丁寧"不會發郵件"搪塞孔令輝 里約檢驗新技術

4比0戰勝李曉霞(微博)，丁寧(微博)在前不久結束的奧地利林茨女乒世界盃上時隔三年後再度拿到單打世界冠軍。國際乒聯(微博)的flickr相冊上，丁寧手捧獎盃蹲在乒乓球台前的照片被放在顯眼位置。對於這次奪冠，丁寧近日接受體壇記者專訪時表示，這個冠軍對她來說只是個數字，她不會去計算多久沒拿冠軍，也不會去算自己拿了多少個冠軍。倫敦奧運會決賽敗給李曉霞之後，丁寧把精力都放在了改技術上，而她的終極目標，就是在2016年里約奧運會上問鼎單打冠軍，用勝利忘掉倫敦奧運會的女單決賽之痛。世界盃：超額完成任務從奧地利工業城市林茨回到北京，只倒了一天的時差，丁寧第二天早晨就又出現在了位於體育館路的總局訓練館裡。丁寧跟著體能訓練師在不同器械上認真做著每一個動作，體能師則不停地對丁寧說：「對 ，就是這樣，很標準。」汗水從丁寧臉上滑落，不一會兒便打濕了上衣。「困嗎？累嗎？」 記者問，丁寧眯起眼睛笑著說：「不敢困不敢累啊，反正也習慣了。」這是丁寧第三次前往林茨。前兩次，這座多瑙河上的港口城市留給丁寧的都是完美回憶——2005年，年僅15歲的丁寧在這裡舉行的世青賽上獲得了自己首個世界女冠軍頭銜；2009年，丁寧作為主力在林茨世界盃女子團體賽上身兼女單和女雙兩項，幫助中國隊榮膺三連冠，林茨從此成為丁寧的福地。但是今年10月抵達林茨後，丁寧並不覺得有特別的感觸，因為主觀客觀的因素都沒有給丁寧帶來利好消息。比完仁川亞運會後，丁寧回到北京就病了，一是在當地有點水土不服，二是大賽完了有點累，持續感冒了好幾天，沒怎麼好好訓練，就長途奔赴林茨。而且，這一次在林茨舉行的女子世界盃是第一次啟用塑料球，丁寧對此心有忐忑：「換了新球我撐死練了5天，真沒什麼把握，所以我沒覺得到了自己所謂的福地就會有一個好結果，畢竟換了新球，自己就算有再多想法，也得跟實際接軌才行啊，就算想要拿冠軍，也得考慮到客觀因素的影響。」所以這一次世界盃，丁寧給自己賽前定下的目標就是適應新球、闖入決賽。「對於新球，還得在比賽中感受，訓練不管怎麼樣，還得通過比賽去適應，找到一些規律。另外對自己的要求肯定還是跟以往一樣的，不能輸給外國人，和曉霞會師決賽，這樣就算比較好地完成了這次比賽。」丁寧說。闖入決賽，丁寧完成了賽前的既定目標，由於去年和前年沒有參加世界盃的比賽，距離2011年世界盃奪冠已經過去了3年，這3年期間丁寧也再也沒有拿過任何一個單項比賽的世界冠軍，這個冠軍，丁寧就只差最後一步了，原以為丁寧對冠軍會有十分的渴望，卻不想她自己看得倒是很平淡。「其實真的還好，畢竟2011年我拿過世界盃的冠軍，如果沒有拿過，我可能會特別渴望，後面連續兩年我是因為沒有打，而不是因為打了沒拿，所以也沒有什麼特別想奪回來的情緒。而且換了球，面對的是先把面前的困難解決到，後面才是拿冠軍 ，這也是定位的問題，如果自我定位不準確，只是抱著奪冠的希望去打，結果也不會很理想。」和李曉霞的決賽，過程是前所未有的輕鬆，4比0橫掃，是丁寧近年來和李曉霞在決賽中贏得最輕鬆的一場。通常，如果遇到這樣的情況，很多運動員喜歡說：「其實不像你們看的那樣輕鬆，贏得還是很艱難的。」但率真的丁寧不會這樣說，她毫不避諱這一場自己的輕鬆，和李曉霞的不在狀態。「曉霞之前就受到一些傷病的困擾，亞運會也沒有去，她這次在比賽中整個狀態的確是不太理想的，所以我們倆的決賽看起來沒有之前的對決有火花。從我自己這方面來講，不管她的狀態如何，我就是去拼每一分的狀態，畢竟以她的位置，她是大滿貫，而我沒有什麼可保的，就是全力以赴就好。奪冠，就是很自然的事情。」冠軍頭銜：對我來說那只是個數字時隔三年再次拿到個人的世界冠軍，大多數人會認為丁寧會很興奮，畢竟這是個足以重新證明自己的結果，但丁寧對結果看得很淡:「還好吧，我覺得比較正常，從2011年世界盃奪冠到現在，中間兩年的世界盃我沒參加，單項世錦賽也就一次，奧運會也就一次，能夠拿到冠軍的機會是很少，但我拿過世界冠軍，就不會再去算我有多久沒拿了。」外界總會去計算一個運動員拿到了多少的冠軍，而這種數字在丁寧眼裡不過就是一個數字而已，它代表的是一種榮譽，是一種對自己付出的肯定，但她自己卻從不會在意自己拿了多少個世界冠軍，希望這個數字能夠達到多少：「說實話，我從來沒有把心思放到這方面過，去想我拿了幾個世界冠軍啦，我是不是超過多少個數字啦，這不是我關心的，我關注的還是比賽本身，是自己到底打得怎麼樣。」比賽的規格有高低之分，但比賽的份量在丁寧心中並沒有高低。「我並不會因為這個是能夠成為世界冠軍的比賽才更在乎，其實不論團體還是單項，冠軍當然都是目標，對待每一個比賽，不只是世界大賽，每一個公開賽我都希望表現得好，冠軍是一方面，另外希望的不僅僅是冠軍，而也是希望把平時練的東西都發揮出來，更希望看到自己在比賽中遇到困難如何去克服。」在和記者聊天的時候，女乒主教練孔令輝(微博)問丁寧：「總結寫了嗎？」丁寧趕忙說：「我寫完給您，我不會發郵箱，直接打出來給您。」丁寧轉過頭吐了吐舌頭：「時差還沒倒過來呢，肯定還沒寫啦，我也不是不會發郵箱，反正他們最終也得列印出來，我直接在電腦上寫好打出來，不是更方便了嗎？」儘管還沒有寫好世界盃的總結，但是丁寧的總結里肯定會有這樣的內容——搶攻變得積極了，速度也變得快了。而這些就是丁寧一直以來希望加強的內容：「主動進攻的意識，以及有殺傷力的球，從我自己的技術發展來說，一直是在往這方面努力的，這次世界盃中能(微博數據)夠有一些體現，我自己很開心，但遠遠還不夠。」技術改革：倫敦之後一直在改變技術上的發展和變革，是這幾年丁寧的重心，近兩年很多關於丁寧的新聞也都是圍繞著其技術的變化發展。其實，早在倫敦奧運會之前，丁寧就覺得應該對自己的技術做一些調整了。「2011年底成績就有點波動，產生了改技術的想法，但當時距離奧運會太近了，只能維持當時的水平和狀態。畢竟改技術要很長的時間來進行。」倫敦奧運會女單決賽中，丁寧輸給李曉霞無緣冠軍，這個結果更讓她意識到必須做出改變。「競技運動不進則退，特別是2011年在鹿特丹拿了冠軍之後，所有人都在研究你，倫敦奧運會更是徹底從暗處走到明處，這個時候我必須去創新，才能繼續保持優勢和競爭力。」丁寧的主管教練陳彬也覺得丁寧到了必須改變技術的時候。「丁寧以前的技術特點是以防守為主，靠防守得分，球速較慢。現在我們希望她能在技術改進中通過加強控制球的旋轉角度和速度，提高主動進攻的能力，由被動得分轉為主動得分。」而孔令輝和蔡振華也認為丁寧應該在技術上做出一些調整，於是，丁寧頭也不回地踏上了技術改革的大道。因為和教練溝通過多次，丁寧一直堅信改革這條路一定是對的，但是能不能成功，誰心裡也沒有譜兒。丁寧甚至做好了失敗的準備。「不要以為我只是說說，是真的做好了失敗的準備，你去變化，肯定有成功也有失敗，你必須去做一些取捨，做任何一件事情之前誰都沒有成功的把握，都是邊做邊摸索，這個過程，痛苦也是必然的。」丁寧自然也嘗到了很多痛苦的滋味。奧運會女單決賽的失利，讓丁寧很長一段時間不能從其中走出來，人變得消沉，信心上也不積極，這時候加上技術的調整，出現了很多技術運用上的混亂，比賽中找不到感覺，技戰術運用得很卡，打不出流暢的球，雖然依舊堅定改革的道路，但丁寧畢竟有些迷茫，不知道應該怎麼走下去才好。原本是很開朗的丁寧，那段時間每天無時無刻不在想技術的改革，想為什麼改出來現在打成這樣，應該去改成什麼樣，各種新舊想法交織在腦袋裡，而比賽中對技戰術的把握也不大，也運用不好正在改進的技術，思想狀態一直不好，不知道如何去處理，於是2013年的世錦賽最終連決賽都沒有進。從巴黎回國後，在乒超比賽間隙，蔡振華、孔令輝、陳彬給丁寧一起會診，他們先是傾聽丁寧的一些問題和感受，然後指出正確方向。丁寧覺得，那次會診非常重要，經過會診，她更加明確了技術上到底應該怎麼發展。只是，並不可能有一語道破天驚的辦法，畢竟不可能今天會診完，明天就徹底好了。丁寧心裡相當明白，不管教練跟自己怎麼說怎麼溝通，都是為了縮短自己技術改變的時間，但最終走的過程也只有自己一個人。就是在不斷糾結的積累當中，在對每一場比賽的總結中，丁寧漸漸找到了比賽的感覺。通過去年全運會前的訓練，丁寧終於理順了自己技術改革的方向和幅度。特別是今年東京世乒賽之前的封訓，丁寧的思路更加清晰。「在現有的技術中打了十幾年，固有的習慣自然不好改變，只要一點點去積累改變就會有成效。」在丁寧看來，堅持和堅定是非常重要的兩點，自我的肯定和教練的肯定才讓自己最終走出了技術改革的道路。雖然這一次在林茨收穫了世界冠軍，但丁寧並不認為自己的技術改革已經成功。「現在的技術是日漸成熟，並不是完全成熟，我畢竟今年年初才真正找到了一些新技術的感覺，現在還不到一年的時間，又換了新球，所以技術環節還得進行一定的調整。成功還談不上，希望後面的冬訓，自己能夠好好訓練，完善自己的技戰術。」當初主管教練陳彬說丁寧的技術改革就是為了2016年里約奧運會，而現在距離里約奧運越來越近，丁寧也感受到了更激烈的競爭。「倫敦奧運會我就是從競爭中走出來的，這一次就算再殘酷，我也會很好地面對，無論競爭多麼激烈，無論自己的技術改革怎麼樣，我的目標就是里約奧運會。」在這個目標之下，丁寧已經有了詳盡的計劃。「現在先不說針對里約應該怎樣，那是我最後面的目標，前面的過程同樣重要。全國錦標賽、冬訓、世錦賽，我會更加投入到其中，做最好的自己。」

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