你的身體語言拖累你了嗎？

在工作或日常生活中，即便你在做對的事情，在說對的事情，你仍然會通過無言之聲給其他人一個壞印象， 通過你的身體語言。大多數時候我們對他人的反應是建立於非語言的暗示上。如果你的身體語言正傳遞一個負面的信息，那麼這個負面信息正是你傳達出去的信息，你嘴裡所說的話一點也不重要。 現在這兒有一個可怕的事實：身體語言能傳達負面信息。

有哪些負面信息是通過身體語言傳遞的呢？ 比如兩臂在胸前環抱表達了敵意， 缺乏眼神接觸暗示了欺騙，疲倦的面目表情表達了厭倦， 一個不笑的面孔可以表達很多東西，比如憤怒，失望，或者傷心， 這取決於一些其他的面部表情。

如果你想知道身體語言是怎麼進行溝通的，那麼關掉聲音看一部電視劇或者電影，看你能猜出多少情節。 你可能不能了解所有的情節，但是你會對情節的發展有一個大概的了解。這些了解是通過對身體語言的解讀進行的。

然而，對於解讀身體語言會產生一個問題： 就像一些人生導師說的那樣，許多事實證明負面的身體語言信息可能只是因為緊張或者因為其他什麼事。比如，一些人沒有很好的眼神交流可能只是因為緊張， 一個不那麼熱情的握手可能也是因為緊張。 同樣的， 將雙手環抱胸前的人可能只是因為那個姿勢使他們更舒服， 他們根本沒意識到這個姿勢傳遞的信息，或許他們這麼做只是為掩飾他們的身材。 不笑的人可能只是對他們的牙齒不自信。 不管怎麼樣，傳遞出糟糕身體語言的人可能根本沒意識到他們的姿勢正在傳遞錯誤信息。 有些人將身體語言化作了他們的優勢。不幸的是一些認識到身體語言重要性的人是一些高明的騙子。他們可能會熱情地握手，他們可能有最燦爛的笑容，他們可能有最豐富的眼神交流使別人相信他們的真誠。這一切都是因為他們很了解這種非語言的溝通在交流中有多重要。不幸的是，他們實際上並不真誠。然而人們相信了他們，因為他們的身體語言顯示他們是真誠的。想想看如果你處在這種情況的反面呢------ 你很真誠，但是你的身體語言卻顯示了負面的東西？ 如果你對你表達的身體語言不是太肯定， 你可以找一個你信任的朋友讓他幫忙。你也可以專註於合適的站姿和坐姿，如果姿勢也是一個問題。 在鏡子面前練習能讓你改掉這些壞習慣。記住在需要的時候微笑和點頭，記住不要再胸前環抱雙手。 還要試著學習如何放鬆。 很快，你將通過你的身體語言傳遞更多的正面信息。
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