人生的幸福感來自於內心的安靜

07-08

人生的幸福感，往往取決於內心的安靜。歲月如風，時光匆匆，我們的人生如此的短暫，如此的珍貴。人生重要的不是活的稱心如意，而是能否活的快樂心安。

我們人生過程之中，會經歷很多事，遇到很多人，無論對人對事，如果看開，就會心安；如果計較，就會煩惱；如果在意，必然心累；如果放下，必然輕鬆；如果貪婪，就會痛苦；如果知足，就會快樂。

真正的安靜，來自內心。人，來到這個世界上，追求快樂與幸福是生命的主旋律。可人往住都是別人的建議者，卻往往胡思了自己的內心狀態。在很多的時候，根本問題就是我們內心看待事物的態度。很多的人都是經歷過為一件事苦惱不堪，過後又覺得可笑的時候才心裡安寧的重要。

有人說，人生要活得幸福，需要有「堅持」的能力，我並不贊成。因為「堅持」僅僅是成功所必備的能力，並不是人生最重要的能力，堅持的目的是為了成功，成功的目的是為了幸福。人應當具備的是活的幸福和享受幸福的能力。人成功並不一定不幸福。人到底追求什麼？到底什麼是幸福？很多人會說「要有一份得益的事業」、「要贏得足夠的財富」、「要實現自己的願望」「要成就自己的夢想」。事實上，人要想達到理想中的幸福狀態是很難的。大多數人理解的幸福是心想事成，可又有誰做到了事事稱心，人人如意？誰能心想事成？

很多的高官富豪，看他們有權有錢就任性，似乎想要什麼就有什麼，可他們表現出來的並不是幸福。他們總是在忘我追逐中勞心勞神；總是在慾壑難填中玩命奔波；總是在異想天開中永不滿足；總是在幻想沉醉中揮霍人生。他們的生活里沒有洒脫平和，沒有悠然恬淡，更淡不上安靜。有的只是擔心，焦慮、苦惱和虛榮，更多的是應酬、寒暄、虛偽，心累，看似活的幸福快樂，實則心中忐忑不安，心安和寧靜不屬於他們。為了更高的官爵，更多的財富，只能是煞費苦心，不知疲憊的去圍獵一個又一個目標。

很多的老人，他們風雨人生，經歷過坎坷，遭受過磨難，辛勞大半生，還在整日里為兒女工作擔憂，為兒子娶媳、女兒嫁人操心，為孫兒的上學教育煩惱，為身體健康顧慮……無時無刻不處在焦慮和不安之中，也沒有達到自己曾經想像中的幸福狀態。

反觀我自己，小的時候期盼自己努力學習，長大成人；年輕的時候期盼自己下鄉能早點回城；回城後上了大學又期盼自己畢業後有一份好的工作；工作了又期盼自己早點成家；成家有了孩子就期盼著孩子長大成人。現在，孩子學業有成，工作稱心，就又在期盼著自己的孫女健康成長。是不是很幸福呢？幸福在人心，如若心安，自然幸福。

席慕蓉曾說過，一個人的世界，很安靜，安靜的可以聽到自己的呼吸聲和心跳聲。冷了，給自己加件外套；餓了，給自己買個麵包；病了，給自己一份堅強；失敗了，給自己一個目標；跌倒了，在傷痛中爬起並給自己一個寬容的微笑。人如果不去自覺地磨練自己，儘早地醒悟自己，還執迷在社會的這尊大染缸里，並與其攪成一團，是永遠沒法安寧的。

安靜是一種有創造性的因素。它可以聚集、提煉、整飭一個人的內心力量；它可以把動蕩所驅散的東西再收攏到一起。正像經過搖動的瓶子，你把它放到到桌子上，它裡面的東西就會沉澱下來，重的便會脫離輕的落到瓶底。人也是如此，如果一個人性情中內含多種混合成分，冷靜和沉思常可使其中的某些成分更清楚地顯露出來。當事者迷。假若覺得此時此刻是痛苦的，但心裡還在認為現在的痛苦，是為了明天的更大的幸福，明天一定會過得比今天好，那可能就錯了。事實上，這是一種幻覺，明天不一定會更好，還有可能會更壞。一個內心不平靜的人，無論給他什麼樣的條件，他都不得安寧，因為他沒有悟透人生，沒有獲得幸福的能力。即使有了幸福，也會因為心靈不安而喪失。

英國哲學家、歷史學家羅素說過，所謂幸福的生活，必然是指安靜的生活，原因是只有在安靜的氣氛中，才能夠產生真正的人生樂趣。人，既不能總是活在過去，更不能不能活在未來。學會珍惜人生，懂得珍惜當下。要明白我們所擁有的一切，包括我們的生命，正在一分一秒的流逝。所以把握住當下，安靜的生活最重要。一個人如果很容易快樂，那麼，對所有能讓人開心的事，要保持謹慎的態度：因為，每一個能讓人開心的事情，背後都會付出更為沉重的代價。一個內心安靜，懂得審時度勢的人，自然會避免不必要的痛苦，而不是去一味得去追求所謂的快樂。「片刻之歡愉，不如須臾之寧靜」。靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。

真正的快樂惟有從自我心靈安靜中獲得。笑是真心的快樂，哭是由衷的感動，當心安寧，我們所有的情緒都變得和諧、自然、平靜。那些造成不安的負擔、壓力，都會從身心裡解除。內心清凈之後，我們才能洞悉事物的真相，才能深入地看透一切，真正了解快樂的真正內涵。即使生活中還會遭遇一些困難和逆境，但內心會很平靜，會用微笑去面對。

當人心真正覺悟了，也就自然平和安靜了，就不會浮躁張狂，心似走馬；就不會凡事算計，心謀不軌；就不會陰險狡詐，心黑霉變；就不會孤獨寂寞，心神難安。就會小小世界任意行走；就會挺胸昂頭，微笑前行。心靈安靜會很洒脫很浪漫，很從容很淡雅。所以，內心寧靜是我追求的人生。