【精】太極拳表演解說詞

太極拳表演解說詞作者：LOVE天使的外婆古城九月，天高雲淡，運動健兒，英姿颯爽。現在即將進行的是大型文體表演《和諧頌》的第三樂章——英姿流韻。表演單位：洮南市老年體協武術協會。太極拳是我國優秀的傳統體育項目。她凝結了我國幾千年傳統文化的精髓；表現了我們祖先追求和平，健康，超然的理想境界；體現了我國傳統文化中，人與自然發展的高度和諧。習練太極拳，對陶冶人的情操，調解機體平衡，有效預防疾病，增強人的體質，有著特殊的功效。鄧小平題詞「太極拳好」。領袖的題詞，引導著越來越多的人投入到太極拳活動當中。如今，太極拳不僅是一種良好的健身運動，而且，已經成為一種美的追求，一種文化現象。首先，請欣賞第一篇：集體太極拳表演。現在場上進行的是24式簡化太極拳集體表演。24式簡化太極拳，是建國後，由國家體委在楊式太極拳的基礎上，創編的一套健身拳術。通過對傳統套路的刪繁就簡，集中了傳統太極拳的精華，便於廣大習練者掌握和習練。24式太極拳的面世，使古老的太極拳摘掉了神秘的面紗，緊緊跟上了時代的步伐。同時，傳統文化，因賦予了現代元素，而更加生機勃勃，溢彩流芳。看：這些年邁老人，一個個神情自若，輕鬆自如，端莊典雅，沉著穩健。他們的表演，輕柔靈動，舒展大方，圓活柔美，瀟洒飄逸。那拳勢，如春蠶吐絲，綿綿不斷；那身姿，像白鶴翱翔，飄逸嫻雅；那氣勢，像駿馬奔騰，瀟洒矯健。陰柔之中透著豪邁之氣，一招一式，無不展示出太極習練者的剛柔之美、神韻之美、和諧之美。這，就是被西方人稱之為「東方芭蕾」的太極拳。他們精彩的表演，把我們帶入古老文明的意境，讓我們體會到東方人獨有的人文情懷，讓我們得到了高雅的精神享受。那專心的凝注，那全副身心的投入，展現了太極人虛懷若谷，陰陽相濟，天人合一的胸懷和氣質。閑看庭前花開花落，漫隨天外雲捲雲舒。送走塵世的喧囂，告別生活中的紛撓，提起心底的精、氣、神，舞出人生中最絢麗的篇章！您現在看到的是大型文體表演《和諧頌》的第三章「英姿流韻」的第二篇太極劍表演。太極劍，是一項具有獨特風格的器械運動。它是在太極拳的基礎上，結合傳統劍術創編的，具有獨特風格的武術健身項目。它融合了太極拳及傳統劍術的精髓，既有太極拳動作柔和、緩慢輕靈的運動特點，更具有劍術舒展大氣，剛柔相濟，輕巧靈活，吞吐自如，輕快瀟洒，可攻可守的獨特魅力。充滿了飄灑輕柔的美感與武術的陽剛威儀。劍術，在強身健體、醫療康復、陶冶性情等方面，都具有良好的作用。當今，隨著工作、學習、生活節奏的加快，人們更需要一種節奏舒緩的健身方法，來調節緊張的神經和疲憊的身心。太極劍運動在這方面顯示出了獨特的魄力和價值。現在場上表演的是42式太極劍。您看，表演者舞動的英姿，如行雲流水，綿綿不斷。外似平靜，內則精氣運行，像滾滾東去的長江，淘盡無數英雄。如絲絲灑落的春雨，潤物悄無聲息。高山流水自有琴瑟相依。金戈鐵馬伴隨紅旗招展。送走滾滾的大漠孤煙，送走塵世的喧囂煩擾，收拾起心底的精氣神，舞出中華民族國粹的精魂。用我們現代人的方式，盡情地享受老年人幸福的晚年！翩翩起舞，潺潺悠然，陰陽相濟，天人合一。他們的表演，輕快敏捷，瀟洒飄逸，剛柔相濟，吞吐自如，形如飛鳳，劍走游龍。真的是：錦纓飛起似驚鴻，一抖薄霜起勁風，四兩輕揮千鼎去，剛柔相濟太極功。中華文明，源遠流長。太極萌芽，遠古洪荒。相傳，太極拳由武當山道士張三丰首創。明末清初，河南陳家溝陳王庭老先生創立了陳式太極拳。經過歷代發展成為陳式、楊式、吳式、武式、孫式和趙堡太極拳等多個派別，至今已有數百年歷史。太極拳以其順乎自然、瀟洒飄逸、剛柔相濟、行雲流水、舒展流暢、圓潤飽滿、柔韌厚重、輕靈自如的特色，為廣大群眾所喜愛，同時它又不受場地條件的約束，成為人民大眾最好的健身養生方法。您看，碧綠的草地上，老者神態安祥，勁力渾厚，飄灑自如；娃娃們天真活潑，身手輕靈，一招一式，有模有樣。讓我們把掌聲送給他們！太極淵遠，更需傳承。他們的表演，預示著古城太極拳運動後繼有人，前途無限。下面將進行的是大型文體表演《和諧頌》的第三章「英姿流韻」的最後一篇——太極功夫扇表演。太極功夫扇，是在太極拳基礎上創編的具有獨特風格的武術健身項目。太極功夫扇，吸取了中華傳統武術的精華，在繼承發揚傳統武術的基礎上，把太極拳的動作，與長拳、南拳等不同風格的武術動作，巧妙地結合在一起；把扇子的揮舞開合，與武術的攻防技巧巧妙地結合在一起；把古老的武術與京劇造型、舞蹈和現代歌曲巧妙地結合在一起，內容新穎，結構嚴謹，具有動作舒展、姿態優美、輕盈敏捷、氣勢流暢、靈活多變、瀟洒飄逸的特點。它集強健體魄，修身養德和審美娛樂於一體，成為全民健身運動中，較為普及和深受歡迎的體育運動項目，特別適合集體表演。太極功夫扇自然高雅、飄逸瀟洒。習練者可親身體會到音樂的韻律，哲學的內涵，美的造型，詩的意境。可使身心進入到柔和、舒適、平靜的狀態，使人擺脫煩躁和焦慮，對身心健康大有裨益；還可在愉悅的享受中，激發出人的無限潛能。您看，他們身著整齊的太極服飾，手摯大紅的摺扇，在碧綠的草地上翩翩起舞。您聽，「站似一棵松，卧似一張弓，不動不搖坐如鐘，中華有神功！」風裡煉就意志堅，彩扇舞出健康顏，太極神功常相伴，歡歌笑語艷陽天。「古樹盤根」穩如山，「坐馬提韁」好悠閑，「蘇秦背劍」真瀟洒，「玉女穿梭」美如仙。「靈貓撲蝶」身矯健，「白鶴亮翅」更飄然，「神龍回首」雄風展，「雛燕凌空」傲九天。 「霸王揚旗」施號令，「舉鼎推山」力千鈞, 「號令三軍」驚天地，「衝天一炮」泣鬼神！耄耋花甲正年輕，龍騰虎躍展雄風，中華兒女豪氣在，千年太極顯神功！中華武術，源遠流長，太極神功，傲立群芳！朋友們，請都來習練太極！願太極，帶給您健康、帶給您快樂、帶給您幸福、帶給您新的希望！我們武術協會的全體會員，將努力為太極拳運動的發揚光大，為家鄉洮南的和諧發展，發揮積極的作用，做出應有的貢獻！讓太極奇葩更加艷麗，讓古城洮南的明天，更加燦爛輝煌！2012-9-17

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