如何培養孩子的成長型思維?

近日,我看了今年的高考狀元採訪錄,閑時和一高中教師老友探討起這一界的高考狀元。不禁感嘆,現在的狀元不再是書獃子,而是有顏值有腦子的「小玩家」。這些學霸們的思維竟然如此相似,都是擁有「成長型思維」的孩子。

什麼是成長型思維?

Growth Mindset,這個概念是出現在斯坦福教育理念中的,翻譯成中文的意思就是「成長型思維」。它是相對固定型思維的一種心智模式,被公認為近幾十年里最有影響的心理學研究之一。

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成長型思維有什麼好?

從TED演講上,可以看出,成長型思維能使孩子:

- 擁抱學習和成長

- 理解努力對智力成長的作用

- 擁有面對挫折的良好適應能力

而最重要的是,它是可以被教育和培養的。

那麼,在學校如何培養成長型思維的學生?

我記得第一次接觸到這個概念是在幾年前的一個TED演講上。然而,曾經到美交流教學的高中教師老友卻告訴我,「成長型思維」是早幾年已經風靡美國教育界的理念,很多學校都用各種方式把這個理念融入日常教學活動中。

在美國的一些學校,老師們經常會用正面積極的語言和學生們對話,鼓勵學生Change Your word, Change your mindset(換個說法,換個思維),國內一些好學校的老師也會用注重培養學生的這種成長型思維。

然而,在教育資源嚴重分配不均的國情下,能進好學校遇上好老師不是每個孩子都可以有這個機會的。但每個孩子都有固定的家庭老師,那就是父母。因此,父母是可以培養自己的孩子擁有成長型思維的。那麼,我們還等什麼?

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向日葵媽媽認為可以通過以下四個方法:

1、允許孩子犯錯,並引導孩子從錯誤中成長。

首先父母要改變心態,不能限制孩子的自我探索。如果大人自己能意識到「犯錯是學習的好機會」,就不會什麼事情都替孩子包辦好。

比如一個五歲的孩子自己沖奶粉喝,一開始可能會沖不好甚至會打翻牛奶打破杯子,如果這時孩子遭到家長的責怪或者被家長包辦了,那麼孩子就容易形成與「成長型思維」相對應的「固定型思維」——「我永遠都做不好,我就這樣了。」;如果此時得到家長的理解和積極的引導,孩子就能明白自己的能力是會增長的。如果家長能夠讓孩子有機會在一個安全的環境中從他自己的錯誤中學習,孩子將感受到自己被賦予了力量,孩子就容易養成成長型思維。

2、關注問題的解決。

在孩子的成長過程中,總會遇到各種各樣的問題,家長要教會孩子把焦點放在解決問題上,也就是引導孩子:問題是什麼以及這個問題的解決辦法有什麼?

當家長願意花時間訓練孩子,並且放手給孩子充分的機會施展他解決問題的技能時,孩子就會成為出色的解決問題能手,並且能想出許多很有創意、有助於解決問題的方案。

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3、通過積極正面的語言,培養孩子的正面積極思維。

1)當孩子跟父母說:「我就是不懂。」其實他的潛台詞就是「這對我來說太難了,根本沒法理解。」

父母可以教孩子換種思維,讓孩子思考:「我忽略了什麼?」並鼓勵孩子反思行動起來,「只要把我漏掉的、忽略的找出來,肯定能搞明白。」

2)當孩子對父母說:「我放棄了。」,他實際上是覺得「我的能力達不到,只能放棄了。」

父母不妨鼓勵孩子」你可以試試別的方法。」

也就是換了種思維:「問題沒有方法多,此路不通,換個方法就好了。」

3)當孩子跟父母說:「我犯錯誤了。」其實此時孩子的內心是無助的,是恐慌的,是自責的,他的言外之意是:「我做錯了,我很沮喪,我很沒用!我再也不敢去嘗試了。」

父母不妨告訴孩子:「錯誤是學習的絕好機會,犯錯能讓你變得更好。」那麼,孩子就有勇氣跳出關於錯誤的固有思維,他的內心就會有個信念:「雖然這次錯了,但以後我就知道這麼做是錯的,又get一招!」

4)當孩子跟父母抱怨說:「這太難了。」,其實,他是想表達「這太複雜了,我不可能完成。」於是,孩子選擇了逃避。

父母一定要花時間訓練孩子 ,教會孩子新的思維:「我可能需要更多的時間和精力(才能搞定)。只要花足夠的時間和精力,一切皆有可能!」

5)當孩子驕傲地告訴父母:「已經挺好的了。」其實,他很可能是輕易滿足於現狀:「我做得足夠好了,已經達到我的上限了。」

此時,父母可以讓孩子問問自己:「」這真的是我的最好成績嗎?」其實,也就是教孩子換了種思維:「沒有最好只有更好,也許再努力一些,我就能再提高一點兒。」

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6)當孩子對父母說:「我不可能像他那樣聰明的。」,實際上,孩子的潛台詞是「別人比我聰明,我能有什麼辦法,我就是比不過他。」

父母不妨啟發式引導孩子,讓孩子想一想「他是怎麼做到的?我也要試試看。」這就讓孩子學會轉換思維:「只要學習他人的好方法,然後認真去做,我也行!」

7)當孩子對父母喪氣地說:「我不能做得更好了。」,其實他的言外之意就想說:「我就這點能耐了,不可能做得更好了,這樣就足夠完美了。」

父母可以啟發孩子,換種思維:「看看還有什麼地方可以完善的,只要不斷嘗試和努力,肯定還能再提高!」

8)當孩子對父母說:「我的作文不好,我天生缺少寫作這根筋兒。語文不可能拿高分的了。」

家長不妨多鼓勵孩子自由書寫,讓孩子有個信念:「只是訓練不夠而已,不如堅持練習一段時間看看。」

9)當孩子跟父母說:「我不擅長這個。我做不了這些。」

父母不妨鼓勵孩子大膽去嘗試,給孩子一個信念:「我現在可能做不好,只要我找對方向用功去做,我就會越來越擅長的。」

只要父母經常用正面的、積極的語言,就會影響到孩子也使用正面積極的語言,那麼孩子就容易養成積極的思維習慣。其實這就在悄悄地培養孩子的成長型思維。

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4、鼓勵。

孩子的成長離不開鼓勵,就像植物離不開水一樣。

正面管教中,有具有的鼓勵金句。如果實在不懂得,我們可以每天對孩子說:「孩子,請相信,你可以進步!」

最後一個秘訣就是:行動起來!


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