洪式太極拳式名考釋、動作、著法要領說明

洪式太極拳式名考釋、動作、著法要領說明---雲手類(三)下雲手

洪均生 精研會·2016-09-06 08:25

洪式太極拳式名考釋、動作、著法要領說明

雲手類

(三)下雲手式名考釋同前,但加「下」字,以表次序,各書無此字樣。

要領:此式亦八個動作。是蓋步練法。

第四動作也是不進左步,而以右足從左足的前方轉進,落步時用足踵踏落,足尖斜向左前方,右腿彎正好合在左膝之上,成右小盤步。

手法從第四動作向右轉的少,第五動作左足從右足下方向左橫進時,偏於左方多些。但須注意:不論偷步、蓋步,都是身向右轉、手向右收時右足左進的姿式。

陳照奎在《陳式太極拳》書中的動作,先向左行,後變偷步右退,可能是為了收式回到起式的方向。

要領:此式亦八個動作。是蓋步練法。

第四動作也是不進左步,而以右足從左足的前方轉進,落步時用足踵踏落,足尖斜向左前方,右腿彎正好合在左膝之上,成右小盤步。

手法從第四動作向右轉的少,第五動作左足從右足下方向左橫進時,偏於左方多些。但須注意:不論偷步、蓋步,都是身向右轉、手向右收時右足左進的姿式。

責任編輯/王旭峯

中國太極精研會(zgtjjyh)

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