牙齒矯正期間如何護理？

牙齒矯正期間如何護理？

暑期來臨，現在矯牙的同學越來越多了，對於很多剛開始矯正牙齒的父母和孩子來說，戴上牙套後如何進行日常護理倒是個不小的疑問。

1、矯正牙齒期間少吃零食

兒童矯正牙齒時，要減少吃零食和糖果的數量，尤其是口香糖，因為口香糖黏著於矯正器上，難以清除。在兒童矯正牙齒的過程中，父母要特別注意督促孩子遵守醫生的囑咐，比如：定期到醫院檢查等，否則，矯正的過程延長，同時也不能達到理想的矯正效果。

?2、不吃骨類、硬殼及過粘食物

在牙齒矯正期間，除了遵守醫生的指示外，還要小心護理牙齒上的矯正器，應避免吃質地較硬的食物，比如：骨類食物、蟹、堅果類等。還要避免吃大塊的食物，比如要把蘋果切成小塊再吃。另外，像年糕等過粘的糯米製品也要少吃。如果造成矯治器脫落或損壞，不但增加治療費用和複診次數，還會使矯治療程延長。

?3、牙刷等隨身帶，保持口腔清潔

良好的矯正效果不但需要口腔醫生的技術，更需要患者的配合，其中首要注意的就是如何保持口腔的清潔。牙具最好隨身帶，養成吃完東西立即刷牙的好習慣，正確的刷牙方法應該是用小頭軟毛牙刷或者正畸專用牙刷，以45度的方向上下刷，並且動作要輕柔、慢，每次刷牙3至5分鐘。

?在矯正牙齒時，選用力量很小的牽引力慢慢移動牙齒，在初戴矯治器的幾天，牙齒會有酸軟的感覺和不適感。此時，可吃軟飯或粥之類食物，度過約一周的適應期後可正常飲食，但仍要注意牙齒及矯正器的護理。

推薦閱讀：