老人身上的氣味「老人味」從何而來？

老人身上的氣味一是自然規律使然，二是潛在疾病造成。

生老病死誰都不可避免，有了這種味的老人也不要怕，清潔得當同樣可以弄得清清爽爽，家裡的老人有了這個味，作為子女的更不能嫌棄，理解老人，幫助老人讓氣味控制在可接受範圍之內才是王道。

一、生理原因：

人到了40歲，會出現一種2－壬烯醛的物質，這種物質只40歲以上的人才有，而隨著年齡的增加會分泌會越來越多。

人老了，皮膚的新陳代謝功能降低，皮屑增多，容易出現老年癍，皮炎，而這些都是有味道的。

各器官功能減弱，逐步由40歲的鼎盛期開始下滑，尤其是脾胃的消化功能減弱，將容易造成積食。一旦積食，呼吸就會發出異味。

二、疾病原因

人老了，各種疾病接踵而至，45-55目前是疾病的高發時期，有些病在這個階段已經有了潛在的因子，如果不及時防治，就很容易出現重大疾病。如爛蘋果味道是肝硬化的表現，糖尿病的呼吸也有爛蘋果味道。而尿毒症患者，甚至有尿素的氣味。低血糖患者有淡淡的爛白菜味。慢性支氣管炎、肺功能不好者經常吐痰，有痰臭味。

加強個人衛生，堅持不間斷洗澡，洗澡時不用沐浴露，直接用清水沖洗，用淋浴或盆浴。對於重點部位如脖子，耳朵，胸口，腋下，私處等，盡量做到一天一小洗，三天一大洗。

勤換衣服，尤其是內衣。衣服盡量用棉質的，每天最少換一次襪子。鞋子最好一天一換，一季最好三雙鞋輪流穿。不穿的鞋子保持通風乾燥。

多吃素菜少吃肉，忌辛辣重口味食物。不知大家發現沒有，那些真正吃素的出家人身上幾乎沒有什麼怪異的味道。

能光腳的時候就光腳，能放鬆的時候就放鬆。念念經，打打坐，練練瑜珈和冥想，都是不錯的選擇。

有了上述疾病癥狀時，要到醫院去檢查，做到早預防，早防治。作為子女的更要幫助老人，無論多忙，都要抽點時間多陪陪，細心觀察，不要被老人的一句「我沒事」忽悠，他（她）們只是怕給你添麻煩而已。

關愛老人，從我做起。關注健康，從身體給出的微弱信號開始，不可忽視，不可大意，愛老人，也愛自己！家庭和諧，關愛為基，百善孝為先，孝順，從發現老人味，幫助降低老人味、接受老人味開始吧！

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