馬橋豆乾紅燒肉--醇厚農家味 

馬橋豆乾是以前上海縣（現為閔行區）的一大土特產，（之前周太誤以為是松江的，謝謝好友暖冬指正，老頌補充）以其獨特的技藝、純手工製作及民間傳承的特點深受當地及周邊地區消費者的青睞，外觀呈鮮褐色並有光澤，散發濃郁的豆香、醬香及酯香，口感鮮嫩、美味，且回味甘甜，是一款地方特色濃郁的產品。「馬橋豆乾」的生產有兩種形式，一種是小作坊式生產，具備合格的生產條件，但無「馬橋豆腐乾」註冊商標，現制現售，售完即止；另外就是擁有「馬橋豆腐乾」註冊商標的馬橋豆製品有限公司，只在市區為數不多的幾家超市銷售，還常常斷貨，可見其收歡迎程度。第一次品嘗馬橋豆乾，還是在松江縣城中的一家小食肆，門口一字排開的煤爐上放著清一色的小砂鍋，煮著卻是同一道美味【豆乾紅燒肉】，在濃濃的白色霧氣中，食客們實在經不住其濃郁的豆乾夾雜著五花肉的誘惑香氣，成為那家小店每桌必點的一道農家美食。今天，周太就和大家一起來分享這道醇厚鮮美的農家小菜【馬橋豆乾紅燒肉】。

追溯歷史，馬橋豆腐乾早在上世紀五十年代就有了，那時村村幾乎都有豆腐加工場，七八個人的小作坊而已。到了八十年代中期，現代化的豆製品廠代替了粗放落後的手工製作，這種小作坊基本絕跡。馬橋鎮望海村的幾家農戶為了生計，保留下了這種純手工的豆腐作坊，不料越做越有名氣，方圓幾十里的人們都有所聞。馬橋豆腐乾之所以博得眾口讚譽，主要在於選料精當，做工細緻。馬橋豆腐乾的主原料黃豆是東北優質大豆，沒有一點雜質，那些調料品如醬油、味精選的都是名牌產品。在製作中，處理黃豆尤為講究，浸水、熬熟都要算準時間，而且要看天氣情況入手，黃豆太生太熟都會影響豆腐乾的口感。製作過程完全憑的是經驗。黃豆磨好熬熟去水後使用木框模壓製成型，然後分切，最後放入早巳備好的湯料鍋里，文火慢煮，入味後便可起鍋，就大功告成。（網路資源）

為了食材更豐富一些，周太放了鵪鶉蛋和豆乾五花肉一起燉，也是上海人的一種習慣吃法。

鵪鶉蛋清洗後在水中煮熟，冷水浸泡後剝殼，在油中煎炸至表皮金黃色，上海人稱「虎皮蛋」，和肉類一起紅燒後，特別好吃。

【材料】：馬橋豆乾、五花肉、虎皮鵪鶉蛋、八角、啤酒、蔥姜等調味料【做法】：1、馬橋豆乾清洗後切斜刀塊備用（周太喜歡將豆乾速凍，這樣可以有細微的蜂窩狀，吸附更多的湯汁）2、五花肉切塊後在生薑開水中焯水，清洗瀝干備用3、生薑、蔥、冰糖用油炒香4、倒入五花肉煸炒，直到肉變色，表面呈微黃，油脂盡量析出5、倒入啤酒、生抽、老抽、清水、八角煮開後倒入豆乾、虎皮鵪鶉蛋，燒開小火慢煮，湯汁最好沒過食材，豆乾吸足湯汁後更加美味。6、煮到肉軟爛，根據自己口味調味，最後撒蔥花，即可食用了

【口感】：這道菜中最好吃的當然是馬橋豆乾，豆乾組織吸足了鮮美的肉汁，口感水嫩而肥美，豆乾自帶的濃郁豆香、醬香，甚至有種煙熏的回味，但是異常的醇厚，這大概就是農家的味道吧。其中的虎皮鵪鶉蛋也是周太喜歡的，表皮被煎起泡，使得原本不太好入味的鵪鶉蛋也蘸滿了濃厚咸鮮的肉汁美味，表皮韌勁有嚼頭，回味無窮，紅燒肉么，已經酥爛，入口即化，老年人不妨可以多吃幾塊，因為油脂都被豆乾吸走，不用擔心過於油膩。

怎麼樣，聞到濃濃的豆乾香氣了嗎？周太把豆乾冷凍過，所以有細密的蜂窩狀，可以吸附更多的湯汁，吃口感覺更好呢。

好吃不過癮啊，吃剩下的肉汁還用以來燉白蘿蔔，不又是多一道美味時令健康菜。
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