高血壓常引發一種癥狀,多數人將其視為老花眼
今年67歲的郭先生曾經是某家雜誌社的資深校對,後來又被返聘為副主編。一天,他在校對稿件的時候忽然覺得眼前字跡模糊,抬起頭來看看遠處,視線依然不清晰。對此,郭先生並沒有在意,覺得這是老花眼所致。「幹了一輩子文字工作,看了一輩子稿件,眼睛哪能跟年輕人比?」郭先生自己解釋。
然而,兩天之後,郭先生上樓梯的時候突然眩暈,跌坐下來。後來經過診斷,他有嚴重的高血壓,且病情不短於5年,只是他從前不知道而已。之前視物模糊的癥狀,是高血壓的表現之一。
到底為什麼?
高血壓為什麼會傷害眼睛?其實,早期的高血壓並不能對眼睛造成傷害。但是,長期高血壓會導致動脈管腔狹窄,進而形成高血壓小動脈硬化,此時眼底就會發生改變,出現比如視網膜動脈管徑的改變、高血壓性視網膜動脈硬化以及視網膜的內屏障受到破壞,出現視網膜水腫。這個時候,患者就容易出現視物不清等癥狀了。不過,由於我國高血壓病檢出率較低,所以多數人把這一現象理解成老花眼。
為了預防高血壓眼病的出現,我們除了積極檢測和控制血壓外,還可以通過下面幾個方法來預防和輔助降壓。
1,高血壓茶療法:
茶葉中的茶多酚、維生素C和維生素P都是防治高血壓的有效成分。可以預防高血壓的茶葉主要有普洱茶、羅布麻茶、紅茶等等。
2,玉米須茶:
每次取25克玉米須沖泡兩三杯,用開水泡,瓷杯為好,蓋上蓋子燜一會兒飲用即可。
3,天麻茶:
將干天麻切片,每次取10克左右泡茶飲,能降血壓,延緩血管硬化。天麻中有效成分還有抗氧化作用,能延緩衰老,因此對頭暈目眩、年老體弱的高血壓患者最合適不過。
4,決明子茶:
中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目的功效。每天用15到20克泡水喝即可。不過,脾胃虛寒,經常腹瀉的人不要服用。
5,山楂茶:
山楂能顯著降低血清膽固醇和甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化。山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管,增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等方式起到強心和預防心絞痛的作用。每天用山楂3到5枚,或者干品10克泡水代茶飲數次即可。取菊花5克,干山楂15克或者鮮品3顆,決明子10克,放入燒開的水中煮5分鐘,或者用開水直接沖泡也可。
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