只有精神分裂、抑鬱才是精神疾病？不，精神疾病比你想得更普遍！

在精神疾病中，我們最常聽到的就是抑鬱症

很多演員因為各種壓力患上此症

最後，鬱鬱而終

然而，除了抑鬱症、精神分裂等

輕度的精神疾病更是困擾著許多人

並且，越來越普遍！

精神疾病

即精神病，指在生理、心理、環境、社會等因素影響下，患者的認識、情感、意志、動作行為等心理活動出現不同程度的異常表現的疾病。

精神病的類型有哪些？

對於精神疾病的劃分，每個國家有不同的標準，我國分為以下十三種：

腦器質性精神障礙，如：腦外傷、腦出血、顱內腫瘤等；

2

軀體疾病伴發的精神障礙，因身體疾病影響到大腦正常功能的，如：心、肺、肝、腎發生疾病，導致腦供血、供氧不足等；

3

酒依賴或酒精中毒性精神障礙，長期酗酒成癮而出現精神障礙的；

4

毒品類及成癮性藥物引發的精神障礙；

5

中毒性精神障礙，因非依賴物質如：苯中毒、鉛中毒、食物中毒、醫學藥物中毒引起中毒而造成精神障礙；

6

精神分裂症，較常見的重型精神病之一，多發於青壯年；

7

偏執型精神病，只表現為系統的妄想症；

8

情感障礙，較常見的重型精神病之一，情緒長期改變且明顯；

9

心因性精神障礙，受到嚴重精神打擊或強烈的精神刺激引起；

10

與文化相關的精神障礙，因執著於迷信、武術、氣功等出現了「走火入魔」的現象，產生各種不正常行為而造成的精神障礙；

11

人格障礙，人格特徵明顯偏離正常範疇，不能正常社交，主要有偏執型、反社會型、衝動型、表演型，依賴型、自戀型；

12

性心理障礙，指在兩性方面出現心理上出現偏離而導致行為異常，如：窺陰症、露陰症、戀物症、戀童症、著裝異性症；

13

精神發育遲滯，從童年就表現為全面智力低下和難以適應社會的癥狀。

「

我國精神疾病患者已達1600萬人

已接受治療的人數卻只佔全部病人的20%

常見的精神疾病包括精神分裂、精神障礙、失眠症、抑鬱症等

然而很多人都認為精神疾病離自己很遠

其實，有很多人或多或少都有輕度的精神疾病

輕度精神疾病有哪些表現？

? 出現頭痛、睡後多夢、失眠、注意力不集中、疲倦乏力、遺精、月經紊亂、工作能力下降等癥狀；

? 情緒出現反常，有的會情緒高漲、洋洋自得、趾高氣揚、無故的大笑；有的會情緒低落、抑鬱寡歡、愁眉不展、緊張、焦慮、害怕；

? 性格改變，變得更為沉寂、不愛說話、少言寡語、孤僻、對人冷漠、躲避親人；而且變得蠻不講理，敏感多疑，覺得別人事事都是針對自己；喜歡發獃、獨來獨往，常人很難與其交流；

? 意志力減退，對於很多事情都變得不上進、工作馬虎、不負責任，甚至因此逃學、曠工等；

? 出現很多怪異想法和行為，有時候早期的精神疾病沒有明顯異常，但是行為舉止較常人比較奇怪，然而往往被人忽視。

當出現一些類似以上輕度精神疾病的癥狀時，應及時到醫院心理科室進行相關檢查，以免延誤病情使其持續發展，造成不可挽回的嚴重危害。

出現精神疾病的危害

影響自身生活

輕度的精神疾病首先會影響患者自身的健康狀況，出現頭痛、失眠、情緒不穩定等癥狀，從而影響正常的工作、學習及生活；

造成更嚴重精神疾病

如果出現輕度精神疾病不加予干預，可能病情會持續發展，患上抑鬱症、精神分裂等重型精神疾病，後果很嚴重；

自殘、自殺

精神疾病對患者自身最大的傷害就是自傷自殺，抑鬱症是精神疾病中自殺率最高的，其次是精神分裂；

危害社會

精神疾病患者往往因為心理扭曲，會出現行為衝動，甚至攻擊他人，對身邊的人造成一定的威脅及傷害，也會給社會帶來很多不確定的威脅；

傷害家庭

患上精神疾病會對家庭生活產生巨大影響，造成家庭經濟重擔、家人精神負擔等，尤其對未成年人傷害極大。

該如何防治精神疾病？

1、預防

? 了解精神疾病知識，做到早發現、早診斷、早治療；

? 在遇到挫折、困難的時候盡量能夠想辦法釋放自己的壓力，勞逸結合；

? 從兒童時期要培養孩子良好的性格、健康的身心；

? 在平日就要提高自己應對突發事件的能力，提高自我心理素質。

2、治療

? 醫生會根據患者具體情況選擇相對應的治療方法，一般治療方法有：精神病用藥、心理輔導、調整生活方式及其他的支持性措施，也可綜合上述方法共同治療；

? 精神疾病較容易複發，所以即便病情痊癒了，也還需服用較長時間的藥物預防複發；

? 治療過程中，要給患者營造一個好的康復環境，儘力與患者溝通，避免不良事件的刺激。

看似不會發生在我們身上的精神疾病

可能離我們很近

如有早期的一些癥狀

切記要及早診斷及早治療哦

最後，願我們每個人都是快樂的天使

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