吃完零食就去健身房：那些掙扎和努力的年輕人

「吃飽才有力氣減肥」大家是不是對這句話很熟悉，大家是不是對這句話特別熟悉呢，好像在吃東西的時候每個人都會這樣去安慰自己，消除自己內心的那點點愧疚感吧。

其實真的要有力氣才能減肥的，如果我肚子空空去健身，首先我對這些事沒有興趣，有氣沒力。其次的話真的沒力氣的話還劇烈運動的話可是會低血糖的，認真臉。

像我在廣東辦公夥伴上班，天天對著電腦會有職業病，然後晚上的話我都去運動一下，緩解一下工作壓力的同時也是減肥吧，精緻的豬豬女孩怎麼忍受自己腰上的大坨肥肉。

運動之前肯定是吃呀，不然不吃飽哪裡有力氣減肥哦，什麼火鍋串串那些也吃呀，大不了運動量大一點而已，吃是一件很愉悅的事情，如果為了瘦身什麼的而失去這個讓人開心的事情的話，其實胖點的話我也願意的。

現在的年輕人都是矛盾而糾結的，敷著最貴的面膜熬著最長的夜，但是吃完東西就去運動這點我不覺得是矛盾也，網上一搜「空腹運動」都了解到很多的害處啦。

只是我們在吃的時候要剋制一點，科學一點，做到健康美，無贅肉是完全可以的。如果很喜歡吃，控制不住自己的話，那就去它的減肥，就讓我這一生短暫而肥胖的活著吧。

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