美國做飯這幾年,我總結出這些高效簡單、中西結合的烹飪公式

美國做飯這幾年,我總結出這些高效簡單、中西結合的烹飪公式

來自專欄美食與美國

我做飯是從美國開始的,而開始自創菜品,是在來到了加州舊金山、受到多元文化啟發之後,以及結婚之後,尤其熱衷於即興創作菜品。 這些自創,有的是微型自創,即對原本菜譜的微小改動,有的是完全自創,即對程式、原料等比較基礎的創造。

舊金山,以及我在這裡認識的很多人,打開了我的世界,讓我體驗了食物裡面包含的多元與美味。但是偶爾我也說不上自己做的是什麼菜,也只能勉強撐之為Asian Fusion,即亞洲混合菜。 我也總結出了中西混合的幾個竅門。

這個是日式蛋卷即tamago roll,壽司餐廳的朋友告訴我,好的壽司餐廳會在tamago裡面加入新鮮魚油。但是我的話,就在亞洲超市買了mirin醬,加點醬油,蜂蜜,也是可以的。 西餐裡面學到的最大的概念就是拼盤,這裡我就運用了拼盤的概念, 蛋卷,沙拉,水果,簡單美味健康的周末brunch就這麼出來啦!

?在做飯的過程當中,我學會了「對等原料置換」這個重要的技巧,比如香料的置換,在此是一個例子。在餐館嘗試了舊金山發明的義大利海鮮燉(cioppino)之後,我回家後自己開始琢磨怎麼做。因為自己對gluten過敏,於是買來了用lentil豆製成的義大利面。至於海鮮噸的部分,原本的菜譜非常長,有很多香料。 我一般都會去掉rosemary這種我不喜歡的香料,以aregano、干羅勒等家裡有的香料取代,很多時候也會使用中國人愛吃的香菜等代替。

然後就是沙拉啦!首先,我在做很多次沙拉之後,發現牛油果的成熟度應該要影響到它不同的切法和吃法。如果是很熟的牛油果,那麼切成丁,與切丁的番茄混在一起,做成taco等等,或者單獨與香蕉或者nutella、乳酪等等放在吐司上,都是很不錯的。但是當你不小心切開了一個還不算太成熟的牛油果,就可以把它切成如上圖中的樣子,吃起來會更有口感。 我在這道沙拉中的創新發明還包括:使用未加工的椰子絲,以及切成片的杏仁。這樣子這道菜就有了更多的纖維、蛋白質和維生素。 其他的材料包括蘋果、小番茄、生菜、菠菜等。檸檬對於提鮮非常棒,無論對海鮮還是沙拉都有作用。

很多時候自創菜品也要考慮材質和口感的搭配,我記得在《大廚的餐桌》有一集,裡面一個斯洛維尼亞的女大廚講到自己開竅的瞬間,就是意識到了對比的重要性:冷和熱的對比,硬和軟的對比,等等。受此啟發,我們在製作了由tapioca麵粉做成的比較硬的巧克力蛋糕之後,單是吃這個蛋糕我覺得有點單調,有點太厚實。於是,就從冰箱里取出舊金山本地很出名一家雪糕店買的榴槤雪糕,剛在巧克力蛋糕上面,一起吃,溫度、口感都有適當的對比,結合在一起也真的是很贊。

日常生活中,我們也有很多低能但是高效的創新,比如有的中國朋友喜歡在每道菜都加個老乾媽,這種做法很贊。而我很喜歡用李錦記的排骨醬腌制各種肉類食品,等等。而我發現的最實用而萬能的一個醬料用途,就是用日本的furikaki即香松來調味牛肉! furikaki相信不少人都知道或者吃過,就是日本人用來放在米飯上面調味的香松,是由青海苔、芝麻、鹽、魚乾等混合而成香料,真的很香,後來有一次我好奇,把它灑在了牛肉片上,真的覺得是很提鮮,超級好吃。

還有什麼小創意呢? 有一次買了godiva巧克力,才發現它真的是靠名牌吹捧起來的巧克力之次品,實在又貴又不好吃。但是不想浪費,就琢磨著怎麼吃才好。所以搗鼓出了這個菜譜:草莓味sorbet,配合這個巧克力餅乾,加上青檸。 要讓請新型的冰淇淋升華,一般可以配上新鮮水果,以及巧克力、榛子、焦糖等甜食。

最後介紹一個櫻桃小丸子所啟發的一個自創菜。 還記得有一集裡面,櫻桃小丸子和她爺爺多麼沉迷於夏季的中華冷麵嗎?後來研究發現,才知道原來中華冷麵是日本人發明的。 那天重看完這集,我就覺得不行,我必須也要做一個這個菜。然後就根據家裡面的材料,適當改良一下。其實中華冷麵的上面的料,本來好像就很靈活。但是可能沒有人想到要用義大利肉球來做料。不過因為我實在沒有其他選擇,所以就選用了義大利肉球,切片,結果味道真的很不錯。因為我對麵粉過敏,所以就用米粉替代,也是非常棒的口感。 這個總結是:取材應該可以根據不浪費、物盡其用或者因地制宜的原則,靈活變化。中華冷麵給我最大的啟發是:把食材切絲或者切丁,好像美味都加倍,而且各種味道會混合得更為細膩。這個,和炒飯等道理是一樣的。?

其實舊金山本身就屬於非常多自創菜品的地方,比如有中國風和墨西哥風結合而產生的日本壽司,比如有拉麵在中間的漢堡,比如印度菜和墨西哥菜結合的咖喱墨西哥卷餅。美國主婦(比如我婆婆)也很能創新,比如下圖中的聖誕餅乾,有麋鹿的形狀,這個就是她創新的。?

未來會有什麼菜?近來我真的迷上了墨西哥菜 -- 對墨西哥菜不了解的人,往往有偏見,一旦吃到正宗的,則會朝思暮想。我期待在未來可以創造出更多元、更有趣的菜品。:)


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