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燜面這麼做,隔著鍋蓋都能聞見香味!

不知道吃什麼的時候,來碗燜面最好了!面吸足了湯汁,濃郁入味,可以做成很多種燜面,燉燒菜幾乎都可以燜,葷素搭配,快手健康又好吃。

整理髮布/最愛吃燜面的菜菜

1、雞絲燜面

原料:雞胸肉1塊、豆角250克、鮮麵條400克、蒜1頭、胡蘿蔔1根、蔥2根、干辣椒、八角1個、鹽1茶匙、老抽1湯匙半、料酒1湯匙、白糖半茶匙、五香粉半茶匙、香油1茶匙

做法:

1. 雞胸肉切絲用用和澱粉腌漬10分鐘;蔥切段;姜干辣椒切絲;八角掰開;豆角切段;胡蘿蔔切絲;蒜拍碎斬蓉;雞肉用油滑炒出來。

2. 鍋里炒雞絲的油小火炒蔥姜干辣椒,放入豆角、胡蘿蔔、八角、五香粉炒均勻。

3. 放入老抽,白糖,料酒,炒均勻,放入雞絲,兌水和食材齊平,調入鹽大火燒開。

4. 放入麵條,注意不要翻動,讓豆角墊底,以防粘鍋,關小火,燜5分鐘,用筷子把上面沒沾湯汁的翻到下面,繼續燜5分鐘,放入蒜末大火收汁,出鍋放香油提味即可。

2、煎燜面

原料:麵條適量、西紅柿適量、海鮮菇適量、生菜適量、小辣椒適量

做法:

1、生菜切絲、小辣椒切圈、蒜切末(蒜多點),西紅柿去皮攪碎或切碎放一容器內。

2、加入約一小碗量的生抽,因為此菜不放鹽了,所以鹹度全靠生抽來完成

3、加入一半的蒜末,再加少許清水,拌成稍稀一點的料汁。

4、鍋放火上加少許底油,油溫三成熱時下入海鮮菇略煎。

5、下入麵條,轉成小火煎,並把海鮮菇撥到一邊。煎時先不要翻動,待底面定型上色後再翻面。海鮮菇也要翻動一下。將麵條煎至兩面發黃,接近八成熟。此時煎可用筷子把麵條撥散以便成熟。

6、倒入料汁,料汁要沒過麵條。

7、燒開後蓋上鍋蓋,小火燜五、六分鐘、麵條成熟後,用大火收一下汁。關火後散一下麵條熱氣,加入生菜絲、辣椒、蒜末拌勻即可

3、蒸燜面

原料:新鮮麵條200克、豬肉80克、油麥菜50克、芹菜50克、青蒜2根、食用油適量、鹽適量、老抽適量、生抽適量、胡椒粉適量、蚝油適量

做法:

1、準備好材料

2、蒸鍋板上塗點食用油,輔上麵條(麵條用少量油拌一下,防止粘連),大火蒸15分鐘

3、在蒸麵條的時候,豬肉用鹽,老抽,生抽,胡椒粉腌制15分鐘,蔬菜清洗乾淨,切成段

4、熱鍋涼油,下腌好的豬肉煸炒至金黃色

5、注入清水,水剛沒過豬肉即可,加老抽,蚝油,生抽,鹽煮開

6、加入蒸好的麵條一起燜煮

7、煮至湯汁較濃時,加入油麥菜,芹菜和青蒜一起翻炒,大火收干湯汁即可出鍋

4、蒜苗胡蘿蔔燜面

原料:細濕面適量、胡蘿蔔適量、蒜苗適量、西紅柿適量、蔥適量、姜適量、鹽適量、胡椒粉適量、烹調油適量、生抽適量、老抽適量、糖適量

做法:

1、將細濕面放在籠格上,大火蒸五到八分鐘。

2、蒜苗切段,胡蘿蔔切絲,西紅柿切塊,蔥姜切碎。

3、炒鍋倒油炒香姜蔥碎,倒入蕃茄塊炒出醬,倒入胡蘿蔔絲,稍炒後往鍋中加一碗水,調入鹽,胡椒粉,生抽,老抽,糖,燒開。

4、用大碗將湯汁盛出,將蒸好的麵條放在湯中過一遍後鋪在鍋中的菜上。

5、視鍋中湯汁的情況,可將餘下的菜同湯一起均勻的淋在麵條上面。

6、加蓋燜三到五分鐘,中間可以開蓋檢查一下湯汁的情況,避免糊鍋。關火後稍燜開蓋劃散,盛盤即可上桌。

5、剁椒羊肉酸湯燜面

原料:麵條200克、羊肉500克、黃瓜1根、大蒜6瓣、泡椒30克、油1勺、胡椒粉1勺

做法:

1、新鮮的羊肉500克。準備多一點的羊肉,先將羊肉用清水沖洗乾淨;然後切成塊放入鍋中;鍋中燒水用大火煮沸,去出上面一層浮沫後改用小火燉。煮羊肉時要放入辣椒油、老抽。煮好後撈出,放進大碗用重物壓緊,完全冷卻後切成薄片。

2、黃瓜洗凈切片

3、鍋中燒熱油,放進生薑和大蒜粒爆香。

4、放入泡椒爆香,炒干泡椒的水分,聞到泡菜香關火。

5、鍋中燒水,放進麵條,煮開後連續3次點生水。點水就是為了把水的溫度降低,讓麵條在煮的時候適當收縮,如此反覆受熱膨脹即可造就良好口感。

6、煮好的麵條撈起過濾掉水只留麵條備用。

7、鍋里湯煮開後,撈乾水麵條均勻鋪在上面放入煮好的酸湯里大火煮開。放進剁椒。把麵條,轉小火加蓋子燜。

8、關火加入1勺鹽,撒進胡椒粉、撒進蔥段即可。

6、五彩燜面

原料:麵條1碗、土豆1個、胡蘿蔔1根、木耳、香菇3朵、豌豆、玉米粒、圓蔥1個、牛肉醬、蚝油、糖、鹽

做法:

1. 將圓蔥、胡蘿蔔、土豆、香菇切丁,木耳切成細絲;麵條煮到八分熟撈出。

2. 鍋中放入適量油,待油熱後放入圓蔥丁炒香,放入土豆丁、胡蘿蔔丁,加入兩大勺香辣牛肉醬,翻炒。

3. 將剩下的配料一起倒入鍋中,均勻翻炒,讓食材與牛肉醬充分混合,加入少許水、鹽、耗油、白糖,稍稍煮一會。

4. 放入煮過的面進行燜制,等到湯汁收的差不多即可出鍋。

7、豆芽燜面

原料:麵條、黃豆芽、木耳、洋蔥、蔥、生薑、花椒、八角、十三香、老抽、鹽

做法:

1. 木耳用溫水泡發後摘根洗凈切小片;火腿切小片;洋蔥、蔥、生薑分別切片。

2. 炒鍋倒油,油量是平常炒菜的1.5到2倍,放入花椒和八角小火煸出香味,加入蔥和生薑炒香,加木耳和黃豆芽翻炒半分鐘。

3. 加入洋蔥和火腿片翻炒,加入兩勺半十三香、一湯匙老抽炒勻,加入水,至淹住所有菜。

4. 抖散的麵條攤開鋪在加過水的菜上,加鍋蓋,小小火燜約5分鐘,加適量食鹽調味,充分攪拌均勻即可。

8、鍋仔燜面

原料:鮮蛋面300克、豆角絲200克、五花肉絲100克、蔥絲15克、薑絲10克、蒜末25克、紹酒10克、鮮醬油20克、精鹽2克、胡椒粉0.3克、香油5克、香醋10克、烹調油15克

做法:

1. 鍋中放底油煸炒五花肉絲,把五花肉絲煸出油後放入蔥薑絲炒香。

2. 倒入豆角絲煸炒均勻烹入紹酒,把略炒半熟的豆角絲倒入鍋仔里鋪平,把鮮麵條平鋪碼放在豆角絲上,沿鍋邊注入熱水。

3. 把鍋仔放在電磁爐上燒開改為中小火燜至10分鐘。

4. 碗中放入少許蒜末、鹽和胡椒粉、香油、鮮醬油、香醋和適量清水攪勻,勾成碗汁兒。

5. 把麵條燜熟後打開鍋蓋倒入味汁炒勻,待炒至湯汁收凈再撒上剩餘的蒜末即可關火。

9、蘑菇燜肉面

原料:鮮麵條200克、五花肉200克、雙孢菇120克、蔥段30克、薑片15克、八角2枚、醬油20克、紹酒20克、鹽2克、白糖20克、胡椒粉1克、烹調油15克

做法:

1. 鍋中放少許油,下入八角和白糖煸炒糖色,把糖煸至微黃下入五花肉煸炒出油,表面呈金黃色後烹入紹酒炒勻。

2. 再倒入醬油炒勻,注入適量開水,放入蔥段和薑片,用小火把肉燉30分鐘。

3. 肉燉30分鐘後放入蘑菇塊,蓋好鍋蓋再繼續燉10分鐘。

4. 把肉燉爛後用少許鹽調味,撒入少許胡椒粉炒勻即可出鍋。

10、五花肉青菜燜面

原料:麵條、五花肉、青菜、油、鹽、糖、料酒、姜、蒜、蔥、甜麵醬

做法:

1. 五花肉洗凈切薄片;青菜洗凈切段。

2. 鍋里水開,放點鹽,下麵條煮至8分熟,撈出,用油攪拌一下。

3. 鍋里油熱,放下薑絲,五花肉煸炒,待肉轉色,放糖、料酒、甜麵醬煸勻

4. 加點水,小火燜15分鐘左右,放入麵條,中火燜3分鐘(燜至汁稠),放入青菜,加鹽、蒜末、蔥花,中火煸炒至青菜熟即可裝盤。

11、茄子香菇燜面

原料:茄子、干香菇、醬油、蒜末、蔥花、黃豆醬、糖、醋、耗油

做法:

1.鍋中入比平常做菜稍多的油,加蔥花、蒜末爆香,再加少許醬油和黃豆醬炒香,注意火要小些,否則容易糊掉

2.入茄子翻炒,讓每塊茄子都包裹上醬料

3.加入香菇翻炒

4.加入一大碗開水,加適量鹽,燒開,用泡發香菇的水也不錯噢,再把湯盛出一半待用

5.把麵條擺到菜的上面,再把剛才盛出的湯澆在上面一半,如果喜歡更香的口感,還可以倒一些油在面上,拌勻,蓋好鍋蓋,用小火繼續煮

6.大概六七分鐘之後,再加入剩餘的湯汁,並用筷子把麵條挑散,再理好繼續蓋蓋小火燜。如果發現湯量太少,要及時加開水

7.在一小碗中調好料汁待用,料汁內容為蒜蓉少許、兩勺生抽、一勺蚝油、一勺醋、半勺糖適量

8.面再燜五分鐘後,嘗一下麵條已經煮透,就把料汁倒入鍋中,拌勻,出鍋

12、老北京扁豆燜面

原料:扁豆、五花肉、黃酒、醬油、薑片、蔥片、蒜末、麻油做法:

1.扁豆洗凈後撕去兩邊的纖維

2.接著掰成3-4公分的長段

3.把五花肉切成薄片

4.事先在面上灑一些食用油,用手稍稍拌勻

5.接著在炒鍋中倒入少許底油

6.油溫四五成熱時放入蔥薑片熗一下鍋

7.放入五花肉片快速翻炒

8.待肉變色,倒入黃酒和醬油煸炒一下

9.接著放入豆角,倒入剛剛沒過豆角的清水

10.鍋開後留一些底湯,將剩餘湯汁倒入一隻小碗備用

11.把面平攤在扁豆上,蓋鍋蓋轉小火燜10-15分鐘(每隔兩分鐘將小碗中的湯汁倒入鍋中一些)

12.出鍋前把用麻油和鹽腌過的蒜粒放入,拌勻即可

13、番茄雞蛋燜面

原料:西紅柿、青椒、雞蛋、木耳、豆麵粉、蒜、白糖做法:

1、準備好原材料,西紅柿洗凈切塊,青椒洗凈切塊。

2、雞蛋劃散炒成蛋花,蒜切成片,木耳泡發洗凈撕朵狀。

3、底鍋熱油爆香蒜片,放入西紅柿翻炒。

4、加入適量水燒開,放入木耳。

5、再放入青椒跟炒好的雞蛋。

6、麵條煮好後,瀝去湯水。

7、倒入炒好的西紅柿中燜兩分鐘即可。

14、豆角燜面

原料:豆角250克、麵條150克、五花肉50克、油、料酒15毫升、生抽30毫升、老抽5毫升、泡紅椒2個、小蔥

做法:

1. 五花肉片用料酒腌制10分鐘;豆角洗凈後掰成等大的段,放入盤中,入微波爐內高火加熱4分鐘,取出後用筷子拌一下再繼續高火4分鐘。

2. 鍋中倒入適量油,加入泡椒、蔥花和五花肉炒至肉片變色,放入微波過的豆角,放入生抽、老抽炒勻。

3. 放入熱水炒至調料與食材融合,把鍋中的湯倒出,只留少部分湯在鍋內。

4. 把鮮面放在豆角上,蓋上鍋蓋,中小火燜約15分鐘,用熱氣把面燜熟,最後翻炒,把面和豆角炒勻即可。

15、蒜香紅薯燜面

原料:濕麵條200克、紅薯150克、青椒、蒜瓣、油1茶匙、鹽、郫縣豆瓣醬2茶匙、蒸魚醬油

做法:

1. 青椒、紅薯洗凈切小塊;蒜拍破。

2. 鍋中油熱,爆香蒜瓣;倒入青椒、紅薯,炒勻,加入郫縣豆瓣醬,炒勻。

3. 淋入適量冷水,煮5分鐘,將濕麵條均勻碼在紅薯上,利用煮紅薯的水蒸氣燜面。

4. 鍋中湯汁減少,將麵條翻動一下,淋入蒸魚醬油,炒勻即可。


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