中年大叔的職場危機

人到中年，對於自己的人生應該有充分的規劃。當職場危機來臨之前，最好有幾個備選方案。面臨問題臨危不亂，按部就班去習慣適應。

無憂精英網 · 2017/08/01 15:14

孔子曰「三十而立、四十不惑、五十知天命、六十耳順、七十古稀。」自古以來人們對於每個年齡階段的人生狀態有了定義。曾經的80後在變成企業的中流砥柱時，也被一股「忽如一夜中年來」的狂風刮的暈頭轉向。也許你還在感嘆自己年富力強，並未感到中年而至，中年危機已經提前殺到。

社會的不斷進步，互聯網、移動互聯網的不斷革新不得不更偏愛年輕人，儘管「80後」才剛剛到達人生的高峰。經過事業的磨練，小家庭的建立，愛人孩子的陪伴… …來自職場和家庭的焦慮卻真真實實。職場的天花板痕迹清晰，新知識新技能的革新日新月異。自我的精力與體力一直在走下坡路，競爭力下降。更年輕充滿活力的年輕人不斷湧出。職場老人要麼突破自己勇于飛躍，要麼就是被一代新人拍在沙灘上。

小編有位朋友，人到中年一直從事基層財務工作崗位。之前他從未想過要給自己太多的責任壓力，只想做好手頭工作，有更多的時間陪伴家人。生活的最初家人都非常享受這份陪伴。隨著時間的推移，孩子的降臨父母因為年紀大病患纏身。生活上的壓力越來越讓他覺得肩上擔子的沉重。工作也不像以前那麼得心應手，雖然工作的內容沒有什麼變化但是隨著互聯網金融的引入，工作方法不斷變化，不在是一成不變。工作十年從一開始對於職業規劃的憧憬到現在的無所適從。優越感喪失緊迫感就會不斷提升。當這個崗位不在是安安全全的時候，巨大的風險就在眼前。企業終將會做出調整，沒有技能與能力的人註定沒有選擇權，只能被動接受調整。

所謂「中年危機」其實是無解的。任何人不得不接受這個時間段的現實。無憂精英網首席職業發展顧問趙爭女士建議：職場人遇到中年危機並不可怕。可以有意識的強化自己，讓「不安全」感盡量減輕。

鍛煉健康的體魄：精力不夠是首先打敗中年人的利器。鍛煉身體，保持良好的身體狀態。讓自己處於最飽滿的狀態才能不斷向上攀登。

提早制定屬於自己的規劃：人到中年，對於自己的人生應該有充分的規劃。當職場危機來臨之前，最好有幾個備選方案。面臨問題臨危不亂，按部就班去習慣適應。

尋找更多的機會：有一定工作年限的職場人，會有更豐富的工作經驗與處事方法。應該看到自己的長處，彌補不足的部分。發揮優勢為自己開闢廣闊的機會與途徑。

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