陽虛體質的典型案例

07-07

陽虛體質是指由於體內陽氣不足，失於溫煦，以形寒肢冷等虛寒現象為主要特徵的體質狀態。陽氣有溫暖肢體、臟腑的作用，猶如自然界的太陽，陽氣不足，人的內環境就會處於一種「寒冷」狀態，因此陽虛體質者常常會畏寒、怕冷。陽虛體質佔總人群的7.9％。

典型案例劉女士，從小就怕冷，一年四季手腳冰涼，一到春天，看到別的時尚女孩都脫掉棉服外套，穿上了漂亮的套裝，就令她羨慕不已。她還非常討厭空調，背部、上腹部、腿腳尤其怕冷，這給家裡人帶來了很大的不便，一家人都很熱，她還嚴令禁止開空調。到了單位，人家就不能遷就她了，她只好大夏天披著披肩、穿著厚厚的鞋子。

看看你是否是陽虛體質

1.你手腳發涼嗎？（是）

2.你胃脘部、背部、腰膝部怕冷嗎？（是） 3.你感到怕冷，衣服比別人穿得多嗎？是

4.你冬天更怕冷，夏天不喜歡吹空調、電扇嗎？（是）

5.你比別人更容易患感冒嗎？（是）

6.你吃（喝）涼的東西會感到不舒服或者怕吃（喝）涼的東西嗎？（是）

7.你受涼或吃（喝）涼的東西後，容易拉肚子嗎？（是）

如果你答的（是）為絕大多數，則可判定為此體質。

陽虛體質有什麼特徵

1.總體特徵陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現為主要特徵。

2.形體特徵肌肉鬆軟不實。

3.常見表現主症：平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，睡眠偏多，舌淡胖嫩，邊有齒痕，苔潤，脈象沉遲而弱。兼症：面色柔白，目胞晦暗，口唇色淡，毛髮易落，易出汗，大便溏薄，小便清長。

4.心理特徵性格多沉靜、內向。

5.發病傾向發病多為寒證，或易從寒化，易患痰飲、腫脹、泄瀉、陽痿。常見於現代醫學的慢性腎病、慢性腹瀉、陽痿、月經不調等病。

6.對外界環境的適應能力不耐受寒邪，耐夏不耐冬，易感濕邪。

科普健康知識

服務人人健康