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如何識別100%純果汁?

  前兩天去超市,看到超市裡擺滿了各種各樣的年貨,很有節日的氛圍。剛好來到飲料的區域,看到一位大嬸,看也不看果汁的介紹,就往購物車裡放。我也拿起相同的果汁,看了看配料表,發現上面第一位原料寫的是水,其他都是食品添加劑。我走上前,問:「您是要購買100%純果汁對嗎?」她說:「是」我告訴她,這不是100%純果汁,我教你幾招如何識別。

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  第一招,看配料表。一般來說,放在第一位的都是含量最高的,第二位的少一點,以此類推,最後的含量是最少。果汁、水、糖等的含量一看便知。還要注意裡面有沒有對人體有害的防腐劑、色素等,有的話,建議消費者謹慎購買和飲用。

  第二招,看色澤。100%純果汁應具有近似新鮮水果的色澤。選購時可以將瓶子倒過來,對著陽光或燈光看,如果顏色特深,說明其中的色素過多,是加入了人工添加劑的偽劣品。若瓶底有雜質則說明該飲料已經變質,不能再飲用。

  第三招,嗅氣味。100%純果汁具有水果的清香;偽劣的果汁產品聞起來有酸味和澀味。

  第四招,品口感。100%純果汁唱起來是新鮮水果的原味,入口酸甜適宜(橙汁入口偏酸)。劣質品往往入口不自然。真正的100%純果汁有著難以仿造的好品質。

第五招,看濃度。經常看到果汁瓶上表明,**果汁濃度10%,**果汁濃度30%,**果汁濃度70%,**果汁濃度100%。這是目前在超市中最常看到的4種濃度。同種產品,果汁濃度越高,其營養價值越高,推薦選擇100%純果汁。

第六招,看保質期和生產日期。一般來說,離生產日期越近的果汁越新鮮,口感也越好。

  溫馨小提醒:放置很久也不會改變顏色的果汁有可能是添加了護色劑和防腐劑,建議消費者飲用時要謹慎。


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