部。首穴大敦，末穴期門。主治泌尿生殖系統病症、神經系統病症、肝膽病症、眼病及本經脈所經過部位之病症。 【足少陽膽經】

　　 肝膽相照是一句非常有名的成語，也透露出肝、膽同一體的深厚關係，而膽其實更居於輔助肝機能的重要地位。膽經是由頭部繞往身體側面，並達到腳尖的一條非常長的經脈。膽經發生異常時，會出現眼睛帶青、缺少活力、手腕、腳踝莫名的疼痛等癥狀。食物方面比較偏好油膩的食品。感情雖容易興奮，卻比較有耐心，做任何事能長期持續。容易頭痛，並有沿著經脈出現側頭部至脖子、腋下至側腹、足外側等部位疼痛有癥狀。臉部皮膚沒有光澤，缺乏元氣。懷疑膽經有異常時，可以壓迫胸部第九肋骨前端的日月穴、或背部第十胸椎的膽俞穴，若出現僵硬、疼痛感，就可以斷定膽經確實有異常。 膽經 的穴道分布於頭部、臉、身體側部、下腹側部等，因此，頭部和側部是呈現癥狀的主要地帶。膽經發生異常時，會對肝經有不良的影響，故身體出現不適的癥狀時，請早期治療膽經的穴位，以便謀求癥狀的改善。屬於膽經的穴位有四十三個。 足少陽膽經：從外眼角開始（瞳子髎），上行到額角（頷厭、懸顱、懸厘、曲鬢；會頭維、和髎、角孫），下耳後（率谷、天沖、浮白、頭竅陰、完骨、本神、陽白、頭臨泣、目窗、正營、承靈、腦空、風池），沿頸旁，行手少陽三焦經（經天容），至肩上退後，交出手少陽三焦經之後（會大椎，經肩井，會秉風），進入缺盆（鎖骨上窩）。 它的支脈：從耳後進入耳中（會翳風），走耳前（聽會、上關；會聽宮、下關），至外眼角後；另一支脈：從外眼角分出，下向大迎，會合手少陽三焦經至眼下；下邊蓋過頰車（下頜角），下行頸部，會合於缺盆（鎖骨上窩）。由此下向胸中，通過膈肌，絡於肝，屬於膽；沿脅里，出於氣街（腹股溝動脈處）繞陰部毛際，橫向進入髖關節部。 它的主幹（直行脈）：從缺盆（鎖骨上窩）下向腋下（淵液、輒筋；會天池），沿胸側，過季脅（日月、京門；會章門），向下會合於髖關節部（帶脈、五樞、維道、居髎……環跳）。由此向下，沿大腿外側（風市、中瀆），出膝外側（膝陽關），下向腓骨頭前（陽陵泉），直下到腓骨下段（陽交、外丘、光明、陽輔、懸鐘），下出外踝之前（丘墟），沿足背進入第四趾外側（足臨泣、地五會、俠溪、足竅陰）。 它的支脈：從足背分出，進入大趾趾縫間，沿第一、二跖骨間，出趾端，迴轉來通過爪甲，出於趾背毫毛部，接足厥陰肝經。 　　本經一側４４穴（左右兩側共８８穴）。其中１５穴分布於下肢的外側面，２９穴在臀、側胸、側頭等部。首穴瞳子髎，末穴足竅陰。主治胸脅、肝膽病症、熱性病、神經系統病症和頭側部、眼、耳、咽喉病症，以及本經脈所經過部位之病症。 【足少陰腎經】

　　 腎臟依現代醫學而言，是掌管水份的調節，並具有將體內多餘水份和代謝廢物由膀胱排出體外的功能；但在中醫醫學的領域中，腎臟包含著生命的原動力，是生殖力的源泉。因此，和現代醫學中的副腎機能很相近。副腎是小型的內分泌器官，是控制人體內臟機能的重要組織。因為其所處地位的重要性，所以此一機能一旦發生異常，便會引發各種不適的癥狀。如臉部皮膚帶黑，失去光澤。口乾舌燥，喉嚨重痛。站起身時頭暈、食慾減退，特別是心窩處有無力感。下痢、容易疲勞。背、腳內側冰冷，腳底、腳尖發熱，有倦怠感，腰痛、精力衰退。精神衰弱，做任何事都提不起勁。腎是健康、生命之源，但會隨著年齡的增長而漸漸衰弱。若出現以上所述癥狀，請刺激腎經上的穴位，以謀求癥狀的改善。腎經共有二十七個穴位。 　　足少陰腎經 ：從腳小趾下邊開始，斜向腳底心（湧泉），出於舟骨粗隆下（然谷、照海、水泉），沿內踝之後（太溪），分支進入腳跟中（大鐘）；上向小腿內（復溜，交信；會三陰交），出窩內側（築賓、陰谷），上大腿內後側，通過脊柱（會長強）屬於腎、絡於膀胱（肓俞、中注、四滿、氣穴、大赫、橫骨；會關元、中極）。 它直行的脈：從腎向上（商曲、石關、陰都、通谷，幽門），通過肝、膈，進入肺中（步廊、神封、靈墟、神藏，彧中、俞府），沿著喉嚨，夾舌根旁（通廉泉）。它的支脈：從肺出來，絡於心，流注於胸中，接手厥陰心包經。 　　本經一側２７穴（左右兩側共５４穴），其中１０穴分布於下肢內側面的後緣，其餘１７穴位於胸腹部任脈兩側。首穴湧泉，末穴俞府。主治泌尿生殖系統、神經精神方面病症、呼吸系統、消化系統和循環系統某些病症，以及本經脈所經過部位的病症。 【足太陰脾經】

　　 足太陰脾經和脾臟相關，中醫醫學裡所謂的脾臟，以現代醫學而言，是指胰髒的功能；特別和胃有深厚的關係，兩者相互影響，以完成消化機能。其主要的機能是溫暖五臟，並吸收運送胃部消化，完成之養分入五臟六腑，以生成身體需要的細胞。胃和脾兩個臟腑，具有表裡關係，主宰著消化和吸收的功能。因此， 脾經 一發生異常，身體各種癥狀就會呈現出來。如心窩或胃附近會有重壓感，出現疼痛、噁心、打嗝等現象。容易下痢或便秘，身體消瘦下去。尿量少，有時甚至完全無法排尿。腳部容易冰冷、浮腫、身體有倦怠感。因為經常失眠，故身體感覺不適，不活躍。若出現以上所述的癥狀時，只要刺激經上的穴道，就能改善不適的癥狀。脾經上的穴位共有二十一個，列舉如下：胸、腹部分有大包、周榮、胸鄉、天谷、食賣、腹哀、大橫、腹結等。下肢部份有府舍、衛門、箕門、血海、陰陵泉、地機、漏谷、三陰交、商丘、公孫、太白、大都、隱白等。 　　足太陰脾經：從大趾末端開始（隱白），沿大趾內側赤白肉際（大都），經核骨（第一骨小頭後（太白、公孫），上向內踝前邊（商丘），上小腿內側，沿脛骨後（三陰交、漏谷），交出足厥陰肝經之前（地機、陰陵泉），上膝股內側前邊（血海、箕門），進入腹部（沖門、府舍、腹結、大橫；中極、關元，屬於脾，絡於胃（腹哀；會下脘、日月、期門），通過膈肌，夾食管旁（食竇、天溪、胸鄉、周榮；絡大包；會中府），連舌根，散布舌下。 　　它的支脈：從胃部分出，上過隔肌，流注心中，接手少陰心經。 本經一側21穴(左右兩側共42穴)，其中11穴分布於下肢內側面的前份，10穴分布於側胸腹部。首穴隱白，末穴大包。主治脾、胃等消化系統病症、泌尿生殖系統病症，以及本經脈所經過部位之病症。 【足陽明胃經】

　　足陽明胃經是有關於消化系統非常重要的穴位。是從頭部開始，經脖子、胸、腹、下肢以至足尖等，非常長的經脈。消化系統有障礙時，會出現疲勞、身體倦怠、缺乏元氣等癥狀。皮膚沒有光澤，顯黑、黃。嘴唇容易破裂，有縱形皺紋，唇邊容易潰爛。發聲無力，發音模糊。精神不振，遲疑不決，悶悶不樂，經常苦惱，因此更加重消化系統的負擔。有喜吃甜食的傾向。此外，對清淡的食物有偏好，不愛吃油膩的食物。若要長久保持同一姿勢，則會坐立難安，無法鎮定下來。因為胃經的異常，經常被原因不明的頭痛所苦惱。出現前頭部和眼睛的疼痛、鼻塞、喉嚨痛、腹脹等癥狀。腳部覺得虛弱、麻痹。出現以上所述的癥狀，請刺激位於 胃經 上的穴位，癥狀就會有顯著的改善。胃經是非常長的經脈，但主要的穴位有四十五個。 　　 足陽明胃經:從鼻旁開始（會迎香）,交會鼻根中，旁邊會足太陽經（會睛明），向下沿鼻外側（承泣、四白）,進入上齒槽中（巨髎），回出來夾口旁（地倉）環繞口唇（會人中），向下交會於頦唇溝（會承漿）；退回來沿下頜出面動脈部（大迎），再沿下頜角（頰車），上耳前（下關），經顴弓上(會上關、懸厘、頷厭)，沿髮際（頭維），至額顱中部（會神庭）。 　　它的支脈：從大迎前向下，經頸動脈部（人迎），沿喉嚨（水突、氣舍，一說會大椎），進入缺盆（鎖骨上窩部），通過膈肌，屬於胃（會上脘、中脘），絡於脾。 　　外行的主幹：從鎖骨上窩（缺盆）向下，經乳中（氣戶、庫房、屋翳、膺窗、乳中、乳根），向下夾臍兩旁（不容、承滿、梁門、關門、太乙、滑肉門、天樞、外陵、大巨、水道、歸來），進入氣街（腹股溝動脈部氣沖穴）。 　　 它的支脈：從胃口向下，沿腹里，至腹股溝動脈部與前者會合。——由此下行經髖關節前（髀關），到股四頭肌隆起處（伏兔、陰市、梁丘），下向膝髕中（犢鼻），沿脛骨外側(足三里、上巨虛、條口、下巨虛)，下行足背（解溪、沖陽），進入中趾內側趾縫（陷谷、內庭），出次趾末端（厲兌）。 　　 它的支脈：從膝下三寸處（足三里）分出（豐隆），向下進入中趾外側趾縫，出中趾末端。 　　另一支脈：從足背部（沖陽）分出，進大趾趾縫，出大趾末端，接足太陰脾經。　　 本經一側45穴(左右兩側共90穴)，其中15穴分布於下肢的前外側面，30穴在腹、胸部與頭面部。首穴承泣，末穴厲兌。主治腸胃等消化系統、神經系統、呼吸系統、循環系統某些病症和咽喉、頭面、口、牙、鼻等器官病症，以及本經脈所經過部位之病症。 【足太陽膀胱經】

　　足太陽膀胱經是十四經絡中最長的一條經脈。膀胱經中的穴位都非常重要，絕不能忽略它。現代醫學中，膀胱具有積存腎臟製造出來的尿液的功能，當膀胱充滿尿液時，即經由尿道排出體外。而中醫醫學卻認為，膀胱是當小腸把無用的固態物和水份分開後，水份流入的主要器官。膀胱經是通往頭、背、腰、臀、下肢、足等各部份，幾乎已貫通全身的一條非常長的經脈，故此經脈發生異常時，會影響全身，而呈現各種癥狀。如頭痛、頭重、眼睛疲勞、流鼻血、鼻塞等癥狀會出現於頭部。又會產生肩、背、腰、臀、脛等部的肌肉疼痛。容易發生股關節痛、痔瘡等。臉部皮膚帶黑，失去光澤。容易造成耳鳴，聽力不佳。聲音微弱，不容易聽到。容易疲勞，精神欠佳。食物方面偏愛鹹食。以季節而言，冬天發病的機會較大。若出現以上所述的癥狀，是由於 膀胱經 的異常所引起的，請刺激膀胱經上的穴位，即能緩和不舒服感。膀胱經上有六十三個穴位。 　　足太陽膀胱經：從內眼角開始（睛明），上行額部（攢竹、眉沖、曲差；會神庭、頭臨泣），交會於頭頂（五處、承光、通天；會百會）。 　　它的支脈：從頭頂分出到耳上角（會曲鬢、率谷、浮白、頭竅陰、完骨）。 　　其直行主幹：從頭頂入內絡於腦（絡卻、玉枕；會腦戶、風府），復出項部（天柱）分開下行：一支沿肩胛內側，夾脊旁（會大椎、陶道；經大杼、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞），到達腰中（肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞），進入脊旁筋肉，絡於腎，屬於膀胱（氣海俞、大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環俞）。一支從腰中分出，夾脊旁，通過臂部(上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶)，進入窩中（殷門、委中）。 　　背部另一支脈：從肩胛內側分別下行，通過肩胛（附分、魄戶、膏肓俞、神堂、、膈關、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊），經過髖關節部（會環跳穴），沿大腿外側後邊下行（浮郄、委陽），會合於窩中（委中）－－由此向下通過腓腸肌部（合陽、承筋、承山），出外踝後方（飛揚、跗陽、崑崙），沿第五跖骨粗隆（仆參、申脈、金門、京骨），到小趾的外側（束骨、足通谷、至陰），下接足少陰腎經。 　　本經一側67穴(左右兩側共134穴)，其中49穴分布於頭面部、項部、和背腰部之督脈的兩側，餘18穴則分布於下肢後面的正中線上及足的外側部。首穴睛明，末穴至陰。主治泌尿生殖系統、神經精神方面、呼吸系統、循環系統、消化系統病症和熱性病，以及本經脈所經過部位的病症。
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