【推薦】別看這些菜叫「水煮」 卻每一道都是下飯菜

——用心做原創

今天給大家推薦幾道水煮菜，別看這些菜的名字叫水煮，但每一道都是下飯菜。希望大家喜歡~

第一道：水煮雙菇

這道菜是用水煮肉片的方法來做的，將肉片換成蘑菇，口感更好也更健康。特別適合想維持體重又想過嘴癮的人食用。雙菇與紅亮的湯汁相融，爽脆絲滑中夾雜著濃郁的香辣味。絕對是下飯的首選。

具體製作做法

第一步：準備食材。主料:白玉菇一包、杏鮑菇一根、生菜一棵。輔料:豆瓣醬一大勺、大蒜幾瓣、干辣椒幾個。

第二步：將白玉菇洗凈後，切成兩段。杏鮑菇用手撕成條狀。生菜撕成小塊。大蒜切成末，干辣椒切成段。

第三步：將撕好的生菜放入碗中。

第四步：鍋中加入底油，油熱後，放入豆瓣醬，小火煸炒出紅油。然後加入干辣椒段，蒜末。繼續煸出香味。

第五步：往鍋中加入高湯或者熱水。

第六步：將白玉菇、杏鮑菇放入鍋中。大火燒開。

第七步：出鍋前加入少許雞精。然後關火，將雙菇與湯倒入碗中。

第八步：往碗中加入一小勺干辣椒粉、一小勺蒜末。

第九步：另起一鍋，倒入少許油。當油燒到冒大煙時，關火。將油潑到碗中的蒜末與辣椒粉上，頓時可以聞到蒜香與辣味。這樣，一道下飯菜就做好了。

小提示

1、豆瓣醬中有鹹味，所以不用再加任何鹽。

2、喜歡麻香味的，可以在最後一步放少許花椒。

第二道：水煮魚

這個方法用到的油只比平時炒菜略多一些，既健康又節約成本。不用擔心一整盆用過的油怎麼處理，而且很好的去除了魚腥味，又保持了魚肉的鮮嫩。吃到嘴裡麻辣鮮香，油而不膩。總之，不比外面餐廳的味道差。

具體製作方法

第一步：準備食材。草魚一條、黃豆芽適量、干辣椒適量、花椒適量、姜一塊。

第二步：將魚清洗乾淨後切片，魚骨和魚肉分開放。黃豆芽去掉鬚根、辣椒剪成段、姜切片。

接下來開始腌魚。魚骨中放入三四片姜、一勺料酒、半勺鹽腌制二十分鐘。魚片中放入半隻蛋清、一勺料酒、一勺澱粉、一小勺白鬍椒粉後抓勻腌制二十分鐘。

第三步：鍋中加適量清水，水燒開後將黃豆芽放入鍋中，再放少許鹽。待黃豆芽煮熟撈出放入大碗內。

第四步：鍋中倒入少許油，油熱後放入一勺郫縣豆瓣醬和薑片煸炒出紅油（喜歡更辣一點口感的，可以往鍋里再放一些干辣椒煸炒出香味）。

第五步：往鍋里倒入適量的熱水。

第六步：將魚骨放入鍋內，大火燒開後轉小火燉10分鐘。（這個時候可以嘗一下魚湯的味道，然後根據自己的口味選擇要不要放鹽）魚骨燉好後撈到裝有黃豆芽的大碗中。

第七步：將魚肉一片一片的放入鍋中。（千萬不要攪動，如需要，只要輕輕晃動幾下鍋即可）

第八步：煮開後立即將魚肉撈出，再盛一些湯到碗中。

第九步：換一隻乾淨的鍋中，鍋中倒入40毫升左右的食用油，然後將干辣椒和花椒放入鍋中，小火煸炒至辣椒紅亮，花椒出香味即可撈出放到魚肉上。

第十步：將鍋中剩下的油大火燒至稍稍冒煙，然後關火，把油淋在魚肉上即可。

小提示

1、做這道菜，最好選擇草魚、鯰魚，這種肉厚刺少的魚

2、片好的魚片最好用水多洗兩遍，洗到魚肉嫩白。然後再進行腌制。

3、煮魚片的時候，千萬不要用鏟子等翻動。否則容易將魚片弄碎。

第三道：水煮牛肉

這道菜外觀紅紅火火，口味麻、辣、鮮、香，肉片嫩滑易嚼、蔬菜鮮嫩、湯紅油亮，是一道非常經典的川菜。

具體製作方法

第一步：準備食材。牛肉（牛裡脊最好）一塊、白菜適量。干辣椒適量、花椒適量、蔥適量、蒜適量。

第二步：盡量將牛肉上的筋膜都去掉，然後切成3厘米大小、2毫米厚的肉片。白菜幫斜刀切片，白菜葉用手撕成大塊。干辣椒剪成段，蔥切段，蒜切末備用。

第三步：往牛肉里放入一小勺料酒、一隻蛋清、一大勺玉米澱粉後用手抓勻，然後再倒入一勺食用油，抓勻後腌制二十分鐘備用。

第四步：鍋里倒入一小勺食用油，然後將干辣椒和花椒放入鍋中小火煸炒。煸炒至花椒成熟，干辣椒變的紅亮即可關火。

第五步：將花椒和辣椒倒入一個碗中，然後壓碎備用。

第六步：鍋中倒入適量的食用油，油熱後放入一大勺郫縣豆瓣醬和蔥段，煸炒出紅油。

第七步：往鍋里倒入適量的醬油和熱水，然後大火燒開。

第八步：將白菜放入鍋中煮兩分鐘直到斷生，然後撈到大碗里。

第九步：將牛肉片放入鍋中，輕輕晃動鍋。（牛肉剛放入到鍋中時，一定不要攪動。一分鐘左右後，待牛肉定型後再攪拌，否則容易脫漿）

第十步：煮至牛肉一片片的都展開，肉質變白即可。

第十一步：放少許鹽和雞精調味，然後將牛肉連湯一起倒到裝有白菜的大碗中。

第十二步：將花椒和辣椒末撒在牛肉上，再撒少許蒜末。

第十三步：鍋中倒入少許食用油，油燒至冒煙時關火，然後澆在牛肉上。

第十四步：撒上少許香蔥即可上桌。

小提示

1、做這道菜，配菜不一定選擇白菜。可隨自己的喜好選擇豆芽、生菜等。

2、牛肉一定要選擇較嫩的部位，而且要把筋膜去掉，不然會影響菜的口感。

3、辣椒和花椒的量隨自己的口味放，如果喜歡更麻一點的，還可以放一些麻椒。

4、牛肉不要煮太久的時間，只要肉片展開，顏色變白即可盛出。

5、郫縣豆瓣醬有很重的鹽味，所以再加鹽的時候一定要小心。最好嘗一下，然後按自己口味酌情添加。

第四道：水煮豆腐

豆腐的可塑性很強，用水煮肉片的方法來做，別有一番風味。濃湯搭配鮮嫩的豆腐，再用心的擺下盤，用來待客絕對拿得出手。

具體製作方法

第一步：準備食材。豆腐一塊，佐餐火腿腸一塊，豆芽適量，蒜苔少許。蒜、干紅辣椒、香蔥各少許。

第二步：豆腐切片、火腿腸切片、蒜苔切段、蒜切末、干紅辣椒切段，香蔥切末。

第三步：將豆芽焯水後放入碗內。

第四步：平底鍋內放入少許油，然後放入豆腐。小火煎制兩面金黃時盛出備用。

第五步：炒鍋內加少許油，油熱後加入郫縣豆瓣醬煸炒出紅油，然後加入一半的蒜末炒香，倒入蒜苔繼續煸炒。

第六步：鍋中倒入適量的開水或高湯。

第七步：將豆腐片、火腿腸片倒入鍋內。大火煮開後放入適量的雞精。

第八步：關火倒入盛有豆芽的碗內。

第九步：將剩下的蒜末放入碗中央。

第十步：鍋內入少許油。油熱後放入干紅辣椒。炸出香味關火倒入大碗內。

第十一步：放個蔥花點綴，淋少許香油就可以上桌了。

小提示

1、郫縣豆瓣醬有鹽味，所以不用再加任何鹽。

2、煎豆腐的時候一定要小火慢煎。

3、因為這道菜湯汁非常濃郁，所以在焯豆芽的時候不需要放任何調味料。只需要鋪在碗底，用熱湯泡過後，味道就會非常好。

4、介意油多的朋友，可適當的減少油的用量。

推薦閱讀：