修養心靈

修養心靈

如果你珍愛生命，請你修養自己的心靈。人總有一天會走到生命的終點，金錢散盡，一切都如過眼雲煙，只有精神長存世間，所以人生的追求應該是一種境界。

在紛紛擾擾的世界上，心靈當似高山不動，不能如流水不安。居住在鬧市，在嘈雜的環境之中，不必關閉門窗，任它潮起潮落、風來浪涌，我自悠然如局外之人，沒有什麼能破壞心中的凝重。身在紅塵中，而心早已出世在白雲之上，又何必「入山惟恐不深」呢？關鍵是你的心。

人生不如意者十之八九。面對挫折、苦難，能否保持一份豁達的情懷，能否保持一種積極向上的人生態度，需要博大的胸襟、非凡的氣度。如果你感到痛苦，證明你的心還不曾麻木。其實，生命本身就是一種幸福。在逆境中磨練出你的意志，不必計較一時的成敗得失，「風物長宜放眼量」，去追尋長久的精神底蘊。忍受孤獨，在彷徨失意中修養自己的心靈，這就是最大的收穫，如蚌之含砂，在痛苦中孕育著璀璨的明珠。

人生的煩惱來自於非分的慾望，種種誘惑使你心中的明月蒙塵。應淡泊名利、寧靜致遠，既不抱怨貧賤又不仇視富貴。面對世俗，不隨波逐流；面對權貴，如雪峰般堅守自己的高潔。這是勇敢，也是骨氣，一切都出自本心。

心靈是智慧之根，要用知識去澆灌。胸中貯書萬卷，不必人前賣弄。「人不知而不慍，不亦君子乎？」讓知識真正成為心靈的一部分，成為內在涵養，成為包藏宇宙、吞吐天地的大氣魄。只有這樣，才能運籌帷幄之中，決勝千里之外，才能有指揮若定的揮揮洒洒。

修養心靈，不是一件容易的事，要用一生去琢磨。

摘自於《心理教育》

二〇一〇年五月二十三日