菩提路上人的文件夾【合理餵養3】
]小孩健脾小兒正處在生長發育階段,脾胃功能還不健全。所以如果飲食上不加節制,飢一頓,飽一頓,不按時吃飯,或零食太多,都可影響脾胃功能,造成脾胃功能失調,脾胃虛弱等症,日久則「面黃肌瘦」。要給小兒多吃些五穀雜糧,如小米有健脾和胃作用,合適脾胃虛熱有反胃的小兒。另外,還要多吃一些豆類或豆類製品,如黃豆也有健脾益氣作用,豆腐、豆漿等...閱1轉自心靈的港...公眾公開12-09-05 10:21破解寶寶長高的飲食秘密破解寶寶長高的飲食秘密。此外,茭白、竹筍、青蒜、菠菜等含草酸多的食物,能與食物中的鈣結合成不溶性的草酸鈣,使食物中的鈣不能被人體吸收利用。各種「垃圾食品」:油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐頭類製品由於在製作過程中營養損失大,又使用了各種添加劑,如香精、防腐劑、色素等,雖然它們提供了大量熱量,但蛋白質、維生素等營養成分...閱1轉自ahbee公眾公開12-09-03 15:438個秘方喂出聰明小寶貝研究專家指出,經常偏食或挑食的孩子很難獲得全面的營養物質,結果必然會影響大腦的功能,不利於智力發育。美國研究專家曾以數百名兒童為研究對象,發現每100毫升血液中含維生素C達到1.1毫克的孩子,智商要高出別人6分,在人的腦細胞中有一種輸送營養的神經管,在缺乏維生素C的狀態下很容易被堵塞,導致大腦缺乏營養,使大腦發育受到影響,而維...閱1轉自mihu16公眾公開12-08-30 14:57老人必須要走出小兒餵養誤區專家觀點:寶寶食量大和食量小是有差異的,在任何年齡階段都存在,媽媽不要以寶寶食量大小來衡量寶寶是否吃得好,有些寶寶雖然胃口小,但生長發育指標正常,寶寶就是健康的。專家觀點:導致寶寶不愛吃飯的原因有很多,父母應該與醫生好好溝通,儘可能尋找原因,而不要強迫吃飯,追著吃飯,邊吃邊玩,更不要給寶寶多吃一些零食,其實這種做法會...閱1轉自mihu16公眾公開12-08-30 14:55中醫養生:怎麼養孩子不生病中醫養生:怎麼養孩子不生病。2、孩子飲食需要注意什麼 孩子生長發育迅速,需要較多的營養物質,而他們在生理上又具有"肺脾腎常虛"的特點,因此餵養時必須時刻注意保護孩子的脾胃,因為"脾為?天之本",所有身體需要的營養物質都需要通過脾胃的消化吸收才能夠起作用。孩子的各臟器結構及功能是逐漸發育完善的,年齡越小...閱2轉自mihu16公眾公開12-08-30 14:54寶貝出牙晚原因幾何寶貝出牙晚原因幾何。當缺乏維生素C的時候,可以引起造牙本質細胞的變性,影響寶貝正常牙本質的形成,而形成了含有細胞及血管的骨樣牙本質。維生素D:維生素D可以促進鈣和磷的吸收,當維生素D缺乏時,可以影響鈣在牙齒的沉積,增加齲的敏感性及頜骨發育不良,導致牙齒排列不整齊。無機鹽(鈣、磷、鎂、氟):身體中99%的鈣,85%的磷和65%的鎂都...閱1轉自雪球兒.公眾公開12-08-29 15:18「造就」笨小孩的5類食物【父母必看】「造就」笨小孩的5類食物【父母必看】日常生活中父母應少給孩子吃含鹽較多的食物,如鹹菜、榨菜、鹹肉、豆瓣醬等。即使孩子大了也盡量少給孩子吃含味精多的食物。臘肉、熏魚等曾在油溫200度以上煎炸或長時間曝晒的食物中含有較多的過氧化脂質,父母應少給孩子吃。所以,父母最好不要讓孩子常吃油條、油餅等含鋁量高的食物。閱1轉自詞叟公眾公開12-08-27 14:51改善孩子偏食的媽媽10法寶把孩子不喜歡的食物放到可愛的容器中,不僅可以吸引小朋友的注意力,也可能大為提高孩子吃的意願。適時給予孩子一些營養教育,慢慢培養他對食物的感覺和正確的營養觀念,漸漸地小朋友也會願意嘗試口味普通,但具營養價值的食物了。孩子在成長過程中需要各種營養素,但無奈地,他們大多有不愛吃、不敢吃的食物,因此,想要孩子有均衡的飲食、又...閱1轉自ZL 1967公眾公開12-08-20 19:39調配嬰兒奶粉時的注意事項調配嬰兒奶粉時的注意事項。6克/毫升,因此沖調時應按奶粉與水一比四的比例,即一平匙奶粉加4平匙水沖調。如果你注意奶粉的包裝,在上面均可以找到不同月齡奶粉的用量、調配方法,每日餵養次數以及其他的相關事宜的詳細說明。(2)用奶粉罐內特殊量勺取出所需的奶粉量,每取一勺要用消毒刀背刮平,勺中奶粉不要堆高也不要壓實,過多地加入奶粉會...閱1轉自ZL 1967公眾公開12-08-16 08:24小兒腹瀉的防治、預防、飲食小兒腹瀉的防治、預防、飲食。閱1轉自敷貼堂公眾公開12-08-09 08:17五大補腦的食物,吃出聰明的寶寶五大補腦的食物,吃出聰明的寶寶大腦發育需要多種營養,其中蛋白質類營養最為重要,在嬰幼兒期供給足夠的營養素,為腦細胞的增加和功能的分化提供必需的物質,將對寶寶大腦發育和智力發展起到重要作用。北京腦力智寶專家研究指出,人腦細胞有140~160億個,其中百分之九十八點五至九十九的細胞處於休眠狀態,大約有百分之一至一點五的細胞參加腦...閱1轉自鄒勝勇公眾公開12-07-19 15:36這10種零食 幼兒不宜多吃這10種零食 幼兒不宜多吃1、果凍:吃果凍不僅不能補充營養,甚至會訪礙某些營養素的吸收。5、果脯、蜜餞:在這些食品加工過程中,水果所含的維生素C基本完全被破壞,除了大量熱能之外,幾乎沒有其它營養,而食用這樣多的糖,還會導致你產生維生素B和某些微量元素的缺乏。10、膨化小食品:營養尚可,但含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、...閱1轉自鄒勝勇公眾公開12-07-19 15:35孩子不好好吃飯的心理原因孩子不好好吃飯的心理原因孩子不好好吃飯 讀懂心的原因。當父母對孩子的情感需求漠視時,孩子就會很不快樂。平時家長忙自己的事,對孩子疏於關懷,孩子經常一個人待著,或者更多關注孩子的行為,對孩子情感需求的關注缺乏合適的方法。有些人總是把小孩吃飯吃不好當成一件很丟臉的事,時常拿自己孩子和別人的孩子比較,然後為了所謂的「不爭氣」...閱1轉自東泰山人公眾公開12-07-03 23:30核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜原料:核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜:核桃仁半斤,黑芝麻2兩,紅棗半斤。做法:核桃仁和黑芝麻放入粉碎機里碾碎,紅棗去核切碎,將這三樣放入大碗中攪均勻,放入3飯勺的水,倒入碾碎的核桃仁、黑芝麻、紅棗中,用筷子攪拌均勻,在大碗上要加上蓋子,再放入大鍋里去蒸,大火燒開後改小火40分鐘即可。閱1轉自扭轉黃昏公眾公開12-06-13 09:24夏季寶寶好腸胃培養方略Step1 合理添加輔食 初生寶寶味覺尚未發育,直到開始添加輔助食物,吃五穀、魚肉、蔬果時,舌頭上的味蕾受到各種味道的刺激才開始逐漸發育、完善。Step5 創造良好的飲食環境 給寶寶創造愉快的飲食環境,對寶寶挑食行為,不要施加過多的壓力。發揮寶寶與大人的相互作用,幫助寶寶學會規律進餐,注意讓寶寶在進餐前有飢餓感。Step6 不要給...閱1轉自北極星@公眾公開12-06-12 09:44兒童10歲之前禁食的食物列表大全!每一位都值得珍藏,不管你現在有沒有孩子!每一位都值得珍藏,不管你現在有沒有孩子!兒童10歲之前禁食的食物列表大全!每一位都值得珍藏,不管你現在有沒有孩子!000生活小智慧 : 【別讓自己後悔一輩子,別讓孩子恨你一輩子】美國生物學家最新研究出來的兒童10歲之前禁食的食物列表大全。每一位童鞋都值得珍藏,不管你現在有沒有孩子。閱1轉自愛與分享公眾公開12-06-06 09:43兒童益智健腦的十種食品兒童益智健腦的十種食品。閱1轉自詩玫瑰公眾公開12-05-10 17:15多吃鹼性食品提高孩子智商多吃鹼性食品提高孩子智商。食物按其所含元素成分的多少可分為鹼性食物、中性食物和酸性食物三大類。蘇大附兒院兒保科博導、主任醫師古桂雄教授說,凡含鉀、鈣、鎂、鈉等鹼元素較多的食物一般為鹼性,多食鹼性食物,人的體液可呈鹼性;對於某些學習成績欠佳、智商發育水平較低的孩子,多屬於酸性體質,注意讓他們多食用鹼性食品,有助於提高他...閱1轉自鍾家台公眾公開12-05-08 09:19十歲前孩子飲食五不要十歲前孩子飲食五不要。http://www.cnnb.com.cn 中國寧波網 2012-02-27十歲之前的飲食關乎孩子一生健康。3個月內不要咸。3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分已足夠了。3個月後寶寶腎功能逐漸健全,可適當吃一點鹽。1歲以內不要蜜。周歲內小兒的腸道內正常菌群尚未完全建立,吃蜂蜜後易出現噁心、腹瀉等癥狀。研究表明:10歲以前開始...閱1轉自伢芽公眾公開12-04-20 10:48[相冊]怎樣給寶寶餵奶怎樣給寶寶餵奶。閱1轉自雨林心傷公眾公開12-04-18 10:10[書籍]助你成長:中學生飲食營養與健康為了解答家長們的問題,本書以營養常識為開篇,相繼介紹了孩子們一日三餐該怎樣調配,一年四季和應考期間吃什麼好,怎樣烹調又有口味又有營養,為什麼食補比吃營養品更有益健康等。 <BR>閱1轉自循天園公眾公開12-04-12 10:11[書籍]中小學生科學配餐72種本書概述了中小學生所需的營養和標準,並介紹了蔥燒馬哈魚段便餐、魚香肝尖便餐、百花釀豆腐便餐等72種科學配餐。 <BR>閱1轉自循天園公眾公開12-04-12 10:10[書籍]學前營養學本書共分六章,內容包括緒論、學前兒童的生長發育特點、學前兒童的營養需要、學前兒童的食物選擇、學前兒童的合理膳食、學前兒童常見營養性疾病及其防治等基本知識,其中還包括介紹食物成分表的使用方法、膳食中營養素的計算和評價、膳食寶塔的應用、食譜的編製、幼兒園膳食調查等營養學常用的工作方法。閱1轉自循天園公眾公開12-04-12 10:09春季嬰幼兒保健知識春季由於氣候轉暖和晝長夜短,使孩子的代謝機能旺盛,戶外活動時間也大為加長,熱量和營養物質的消耗就會相對加大,使孩子經常感到飢餓。脂肪既可以滋潤整個身體,使人面色光潤,又能在代謝過程中轉化成熱量,供給孩子活動中使用,還能經代謝轉化為腦的結構物質,擴大腦容量。因為人腦的50-80%是脂肪,而且主要是由植物脂肪構成的不飽和...閱1轉自白蘭的公眾公開12-04-02 08:24亨氏08年12月最佳私房菜_餵養-搖籃網Step 3 : 再將將米飯擺成小白兔造型放在肉泥上 專家點評: 12個月以上的寶寶,已具備一定的咀嚼能力,可以食用軟米飯,但若僅是白飯,營養較單薄同時對寶寶興趣不大,非常欣賞這位媽媽的創意,將米飯擺成小白兔的可愛造型,同時配上豬肉豬肝泥,鐵和蛋白質尤為豐富,與米飯中的營養相互補充,讓菜肴更美味,而且這頓寶寶餐製作簡單,媽媽...閱2轉自萬寶路公眾公開12-04-02 08:21小兒營養不良的食療方法小兒營養不良的食療方法。1.一度營養不良患兒由於消化生理功能與正常兒童相近,治療開始應維持原餵養食物,不急於添加,以免引起消化不良,一般根據患兒情況一周後再增加熱卡與蛋白質食物。一度營養不良患兒可從第三步開始:每日每公斤體重可攝入熱能120千卡,蛋白質3克,脂肪1.8克,碳水化合物23克。二度患兒要從第二步開始:熱能61千卡,蛋白...閱1轉自白蘭的公眾公開12-04-02 08:21寶寶濕疹期間應少吃菠蘿寶寶濕疹期間應少吃菠蘿寶寶濕疹期間應少吃菠蘿。對於寶寶濕疹寶寶該怎樣安排寶寶的飲食呢?網友:沈老師,濕疹寶寶是不是不能吃熱性水果,比如芒果,菠蘿,荔枝等?沈文: 像芒果、荔枝、菠蘿這樣的食物是容易引起過敏的,特別是菠蘿內含有一種蛋白酶非常容易引起過敏反應,建議這類食物在孩子濕疹期間不要給孩子食用,另外菠蘿、芒果是涼性的...閱1轉自汗珠公眾公開12-03-28 15:49介紹寶寶健胃食譜介紹寶寶健胃食譜介紹寶寶健胃食譜。父母們都想讓寶寶健康成長,這樣只有讓寶寶合理飲食,通過飲食吸收更多的營養。媽媽都很重視寶寶的飲食,可是該如何準備寶寶開胃食譜呢?胡蘿蔔山楂汁。與胡蘿蔔搭配的山楂汁可健胃消食生津,增進寶寶食慾。因此,家長們應該合理安排寶寶的飲食,多讓寶寶吃些開胃食譜,這樣才能讓寶寶更好的飲食。閱1轉自汗珠公眾公開12-03-28 15:49寶寶益智:核桃仁粥_餵養-搖籃網寶寶益智:核桃仁粥_餵養-搖籃網寶寶益智:核桃仁粥。摘 要:糯米香糯軟爛,易消化吸收,很適合嬰幼兒嬌嫩的胃腸,而且粥中含有大量水分,能滿足寶寶對水的攝取。這款核桃仁粥因為加入了健腦食物核桃而對嬰幼兒的大腦發育極為有益。材料:山核桃仁,大米(或糯米)2、將山核桃仁炒熟壓碎放入粥中,煮至粘稠即可。文/wby-pig 來自:搖籃論壇。閱1轉自萬寶路公眾公開12-03-28 10:21寶寶益智食譜洋蔥蝦泥_餵養-搖籃網寶寶益智食譜洋蔥蝦泥_餵養-搖籃網寶寶益智食譜洋蔥蝦泥。寶寶的智力發育需要食物提供充足的營養基礎,下面為您介紹一款寶寶益智食譜,讓寶寶越吃越聰明!洋蔥洗凈後切丁,剁碎拌入蝦泥中。將拌好的洋蔥蝦泥上鍋蒸5分鐘,取出後用沙茶醬拌勻即可。洋蔥富含鋅、大蒜素、硫化合物等抗氧化物質,具有增強寶貝免疫力,促進腸胃蠕動的功效。閱1轉自萬寶路公眾公開12-03-28 10:21六個月的寶寶一天的食譜_百度知道六個月大的寶寶,一直喝奶粉,從三個月起就吃蛋黃,現在六個月了,應該吃些什麼?四、 該月齡寶寶的食譜可參照如下標準制定:早晨6點:母乳(或牛奶)上午9點:蒸雞蛋羹中午12點:母乳(或牛奶)下午3點:水果泥,果汁下午5點:粥(加碎菜、魚泥或肝泥、肉末)晚上8點:母乳(或牛奶)晚上11點:母乳(或牛奶)夜間停喂寶寶長到5~6個月,乳牙...閱1轉自飄M公眾公開12-03-28 10:18寶寶的消化 - 育兒問答寶寶的消化 - 育兒問答 寶寶的消化。當時很急,去醫院檢查,說是消化不好,我就給他吃了媽咪愛和小兒健脾顆粒,我的寶寶是混合餵養的,當時我以為他吃奶粉消化不好,我就把奶粉減半,效果還是不好,最後我給他沖奶粉的時候2勺奶粉100毫升水,現在我家寶寶拉的也不稀了,也不綠了,還有再是,如果寶寶拉綠便,說不定也是寶寶驚著了,不妨找個人...閱1轉自萬里無雲...公眾公開12-03-28 10:171-12個月嬰兒食譜大全添加食物:水、果汁、 第4個月寶寶飲食 飲食注意:此月應給寶寶添加輔食,但應該靈活餵養,試探性給予,不要強迫。添加食物:水、果汁、雞蛋糕、水果泥、土豆泥、豆腐、魚泥、肉泥、菜湯、菜泥、嬰兒餅乾、米糊、米粉、麵條、爛菜(胡蘿蔔煮爛)、豬肝、魚鬆、肉鬆、 第8個月寶寶飲食 飲食注意:此期為斷奶過度的後期,寶寶一日三餐已...閱2轉自周傑輪公眾公開12-03-28 10:17嬰兒輔食牛奶放入鍋中,土司麵包去邊,撕成碎片放入牛奶中。豆腐蛋黃粥。材料: 豆腐 1小塊 蛋黃 1/2個 粥 半小碗。粥放入鍋中,加上豆腐泥,煮開後撒下蛋黃,用勺攪勻,待粥再開即可熄火。材料: 嫩豆腐 粥。製作: 1、將大米淘洗乾淨,放入鍋內,倒入清水用旺火煮開,改微火熬至粘稠待用(注意粥要熬爛、熬粘)。2、將菠菜洗凈,用開...閱1轉自小萱兒公眾公開12-03-28 10:16寶寶的果泥蔬菜泥怎麼製作?-小宇de開心樂園下面介紹菜泥、豬肝泥、肉末及蝦泥的製作方法,供家庭自製時參考。2.水果泥:水果泥是將蘋果或香蕉洗凈,蘋果切成兩半,香蕉剝去一邊皮,用勺刮成泥,隨刮隨喂。6.魚泥: ①將魚段(如青魚、帶魚)洗凈後放在碗內加料酒、姜,清蒸10-15分鐘,冷卻後去魚皮、去骨,將留下的魚肉用匙壓成泥狀即成為魚泥。8.豬肝泥: ①將豬肝洗凈,用刀剝開,用刀...閱2轉自牛牛媽媽公眾公開12-03-28 10:16
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