豌豆雞肉粥

豌豆雞肉粥的做法大家了解多少呢？下面給大家具體介紹一下該粥的做法。

豌豆雞肉粥

豌豆雞肉粥的材料糙米、青豆100克、雞肉200克;

配料：鹽

豌豆雞肉粥的做法

1、糙米浸泡2個小時左右，雞肉切成3厘米見方的小塊留著備用;

2、鍋里放清水加入糙米煮至糊狀;

3、將雞肉加入已煮好的糙米中煮熟後加入青豆煮熟，關火，用鹽調味即可。豌豆雞肉粥的營養分析

豌豆味甘、性平，歸脾、胃經;

具有益中氣、止瀉痢、調營衛、利小便、消癰腫、解乳石毒之功效;

主治腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢等病症。

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