把它蒸熟，只吃一口，專治老咳嗽，管兩三年不再發！

最近啊，深深感受到了什麼叫做冬天！不穿個大羽絨服，都不敢出門！但還是感冒了！特別是一開始咳嗽，吃藥都不管用，別著急~7點這有個好方子！你可以看看！

方子

材料：

金桔1000克，冰糖適量（根據自己口味定），檸檬一個。

做法：

1.蜂蜜一勺金桔用清水洗乾淨，再用鹽水泡半小時，瀝干水。

2.用小刀把金桔劃十字花口，不喜歡整個的也可以切成兩半，把子取出來，捏爛一點。

3.鍋里倒入清水和冰糖，小火煮開直至冰糖全部融化，倒入金桔，大火煮開後，改用小火，煮至金桔扁了後關火，加一勺蜂蜜，這個蜂蜜加不加都可以的。

4.等晾涼後裝進無水無油經過消毒風乾的玻璃罐里，密封，冷藏，吃的時候取出直接吃或者沖水吃都可以。

金桔6大好處

1促進通便

膳食纖維的含量相當高，多吃可促進排便。

2降低膽固醇

豐富的膳食纖維不僅有利於腸胃的蠕動，同時利用金桔中的果膠還可降低膽固醇發病的機率。

3美容

金桔具有美容的作用，因為金橘的維生素C含量是最高的，多吃不僅可保持皮膚的水嫩，同時還有助於抑制黑色素的形成。

4消除疲勞

金桔中的檸檬酸的含量非常之高，而檸檬酸不僅具有開胃之功效，同時還有消除疲勞的作用。

5保護心血管

健康橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故金桔是預防冠心病和動脈硬化的食品，研究證實，食用金桔橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。

6防癌抗癌

中醫認為，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。據澳洲科學家和食品工業研究機構最新研究顯示，每天吃1個橘子可以使人們避免口腔癌、喉癌和胃癌的侵襲。

這個方子，只要遇上咳嗽，一年四季都好用！從現在開始，每周喝一碗到開春，保證你兩三年內不再犯咳嗽！