健康之路20160630:母義明,糖尿病傳言辯真假(二)【視頻+筆記】

2016年6月30日科教頻道cctv12健康之路節目視頻全集和要點筆記，節目請到的嘉賓是母義明、陳偉。主題是《糖尿病傳言辯真假(二)》。主要介紹糖尿病病人不能喝粥嗎，糖尿病患者喝粥的技巧，燕麥粥有助於控糖嗎，二甲雙胍傷肝傷腎嗎，血糖下來了就能停葯嗎等相關內容。ee99養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹（節目要點筆記）。

母義明：中國人民解放軍總醫院主任醫師。

陳偉：北京協和醫院副主任醫師。

糖尿病病人不能喝粥？對？不對？

正確答案是：糖尿病病人不能喝粥的說法是錯的。粥對中國人來說有特殊意義，糖尿病患者口乾時喝點粥不至於這麼難受。粥比同樣量的米飯或主食的確生糖指數快，但是降的速度也快。不過喝粥是有技巧和竅門的，首先不喝純米粥、其次是等血糖穩定時再喝粥、然後需要干稀搭配，放涼以後慢慢喝。

不含糖的牛奶里富含蛋白質、脂肪、糖，如果喝很多的話也容易導致升糖指數快。相對來說豆漿比較安全。

二甲雙胍傷肝傷腎？對？不對？

正確答案是：二甲雙胍傷肝傷腎的說法是錯的。目前沒有醫學證明二甲雙胍傷肝傷腎。二甲雙胍傷歷史悠久，而且是糖尿病患者的首選藥物，相反還能預防心血管疾病、降低血壓、血脂、減重、抗衰老。

保健品是不以治病為目的的的，具有一般食品的共性。不能代替藥物。

血糖下來了就能停葯？對？不對？

正確答案是：血糖下來了就能停葯的說法是錯的。

糖尿病病人不能泡腳？對？不對？

正確答案是：糖尿病病人不能泡腳的說法是錯的。大部分糖尿病患者是沒有糖尿病足，是完全可以泡腳的，但是有糖尿病足、心血管疾病、血液循環不好等患者是不建議泡腳的。

20160630健康之路視頻和筆記:母義明,陳偉,升糖指數,二甲雙胍

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