如何培養孩子的時間管理能力
寒假期間,大家對娃們的表現還滿意嗎?
問100個家長,估計就有80-90個家長——
會把頭搖得跟撥浪鼓似的。
賴床不起,吃飯磨蹭;
盯著電視,沉迷遊戲;
除了吃喝玩樂和跟家長置氣,
早已經把學習和作業等拋到九霄雲外了。。。
好多孩子覺得寒假就是用來玩玩玩的,殊不知這樣的純玩度假模式,就是對時間的浪費;而那些年紀雖小,卻已學會一些時間管理技巧的孩子,在默默積攢更多知識和能量了。
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拖拉磨蹭的孩子,一步步落後於人!
卻毫無察覺
美國一項權威研究表明:
兒童時間管理能力直接影響孩子學習和效率。
懂得時間管理的孩子總能把學習安排好,自願主動做作業,效率高,成績好;而不會時間管理的孩子自制力差,做事慢,成績糟糕,情緒低落,容易自卑。
如果孩子始終甩不掉拖拉磨蹭的蝸牛習性,
就將一步步陷入惡性循環,只能步步落後,
甚至可能一輩子都碌碌無為!
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掌握這四個小竅門,
輕鬆教會孩子進行時間管理,我發現想解決孩子的拖拉磨蹭,講道理或者一味催促監督都不管用;關鍵在於學會時間管理,激發孩子內驅力。
在這裡,
我想送給大家四個兒童時間管理的小竅門兒!
真心好用!一起來學習下吧?
1. 和娃比賽
很多孩子都喜歡爭強好勝,我們可以列出早起清單或夜晚清單,跟孩子一起比賽。
每次早上我跟孩子說,我們比賽完成任務,誰輸了誰刮鼻子啦!孩子前一秒還在磨蹭,下一秒就從被窩裡蹦起來。
我經常故意輸掉,孩子為了保持他常勝將軍的姿態,總是保持旺盛的鬥志:
2.每日時間表
首先,我們要讓孩子有一個時間觀念,什麼時候吃飯,什麼時候睡覺,什麼時候學習,什麼時候出去玩,一起做一個時間記錄表。
每次開始一項訓練的時候,我會讓孩子把開始時間記錄下來,然後結束的時候,再讓他把結束時間記錄下來,最後把中間的空白塗色,告訴他你這次到底用了多長時間。
我會和他一起分析這次做事情花的時間,當他心不在焉的時候,這個色塊會很大,而全神貫注的時候,色塊很小。
比如,有一次孩子做作業非常不專心,做題目的時候,我也沒說他,冷眼旁觀,等他做完後,讓他把結束時間寫出來,最後一算,竟然做了1個多小時。
我問他,「你平時做作業需要多久?」
他不好意思地說,「30分鐘!」
「可你今天,可是花了1小時15分鐘呢!」
「對不起,我沒有專心!」
孩子其實是很聰明的,只要一次點撥後,他後面就會注意了,特別是當他的學習表現和獎勵措施緊密捆綁在一起的時候!
3.任務管理
我會用《星星表》來規定孩子的每日任務,與之對應的是,我們還有一個《奪星秘笈》,告訴他如何完成任務。
每天表現好、任務都完成了,就讓孩子塗星星,每次積滿10顆星都可以獲得一個小獎勵。
孩子想要完成任務的熱情高漲!
4.獎勵機制
如何讓孩子堅持,並且不斷進步呢?
《一周成長記錄》幫您記錄孩子一點一滴的進步和成長,建立合理的獎勵機制《禮物單》,把獎勵穿插在孩子學習的過程中。
當心!有時孩子會為達標而偷工減料哦。這時,咱們一定要獎懲並行,對獎勵進行分級:
舉個例子,昨天晚上,孩子做數學題目,總共12道題,我給他規定了20分鐘時間,要求把12道題都做好,之後獎勵玩遊戲。
10分鐘不到,他就說做好了。
我說,你確定正確嗎?我待會要檢查,如果對1道,就獎勵玩1分鐘,如果錯1道,就倒扣1分鐘。
他聽完後,趕忙把卷子收了回去,說要再檢查一遍,直到檢查無誤後,才把卷子拿給了我。
為了培養孩子做事認真細心的習慣,制定獎勵規則時一定要注意。
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