《乒在民間》乒乓球教學視頻系列

第1集 乒乓球正手拉球如何發力

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第2集 橫板正手如何搓球

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第3集 實戰中如何讓發球有威脅

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第4集 直板如何練習直拍橫打

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第5集 拉弧圈時前臂如何更好的發力

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第6集 實戰中如何接好左側旋發球

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第7集 擺手引拍，解決實戰中下旋球的正手搶拉

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第8集 直板如何練好反手推擋技術

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第9集 反手搓球之後正手如何上步

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第10集 怎麼接好反手位側上旋發球

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第11集 直板正膠正手發力進攻訣竅

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第12集 橫板正手短球怎麼處理

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第13集 新手習慣撞擊，如何練習拉球技術

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第14集 近台不轉的短球如何處理

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第15集 面對反手位側上旋怎麼處理？

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第16集 正手發球如何發的轉？

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第17集 處理台內短球如何上步

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第18集 正反手銜接時反手容易

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第19集 正手拉球如何改進

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第20集 反手拉球如何練習

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第21集 如何把球發的又短又轉

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第22集 正手連續進攻的秘訣

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第23集 如何快速掌握直板橫拉

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第24集 業餘最重要的技術：如何把球搓轉？

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第25集 正手拉球需要注意哪些要點

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第26集 步法練習學並步

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第27集 正手動作有哪些需要注意的要點

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第28集 直板橫打一定要發力才會有威脅嘛

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第29集 正手拉球不轉？是不是正手攻球就出問題了

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第30集 連續和穩定，一樣能讓你的直板推擋又威脅

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第31集 中近台拉球感覺像「拔絲」一樣！打著球會不會就餓了

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第32集 正手搓球怎麼練？從這兩個步驟出發讓你成為接發球大神

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第33集 教你這招神奇的戰術，乒乓球都是套路

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第34集 反手撥球，這麼練五分鐘就學會！

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第35集 教你一手正手挑打，面對台內短球也能先發制人

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第36集 正反手基本功怎麼練？（「蓋好技術的摩天大樓，你需要打好地基」）

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第37集 先髮長後發短！教你一套正手發球的練習方法

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第38集 正手側上怎麼接？（教你「捂」他一板！）

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第39集 （借力而行，借勢而動！）直板長膠推擋的要訣

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第40集 橫板反手糾錯寶典，（直改橫最常出現問題你有嗎？）

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第41集 面對下旋拉不出漂亮的弧圈？（教你一招蹭一板小上旋）

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第42集 發球就像「盪鞦韆」！盪得越高，發的越轉

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第43集 基礎的乒乓步法，學會真的只用一分鐘

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第44集 從握拍開始！直板橫拉，沒那麼簡單~

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第45集 正手連續拉球，你需要知道的是——得節奏者得天下

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第46集 練好接發球得先從「搓長」開始，這是學會製造旋轉的關鍵

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第47集 唯有充分引拍方能「收發自如」你的反手可能也有這樣的問題

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第48集正手擊擺手→打（正手擊球沒手感？教你一招「擺手→打」！）

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第49集 接發球能力怎麼提高？這個套路我服！

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第50集 從反手到擺速，這個要點才是重中之重

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第51集 正手拉球靠什麼？食指發力最重要！

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第52集 正手拉球有沖又爆？你是不是也進入了這樣的誤區

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第53集 發球全方位解析！想成為發球高手，你必須知道這些

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第54集 業餘必備！搓球與步法需要這樣練

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第55集 業餘直板橫打的通病，這些細節你必須知道

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第56集 底線長球怎麼處理？教你退一步海闊天空

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第57集 正手拉打手臂橫向打不開怎麼辦？

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第58集 逆旋轉發球這樣才有威脅！最基本的幾個要素你知道嗎

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第59集 正反手連續靠什麼？重心交換才是精髓所在

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第60集 業餘生膠該怎麼打？

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第61集 動作越大越有球，這些細節是決定擺速連續的關鍵

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第62集 直板推擋，你可能也存在這些毛病！

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63 上旋球用正手這樣拉！

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64 業餘正手常見的一個錯誤，肩拉肘拽最致命

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65 直板橫打實用教學，擺速無非就這個兩個要點

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66 反手對付弧圈有妙招！教你一技反手高位貼擋弧圈

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67 反手發力拉球，你需要懂得這些練習要點！

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68 直板橫打練什麼？怎麼練？今天統統告訴你

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69 正手的基本功必須這樣練！

http://www.pingpangwang.com/thread-121618-1-1.html

【乒在民間】72 一種不常見但很實用的搓球手法

http://www.pingpangwang.com/thread-125930-1-1.html