癌細胞最怕這幾種食物，堅持每天吃一點，有利於抗癌、防癌更健！

07-07

蒜頭大蒜素有「地里長出的青黴素」之稱，它富含大蒜素和硒等微量元素，經常食用，對於防止癌症惡化，提高身體免疫力都非常有幫助

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經常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。即使研究人員考慮了吸煙因素後，生吃大蒜仍能讓肺癌風險降低約30%。

葡萄乾葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變，並能抑制已惡變細胞的擴散。所以平時常吃點葡萄對身體有一定的幫助哦

中醫認為葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄對接受放療及手術後的癌症患者較為適宜，癌症病人可常食之。

紅菇紅菇，顧名思義就是一種紅色的菌類食物。紅菇中的多糖含量很高，這些多糖對於抵抗癌細胞的滋生都有很好的療效。

可以幫助身體加快血液循環、降低血液中的膽固醇含量，更重要的是可以抑制癌細胞的滋生以及癌細胞的轉移。我們在日常飲食中可以加入一些

香菇蘑菇是一種益健康並具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。因為香菇多糖能增強細胞免疫和體液免疫，有類似於補氣的作用。

據說，捷克波希米亞深山裡的樵夫由於經常吃野香菇，而從不患感冒與癌症。平時可以用香菇來熬湯喝，味道十分的鮮香

玉米玉米可防治高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病症，並具抗癌作用。美國醫學界指出，粗磨玉米面中含有大量氨基酸，對抑制癌症有顯著效果。

另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶，還能使化學致癌物質失去活性。所以平時可以多吃玉米哦

地瓜抗癌食物中紅薯名列榜首，其實紅薯不僅有抗癌作用，而且含有豐富的營養成分，具有多種保健及藥用價值。每日吃幾塊紅薯干，很有益處。

紅薯含有糖、脂肪、蛋白質、無機鹽、胡蘿蔔素等多種營養成分，有抑制癌細胞生長、使衰弱的免疫系統重新振作、防治乳腺癌和結腸癌的作用

皂角米皂角米具有抑制癌細胞的作用，對於貧血者來說是很好的滋補食物，常吃皂角米還能夠提高人體的免疫力。

木耳黑木耳能促進胃腸蠕動，有利於體內有毒物質的排出，從而起到預防直腸癌及其它消化系統癌症的作用。所以，堅持食用黑木耳，對抗癌、防癌都有良好的效果。