醫生來告訴你 夏天腋臭 如何控制

核心提示：勤洗澡、多鍛煉：日常多鍛煉可提高身體免疫力，加強新陳代謝的能力。特別是夏天很多上班族都待在空調房裡，使得汗腺功能退化，結果使不經過充分過濾的汗液大量冒出而有汗臭味。

對於狐臭患者來說，最不喜歡的可說是夏天了，因為夏天一到，身上的狐臭氣味會更明顯，會讓人遠遠避開，而讓自己覺得很孤立。有的還會投來嫌惡的目光。所以夏天對於狐臭患者來說是很難熬的。那麼夏季狐臭患者要怎麼辦？怎麼減輕氣味呢？主要就是要注意以下方面：

1、注意飲食：多吃富含水分的蔬果瓜類，多飲乳酸飲品，忌吃「有味」食品，忌多油花生果仁，忌過多紅肉。

2、勤洗澡、多鍛煉：日常多鍛煉可提高身體免疫力，加強新陳代謝的能力。特別是夏天很多上班族都待在空調房裡，使得汗腺功能退化，結果使不經過充分過濾的汗液大量冒出而有汗臭味。

3、調節情緒：狐臭患者不能太過焦慮，情緒焦慮易引起體內毒素積累，加重狐臭味。很多患者發現自己患有狐臭之後都會考慮狐臭怎麼辦啊、什麼偏方可以治狐臭之類的問題，或者盲目的用各種偏方去治狐臭，其後果就是狐臭越來越嚴重。

4、注意體內排毒：有便秘的患者尤其要注意這點，保持排便通暢，排除體內毒素，減少汗液中的毒素排出也是減輕狐臭味的一個方法。

夏季狐臭患者如果能多加註意以上方面，那麼是可以很好的起到減淡氣味的效果的，當然對於一些嚴重的狐臭患者，也是可以選擇一些香體露來減淡癥狀的，也可能選擇手術治療來去除狐臭。具體可根據自身情況來選擇療法。