「大姨媽」有3、5、7天的奇數定律 能預測你更年期

　　 浙江在線06月25日訊 女孩子來例假之後，有沒有注意過每次「大姨媽」來幾天？你可能會說，每次都不同，每個人也都不一樣吧。

　　上周末，在杭州市中醫院舉辦的「中西醫名家診治內分泌疾病高級培訓班」上，南北婦科流派的名人名家都應邀授課，最有意思的是來自南京的83歲高齡的中醫婦科專家、白求恩獎章獲得者夏桂成老先生的講課。

　　「女性的月經期，以3、5、7天者居多，偶數者很少。」夏老的講課，聽起來像一堂數學課，他把月經的這個規律稱之為「7、5、3奇數律」。

　　找到這個定律有何意義？「可以因人而異治療婦科疾病，可以預測女性更年期的時間。」夏老說，「從而可有效預防更年期有關的一系列毛病。」

　　超過90%的人

　　經期天數是奇數

　　真的存在這麼一個奇數定律嗎？

　　這個規律，是夏老行醫數十年，在臨床中發現的。南京中醫藥大學附屬醫院做了一個調查，也驗證了這個觀點。

　　調查的對象是年齡在12~50歲的女性，經期在3~7天，一共500人，連續觀察12個月。

　　12個月後，醫生們發現這500人中，每次來例假需要3、5、7天的有460人，比例高達92%，其中最常見的是5天，有220人；而經期為4天或6天的，分別只有20人，加起來40人，只佔全部調查對象的8%。

　　「夏老認為，女子屬陰，所以女性生殖功能的發育、成熟、衰退的過程，是以奇數為主。」杭州市中醫院中醫婦科主治醫生方曉紅，是夏老的學生。她說，中國人把奇數視為陽數，夏老的奇數律，也有陰陽調和的觀念在裡頭。

　　根據你的奇數

　　定製吃藥天數

　　夏老告訴記者，女孩子發育好之後，經期長短基本上就定下來了，小姑娘的時候是幾天，以後也是幾天，基本上是一致的。

　　「除非經歷了流產，或者人工流產手術之後，原來需要7天的，可能突然變成5天，或者延長也是有可能的。」方醫生說，出現這樣的變化，應該引起注意。

　　這3個不起眼的數字，在夏老看來，對治病可以起到很好的參考作用。

　　比如吃藥，什麼時候吃，吃多少量最合適，就可以參考奇數律。

　　同樣的經期治療藥方，如果你是5數律，那麼吃5天葯就可以了；如果你是7數律的，就吃7天的葯。

　　「吃藥的時間也有講究，如果是5數律的人，一般下午量多，可吃5天溫性的葯，服藥時間最好選擇在傍晚；而7數律的人，上午量多，最好在上午或中午服藥，吃藥的天數也由5天改為7天。」夏老說。

　　預測更年期

　　防病更及時

　　這個奇數律，還被夏老用來預測疾病，預測未病先治的最佳時刻。

　　《皇帝內經·素問》把女性的生殖功能分為7個過程，從1「7」、2「7」到7「7」。他把「7、5、3奇數律」和這7個過程結合起來，提出預防更年期疾病的最佳時機。

　　比如7數律的人，14歲第一次來例假之後，中間經歷21歲、28歲、35歲、42歲，直至49歲絕經。其中每7年都是一個關口。雖然在49歲絕經，但防更年期的疾病則要提前一個7年，甚至兩個7年，也就是35歲的時候就需要開始調理了。

　　他推測，5數律的人，絕經期則在50歲，每5年是一個關口，防治應該在40歲。

　　3數律的人，在臨床上遇到的不多，他推測這個人群一般在48~51歲絕經，少數在54~57歲之間，如果早於42歲，就算絕經過早。

　　不同奇數律的人，防病的時間點不同，但對所有女性來說，以下這3種生活習慣最糟糕，對女性健康影響很大。

　　「熬夜、貪涼、飲食不規律。」他伸出3個指頭： 「每天弄得很晚，生物鐘都亂了，怎麼行？女孩子愛穿裙子，從夏天穿到冬天，有沒有想過最重要的器官，都在下半身，最需要捂著。」夏老行醫數十年，發現有各種婦科病的人，越來越多，與生活方式亂糟糟很有關係。