夏季常吃冰鎮西瓜易患婦科病

隨著三伏天的日益臨近，熱辣的天氣讓很多人胃口難開，於是冰鎮西瓜成了不少讀者朋友的最愛，有的人甚至用它代替主食。中醫專家提醒，這種做法非常不可取，尤其是女性更要注意，以免誘發婦科疾患。

中醫師介紹，夏季經常接診因為吃冰鎮西瓜等冰冷食物或者寒性食物導致婦科疾病的女性患者，最主要的有三類：痛經、月經推遲和月經量減少。從中醫的角度來說，西瓜屬於性涼的食物，如果冰鎮之後食用更是寒上加寒，有不少十幾歲、二十幾歲的女孩子不注意這方面的保健，尤其是夏季貪食冷飲，很容易誘發上述三類婦科疾病，特別是痛經。

提醒，中醫認為女子以血為主，寒邪會影響女性的沖脈和任脈以及子宮，使血被寒凝滯，氣血運行不通，就會出現痛經、經行身痛、月經錯後或月經過少甚至閉經、不孕、產後身痛等病證。除了月經期、經期前後以及痛經患者不宜吃寒涼的西瓜之外，慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統疾病患者均不宜多吃冰西瓜。如果想吃冰西瓜，一般冰箱內放置時間不超過兩小時為宜，以免寒涼之邪損傷脾胃，寒凝氣滯誘發其他疾患