聽力，只講聽力（內含具體方法和材料）

英語分很多細碎的部分：口語、語法、寫作、聽力等。它們之間相互聯繫，但是不同的部分之間又有各自的學習方法，那麼，今天就來講講聽力，只講聽力，可能大家也都讀了很多文章，看了無數材料還是覺得迷茫。那麼下面，我就給出具體可執行的步驟，供大家參考。

Ⅰ：三個原則

一：精聽為主，泛聽為輔。為什麼要強調這一個原則呢？因為精聽其實是一個花費很多時間很痛苦的一件事情，你要把一篇文章翻來覆去聽好幾遍，像一篇精讀一樣，如此枯燥和耗費心血，而且見效慢，很多人會無意識的以泛聽為主，稍微聽一兩遍，看看生詞，把拿來精聽一篇文章的時間可以用來聽三五篇，成就感滿滿地。但是這只是你自己的錯覺而已。

二：材料選擇要從一而終，適宜。

其實我們總是在盲目的追求一些術，尋找不同的材料。從最初的VOA、BBC、新概念系列，到後面的美劇、脫口秀、《經濟學人》等等。是的材料有很多，但是你要做的是選擇一系列合適的材料，不要今天去聽這個，明天聽那個，沒有一個主線，你的大腦會很混亂的。適宜，不僅是從難易程度方面來說的，更是從材料內容來講的。首先是難易程度，要由易到難逐漸晉級，如果本身有一定的基礎，可以自行選擇和自己差不多的順序開始。材料的選擇，要偏向口語化，因為input的目的還是為了output。生詞要少一點，一篇文章十個裡面五個詞不懂，你還聽什麼？

三：有一定的辭彙基礎，最好也有語法基礎。

你能聽懂的東西只是你能讀懂的東西。一個單詞一個句子，你會讀了，腦海里有這個印象，當你聽的時候你的大腦才會反應過來建立聯繫，你才能聽懂。所以要提高聽力，除了多聽就是擴大辭彙量，逐漸會聽懂更多。語法，無論你多麼痛恨也是有一定的重要性，當你的語法很爛一些常見的語法搭配或者固定用法，即使你聽不是很清楚或沒聽到，也可以靠語法知識來解決，尤其在高級階段，難句增多，語法分析不可或缺。

Ⅱ：精聽步驟

可能大家都會提到一種方法叫聽寫，是可以的，但是這樣的成本真的是太大了，事倍功半恰當的描述了這種方法。

我們可以按照以下步驟來精聽

第一遍可以先從頭到尾聽一遍，這個時候你可以獲取到這篇文章的主題，主要內容，和辭彙量相對於你來說怎麼樣，專有名詞之類會不會很多。如果不太適合現在水平果斷放棄。

第二遍：認真聽一些細節的東西，有些你不會的生詞、或專有名詞，你心裡大概已經知道了，那麼就是注意一下聽不出來的部分，對照文本，看看是因為連讀單詞的讀音發生了變化，還是自己辭彙量的原因，自己的三單或者複數，細節之處的遺漏。如果有生詞，那麼就是要積累背誦單詞了，這一步能讓你能聽懂的東西逐漸增多。

第三遍：再聽一遍，（生詞已經知道後）這個時候不看文本，聽完分析自己有哪些部分沒有聽出來，想一想原因。如果某一部分的原因太過多，恭喜你，觸發了副本任務，可以從那方面入手，間接提高聽力。

第四遍：繼續聽，讓你的耳朵是足夠熟悉它。完全理解記住它。

第五遍：自己可以回憶和想一想這篇文章，自己回想全文，沒想起來的在聽一遍加深印象。

第六遍：時間隨意、地點隨意，把它導入手機里，等車、等人、坐車時、無聊時拿來當作音樂聽一聽。當作泛聽的材料。

Ⅲ：泛聽

找到合適的材料，尤其是地道一點的材料，適合自己的程度，來進行聽。

Ⅳ：各階段材料

一：初級階段

《listen to this 1》這本書是完完全全的從基礎開始的，前面幾課都是數字、簡單單詞，但是難度梯度上升很快。

《step by step》第一冊也是比較適合的。

書蟲系列簡易讀物有聲書也適合，雖然裡面的單詞讀起來很簡單，但是聽起來卻又是另一回事。

ESL pod這個系列也是不錯的，在我另一篇文章《講真，你知道如何提高口語》裡面有詳細的介紹，它有很多期，語速慢。

新概念英語第二冊也是一個不錯的選擇。

圖片發自簡書App

二：中級階段

這種材料比較少。

VOA慢速英語有些是可以的。

還有新概念第三冊。

CNN Student News是面向美國中學生的一檔新聞節目。

圖片發自簡書App

三：高級階段

這完全是天高任鳥飛了

VOA BBC常速，經濟學人、TED等等，你幾乎可以干任何想乾的事情了。

圖片發自簡書App

寫在最後的話，三個原則是貫穿於提高聽力的整個始末，非常重要。聽力的提高和英語任何部分的學習一樣不是一朝一夕完成的，堅持是最重要的法寶。

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