氣血兩虧，家庭艾灸療法
07-08
【取穴】 脾腧、肝腧、腎腧、神闕。
[肝俞]在背部，為足太陽經經穴，在第九胸椎棘突下，脊中（督脈）旁開1.5寸。（見圖）
[脾俞]在背部，為足太陽經經穴，在第十一胸椎棘突下，脊中（督脈）旁開1.5寸處。（見圖）
[腎腧]在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。（見圖）
[神闕]位於人體的腹中部，臍中央。（見圖）
【灸法】
懸灸，每穴10~15分鐘。10天為一個療程，一個療程改善後，休息3~5日，可以繼續下一個療程。
灸後，適量喝些溫開水。
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