其實，這些疾病，通過揉耳朵就能解決！

07-07

古中醫行者你還在腰痛、腿痛、牙齦腫痛、打嗝、失眠犯愁嗎？其實，這些問題，通過揉耳朵就能解決，中醫學認為：耳為宗脈之所聚，十二經脈皆通於耳。通過各種方法刺激耳朵的經絡，就可以激發身體的潛能，調整臟腑機能，改善健康狀態，收到意想不到的健身效果。

四肢疼痛，請揉耳輪→

耳廓的外周耳輪相當於軀幹四肢，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。

牙齦腫痛，請按耳垂→

耳垂相當於面部，當因「上火」導致牙齦腫痛，或臉上長小疙瘩時，可以用拇指和食指揉捏耳垂，有很好的治療效果。經常按捏耳垂還能美容養顏。

心絞痛，請按下耳窩→

經常刺激耳甲腔部位，俗稱下耳窩，對循環系統有保健作用。下耳窩相當於胸腔內臟器官。心絞痛時首先要保持鎮定，不要驚慌，立即停止活動，卧床休息，最好抬高上身，然後可對下耳窩進行按壓。

打嗝，請按上耳窩→

上耳窩，即耳甲腔上方的耳甲艇，相當於人的腹腔，按摩此處有助於消化，並有強腎健脾之功。打嗝，中醫稱為「呃逆」，多是由於脾胃虛弱，以及暴飲暴食引起胃氣上逆所致。

失眠，請按上下耳窩→

失眠，中醫稱「不寐」，大都由心、脾虛弱及肝氣不暢造成，可按揉下耳窩中的「心」及其上耳窩中的「脾」「肝」穴位。

耳朵是我們人體最神奇的一個器官，上邊有上百個穴位和臟腑反射區。耳穴既能治病，又能養生保健，掌握了耳朵，就是抓住了健康！