20130822健康之路視頻和筆記:池曉玲講瓜子,驅蛔蟲,前列腺(重播)
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所在欄目：健康之路健康之路2013分享：685次核心內容:瓜子健康之路本頁提供2013年8月22日科教頻道cctv10健康之路節目視頻全集和要點筆記，節目請到的嘉賓是池曉玲。主題是《殼中之寶-瓜子》。主要介紹吃瓜子有什麼好處，孩子生蛔蟲怎麼辦，哪種瓜子可驅蛔蟲，南瓜子富含哪種微量元素，冬瓜子美容散，冬瓜子粥，哪種人應少磕瓜子等相關內容，百年養生網健康之路欄目提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹（節目要點筆記）。本期節目為2013年3月17日重播視頻，詳情請點擊：http://www.100yangsheng.com/jkzl/7145.html池曉玲：廣東省中醫院教授。現場討論：吃瓜子有什麼好處？孩子生蛔蟲怎麼辦？給孩子吃哪種瓜子可以幫助驅蛔蟲？西瓜子？南瓜子？冬瓜子？正確答案是給孩子吃南瓜子可以幫助驅蛔蟲。專家觀點：食用生肉容易感染寄生蟲。現場討論：如何使用南瓜子驅蟲？專家介紹南瓜子驅蟲方，每次一小把，5-10天即可。
現場討論：南瓜子可以給寵物驅蟲嗎？專家觀點：南瓜子生、熟、煎、炒都能驅蟲。專家觀點：南瓜子還可以用於產後缺乳。值得注意的是一定要生南瓜子。
南瓜子富含哪種微量元素？鎂？鉀？鋅？正確答案是南瓜子富含鋅微量元素。鋅能促進生長發育，促進消化，增強免疫力，鋅還對對前列腺非常重要。何嘉博士現場演示鋅與前列腺健康的關係。前列腺液中含有大量的鋅，達到720微克/公升。如果缺少鋅，男性就容易引發前列腺炎症及前列腺癌。南瓜子還含有不飽和脂肪酸，對於男性的前列腺也是有好處的。專家觀點：建議每天吃2-3小把南瓜子，生、熟均可。現場討論：什麼人不適宜吃南瓜子？專家觀點：有口腔潰瘍、牙齦炎、胃熱患者不適宜吃南瓜子。以下哪種人最適宜食用冬瓜子？肥胖的人？手腳冰涼的人？腹瀉的人？正確答案是肥胖的人最適宜食用冬瓜子。祛濕利尿美食：冬瓜子粥。冬瓜子可治療白帶過多。冬瓜子可以美容養顏且內服外用皆可。用冬瓜子、桂圓、白芷做成蜜丸有美容的功效。用冬瓜子、白芷研磨後可做面膜。何嘉博士現場演示自製冬瓜子美容散。以下哪種人應該少磕瓜子？便秘者？高血壓患者？胃病患者？正確答案是胃病患者應該少磕瓜子。
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