女性乳腺海報，創意十足，還很實用

歲月如歌蝶戀花，新年朝陽艷如畫。在歡歡喜喜中，春節過去了一半，即將回歸工作崗位。新的一年，我們在期盼事業步步高升的同時，也要關注身體健康狀況。畢竟，身體才是是革命的本錢。作為婦女之友的小美，今天帶大家一同了解下被稱為「女性健康頭號殺手」的乳腺癌。

乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤之一，在女性癌症中發病率佔據首位。我們都知道乳癌的危害，但定期去醫院檢查預防的人卻很少。如果能夠自測乳癌，那該有多好。

這張「Know Your Lemons」海報是由世界乳癌機構（Worldwide Breast Cancer Organization）推出，海報上的每顆檸檬代表的都是一個乳房，呈現出各種乳癌的徵兆。

不過要提醒大家，雖然這十二種癥狀都有可能暗示你的身體出現問題，但也可能是良性的，因此如果發現胸部出現上述變化，第一件要做的事情絕對不是驚慌，而是尋求醫生的專業意見。

其實「Know Your Lemons」海報已經推出好幾年，直到最近一名曾因這張海報而發現自己罹患乳癌的乳癌倖存者 Erin Smith Chieze，有感於社群媒體所推動的乳癌活動，因此決定將這張海報在臉書中與大家分享，才讓這張海報再次引起大家的注意。

儘管乳癌是個很嚴肅的議題，但是這些海報的目的是教育大眾，而不是引起不必要的驚慌，所以在海報上還註明了「別驚慌，有些改變是正常的」。最重要的是，日常生活中，正確穿著適合的內衣保護好乳房，通過乳腺自檢或定期體檢等方式預防乳腺癌！

母乳餵養不僅可以給寶寶提供最佳的營養，同時也可以減低母親體內和癌症有關的荷爾蒙水平，哺喂母乳後，身體還會把乳房內遺傳基因受到破壞的細胞排出體外，從而降低患上乳腺癌的風險。

關愛乳腺健康，不是你喜不喜歡，也不是你需不需要，乳腺癌預防是每個不同年齡女人的必須選擇。

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