原來會不會穿內衣對身體的影響竟然這麼大，這麼多年都穿錯了！

作為女人

胸部是一個最能體現性感的部位之一

而內衣則是女性胸部的神助攻

穿了它

整個人都自信了

也更迷人了

但是內衣過松，它會自由移動

太緊，又不能呼吸

有時候一回到家

第一件事就是脫脫脫

來幾個深呼吸

那個舒暢啊

其實關於 " 女人要不要穿文胸 " 這個問題

大家都是各執一詞

（心疼菇娘們啊）

下面我們來看看

不穿內衣有哪些好處

( 看完大家都默默的算下自己白穿了多少年 ..... )

不戴胸罩身體更舒展

不穿戴內衣後

整個人都無牽無掛

呼吸順暢了

做啥都心情愉悅

胸部不大可以不穿內衣

胸罩主要是 " 調整胸型 " 和 " 減輕肩背負擔 "

這個對大胸就比較有用啦

G 罩杯以下的姑娘們

咱們還不如貼兩塊胸貼好了

哈哈哈

胸小就可以這樣肆無忌憚嗎

真是任性

但是

也不是任何時候都不穿

有些情況還是需要注意的

比如下面這些運動

在進行一些跑步等高強度有氧運動時

劇烈運動導致胸部大幅度的上下跳動

可能會影響到結締組織

最終導致胸部下垂

所以運動一定要帶上運動內衣

緩減因運動而帶來的胸部下垂

除了跑步

打羽毛球穿內衣可保護胸部的安全

如果羽毛球落在胸部

裸態下對胸部的傷害較大

導致胸部受傷

而內衣恰恰在一定程度上

可以起到保護作用

正確地選擇內衣小妙招

扔掉你的聚攏款

很多姑娘都喜歡買聚攏型的內衣

因為這樣會讓乳房更集中，挺立

但是你要知道

過緊的內衣可能會對乳房造成壓迫

影響胸部血液循環的產生

長時間穿這樣的胸罩

會增加乳腺疾病的發生

如乳腺增生、乳頭凹陷等

盡量選擇肩帶較寬的款式

肩帶過細

一般都會導致肩部被勒、頸椎不適等

雖然感覺細肩帶有提升乳房的視覺效果

但其實它是在壓迫乳房下部

尤其是帶有鋼圈的內衣

有時候都會直接勒出一條痕

戴胸罩時間不宜過長

每天佩戴胸罩的時間最好不超過 8 小時

睡覺的時候更是要脫下來

平常也要多做一些擴胸運動

抬抬胳膊，促進身體血液循環

選用寬鬆的胸罩，最好比自己乳房大一號

選擇內衣宜大不宜小

但是也不是大到自由移動的程度哦

舒服就好

長期戴著過小的胸罩

會對胸部血液和淋巴的循環產生不利的影響

選用棉質的內衣

市面上售賣化學纖維的胸罩透氣性較差

容易導致皮膚過敏

而內衣是胸部的貼身衣物

當內衣不斷摩擦胸部的時候

胸罩內的纖維細絲

就會從乳孔進入乳腺

長期穿著纖維的胸罩

就會堵塞乳腺

從而引發別的胸部疾病

天吶

好可怕

穿內衣的正確姿勢

內衣要選對

如何穿也很重要

穿不對的話會讓胸部受傷

記住上圖是怎麼穿

一步一步來

才能穿出健康哦

姑娘們

看了這麼多

想必大家都知道怎麼做了吧

為了胸部的健康

一定要溫柔呵護著哦

不過小編好奇大家一件事

你們回家後的第一件是不是脫內衣

哈哈哈哈

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