【一點資訊】反雞湯推薦書目

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反雞湯推薦書目

我們選的兩本書，都是涉及人生具體的實際問題。沒有雞湯文的心靈按摩麻醉，而是往靈魂深處走了很遠。

《人生的智慧》

叔本華著

一個具有思想天賦的人過著雙重生活

《人生的智慧》這本書的名字，中文版還有一個副題——如何才能幸福度過一生。

聽起來有點雞湯書的味道，但真的不是雞湯，而是一本很深刻的哲學著作，出自德國著名哲學家，唯意志主義和現代悲觀主義哲學創始人叔本華之手。

在大眾讀者界，叔本華的名聲不如尼采。而在哲學上，尼采是叔本華哲學的繼承者，對叔本華充滿敬意：「我一翻開他的書，就好像馬上長出了一對翅膀。」

叔本華的觀點都很犀利。比如：「人，要麼庸俗，要麼孤獨。」「心性不高的人，幸福和快樂的唯一源泉是他的感官嗜好，充其量過一種舒適的家庭生活。」「藝術與哲學以其不同的方式，把痛苦轉化為知識。」

「一個具有思想天賦的人過著雙重生活，一種是他個人的生活，另一種則是思想上的生活。後者逐漸成為了他唯一的目標，而前者只是作為實現自己目標的一種手段而已。這些人在某種程度上具有雙重的智力：一重用於應付日常的關係，即關乎意欲的事情，在這方面他們與常人無異；另一重則發揮在對事物的客觀把握上面。因此原因，他們過著雙重的生活，既是袖手旁觀的看客，又是置身舞台的演員。而一般的大眾則只是後者而已。」

《人生的智慧》是叔本華寫於1850年的晚期著作，正是這本書，使叔本華成為享譽世界的哲學家。

在這本書中，他以「優雅的文體」，暫時撇開了唯意志論的悲觀主義人生哲學，從世俗的角度探討了人生應遵循的原則。

人是什麼？人有什麼？你在他人眼中是什麼？這本被譽為通俗實用的哲學入門，也被稱為是「迷茫者的燈塔之書」。這本書能不能幫助我們在茫茫人世成為一棵參天大樹，坦然無畏、寵辱不驚，幸福度過一生，還未可知。但閱讀一部天才的哲思之作，有益於我們做更好的自己。

值得一提的是，在青年時代的叔本華，寫出的哲學曠世傑作《作為意志和表象的世界》出版，反響平平。對此，叔本華異常悲傷：「如果不是我配不上這個時代，那就是這個時代配不上我。」

63歲時，他的封筆之作《附錄和補遺》出版（《人生的智慧》即取自這部著作），聲名鵲起。

《生命的不可思議》

胡因夢著

從明星到作家，用心理學「自救」

在當下眾多雞湯書中，有很多是關於身心靈主題的。但翻讀一些就可以發現，這些身心靈的雞湯書，不管是思想深度、哲學方法論的掌握，還是在文筆氣質上，都遠遠比不上同樣一本探討身心靈的自傳之作——胡因夢的《生命的不可思議》。

曾是台灣演藝圈與林青霞齊名的紅星，27歲時的胡因夢，與當時45歲的李敖閃電結婚，儘管婚姻只維持了3個月22天。

之後，胡因夢經歷了從演員到翻譯家、作家的轉變過程。尤其是當胡因夢開始研讀心理學、玄學，並翻譯了克里希那穆提充滿靈性之光的作品，在翻譯的過程中，她曾經的怨恨、曾經的傷痕找到了出口，得到了慰藉和治療。

可以說，這個過程，也是她自我療傷的過程：「把生命的能量用在制服自己內心這個暴烈的野獸之上，讓手術刀對準自己的內心而不是別的什麼外在之物。」

在親筆撰寫的這本傳紀中，胡因夢寫她父親與母親的冷淡關係，童年的孤獨，尤其是經歷愛情、婚姻的跌撞後對生命的反思、自覺、自救過程。勇敢自剖，真實揭露自我，純粹而坦蕩，可以稱得上是一幅詭譎而寥廓的心靈地圖。胡因夢文筆流暢，敘述技藝高超，具有較強的文學性。

李敖曾有一段話，流傳很廣：「如果有一個新女性，又漂亮又漂泊，又迷人又迷茫，又優遊又優秀，又傷感又性感，又不可理解又不可理喻的，一定不是別人，是胡因夢。」胡因夢的前半生確實發生過許許多多的不可思議：書從她父母那一代開始談起，一直到她成為演員、作家、譯者，最後蛻變為「身心靈」的探索者與治療者為止。

書中，胡因夢對和李敖的一段婚姻的描寫，更是道出了不少人盡皆知的表象背後的故事。胡因夢在自序中寫道：「這本傳記若是能幫助讀者把人生方向從外求導向內證，也就不枉費我生命過程中所經歷的那些非言語能道盡的艱苦了。」

華西都市報-封面新聞記者張傑