單身女人排解孤獨之六大高招

07-09

女人生活中最大的敵人不是情感的傷痛和男人的去留，而是空虛孤獨感。人不可能無時無刻和他人待在一起，總有一個人的時候，一個人孤獨的時候，一個人空虛的時候。那如何排解孤獨空虛感，這點是非常重要的，也是必須要學會的。

排解孤獨感之運動篇

運動除了能夠保持女人的身材和健康，還可以愉悅你的心靈世界，當你在健身房裡，或是運動場上奔跑跳躍的時候，這本身就已經是一直年輕積極的生活狀態了。而約上朋友練一次瑜伽，或是和陌生人打一場球，也都是排解孤獨的好方法，養身又養心，何樂而不為？

排解孤獨感之休閑篇

賺錢讓我們了解到自己的價值，贏得了成功的喜悅，而花錢讓我們體味到生活的美好，換得了奮鬥的動力。而單身女人學會賺錢的同時也要學會花錢，在一些吃喝玩樂的場所里，有美食刺激的誘惑，讓自己的嘴巴動起來，讓自己的胃填滿食物，整個人就不再是孤獨的，去享受味覺上的幸福，來填補心靈的缺陷。

排解孤獨感之聊天篇

孤獨時千萬別扛著，邀上三五好友聊聊最近的生活，必要時喝點小酒K會小歌抒發下情懷，睡過一夜，也許你只會記得昨晚是誰最後埋單，聊天的好處就是這樣，給你一個聽眾，給你一個分擔，讓你免卻孤單。不想約朋友，還有更簡單的辦法，那就是上網聊天。

網路的好處就在於它的多樣性和參與性，讓不同的人在其中各取所需。就像是在熱門的賽客虛擬家庭，網站上有很多購買了四星級別墅的優秀男士，通過系統的推薦，你會和他們結識，

和陌生人談東道西也甚是痛快，兩個人聊得來了還可以發展線下約會。

排解孤獨感之旅行篇

「行萬里路」也是我認為可以幫助女人開闊眼界和心胸的辦法之一，而這兩點也是生活幸福的女人必備的寶典。所謂自助旅行，就是指女人隻身背包上路，去想去的地方不要等，看要看的風景不要怕。

而在一個人的旅途中，孤獨就化成了深邃的思考，也才成就了美麗的靈魂和全新的自己，然後再投入到火熱的生活中滿懷希望的愛與被愛。其實，一個能夠把生活看成是行走，又能夠一直在路上的女人，她的孤獨都已經成為了別人仰視的風景。

排解孤獨感之逛街篇

當你看到一個女人走在大街上，雙手拎滿大大小小的購物袋時，不要被她臉上的幸福感所迷惑，她可能只是個孤單的女人。真的，當一個女人滿懷的柔情無處釋放時，她會把目光投向那些美衣華服、飾品香水，它們對女人有一種神奇的撫慰身心的作用。女人熱愛逛街，就是迷戀於那種被寵愛被珍視的感覺，從想像的美麗中獲得滿足感。

排解孤獨感之學習篇

也許有人認為用這個方法來排遣孤單有點辛苦，其實你從中得到的會遠遠多於付出的。起初，你起早貪晚地學英語背單詞、學車、學電腦，是為了把自己的心裝滿，為了不再想不開心的事。但是漸漸地，有快樂產生了。你會發現，生活其實包含很多內容，天地原來很寬很寬。而當你有了一個明確的目標時，學習就不再是件苦差事。

孤單其實也是生活中的一種常態，本身並不可怕。單純的孤獨是可以通過很多方式得到排解和釋放的，並且能夠有從中思考升華出寧靜與從容。親愛的，別說「都是月亮惹的禍」，學會排解消化自己的孤獨，化孤寂為動力，去過一種與孤獨和解的奇妙生活。