亞健康常用45種補益中成藥

亞健康是一種非病狀態，對於這種人群，小編認為應以調節為主，下面高血壓的哪些事（微信ID：sangaook）介紹一下常見補益中成藥及其使用中需要注意的事項，補益葯是以補益人體物質虧損、增強人體活動機能、提高抗病能力、消除虛弱證候為主要作用的一類中藥。又稱補虛葯、補養葯。由於純中藥在使用上存在很多的不方便之外，目前已經有將中藥方劑製成中成藥。

【1、六味地黃丸（片、膠囊）】

主要成分：熟地黃、山萸肉、懷山藥、澤瀉、茯苓、丹皮。

功效：滋陰補腎。

主治：腎陰不足證。腰膝酸軟，頭暈目眩，耳鳴耳聾，盜汗遺精，小便淋瀝，牙齒鬆動，舌質紅少苔，脈沉細或細數。

用法：口服蜜丸或水丸，每次9克，每日2次；片劑每次3~5克，每日2次；膠囊每日2~4粒，每日2次，溫開水送服。

注意：感V1發燒時忌用，脾虛濕盛者慎用。

【2、當歸補血丸】

主要成分：當歸、黃芪。

功效：補氣生血。

主治：氣虛血虧證。虛勞內傷，身倦乏力，面色無華，精神疲憊，頭暈，眼花，月經量少色淡，失眠健忘，舌質淡，脈虛無力。

用法：口服，丸劑每次9克，每日2次；片劑每次4片，每日2次，溫開水或黃酒送服。

注意：陰虛潮熱或濕熱者忌用。

【3、洋參含片】

主要成分：西洋參。

功效：抗疲勞，調節免疫，益氣養陰。

主治：氣陰兩虛證。身倦乏力，易疲勞，易感冒，精神委靡，口乾渴，頭暈眼花，小便淋瀝不盡，面色無華，舌質淡紅，脈沉細無力。

用法：口服，含服，每次1~2片，每天4~6片。

注意：肝火旺盛，濕熱內盛者忌用，服用後有口燥咽

干、口舌生瘡者，減量或暫停用。

【4.十全大補丸】

主要成分：人蔘、當歸、黃芪、熟地、白芍等。

功效：溫補氣血。

主治：氣血兩虧證。面色萎黃，精神倦怠，氣短懶言，心悸失眠，頭暈，四肢乏力，婦女崩漏，脈虛細。

用法：口服，丸劑，每次1丸9克，每日2~3次，溫開水送服。

注意：有實熱及陰虛火旺者不宜服用。

【5、百令膠囊（片）】

主要成分：冬蟲夏草菌粉。

功效：補肺腎，益精氣。

主治：肺腎兩虛的咳喘、氣短，動則加重，伴腰膝酸軟，自汗出。

用法：口服，膠囊每次5粒，每日3次；片劑每次5片，每日3次。

注意：個別患者服用後，胃部輕度不適，故宜飯後服用。

【6、金水寶膠囊（片）】

主要成分：人工發酵冬蟲草菌絲。

功效：補腎保肺，秘精益氣。

主治：慢性支氣管炎，體質虛弱者；高脂血症，體虛衰老，精神疲憊，咳喘氣短，動則喘甚，脈沉細。

用法：口服，膠囊毎日3次，每次3粒；片劑每次5片，每日3次。

注意：個別患者服用後有胃部不適可改為飯後服用。

【7、生脈飲（膠囊）】

主要成分：人蔘、麥冬、五味子。

功效：益氣生津，斂陰止汗。

主治：氣陰兩虛證。氣短倦怠，口渴汗多，甚則大汗淋漓，肺虛咳喘，心悸氣短，舌紅少津，脈虛細無力。

用法：口服，口服液每次10毫升，每日3次；膠囊每次3粒，每日3次。

注意：對實證及邪熱盛者忌用。

【8、貞芪扶正膠囊（沖劑）】

主要成分：黃芪、女貞子等。

功效：益氣扶正，滋陰補腎，提高機體免疫力。

主治：各種虛損證。頭暈目眩，身倦乏力，氣短懶言，經常感冒，脫髮自汗出，精神委靡，舌質淡，苔薄白，脈虛。

用法：口服，膠囊每次3~4粒，每日3次；沖劑每次1袋，每日3次，溫開水送服。

注意：實證者慎用，部分人用後，可有口乾、口苦癥狀，可減量服用。

【9、復方阿膠漿】

主要成分：阿膠、人蔘、黃芪、熟地等。

功效：補氣養血。

主治：氣血兩虛證。頭暈目眩，心悸失眠，體倦乏力，易疲勞，健忘多夢，精神不振，舌質淡，脈細弱。

用法：口服，每次20毫升，每日3次。

注意：個別人用後，可有噁心泛酸納差，可減量服用。

【10、生血丸】

主要成分：鹿茸、黃柏、炒白朮、山藥、白扁豆、紫河車等。

功效：補腎健脾，填精補髄，益氣生血。

主治：脾腎虧虛，氣血兩虧，腰膝酸軟，食少便溏，身倦乏力，面色蒼白，頭暈眼花，舌質淡，苔白，脈沉細。

用法：口服每次5克，每日2次。

注意：濕熱證者慎用。

【11、益血生膠囊】

主要成分：鹿血、黃芪、阿膠、紫河車、熟地黃等。

功效：健脾生血，補腎填精。

主治：脾腎兩虛，梢虛血虧證，腰膝酸軟，心悸氣短，食欲不振，大便稀溏，面色無華，失眠，健忘，疲乏無力。

用法：口服，每次4粒，每日3次。

注意：虛熱、實證者憤用。

【12、阿膠補血口服液】

主要成分：阿膠、党參、枸杞子、熟地黃、黃芪等。

功效：滋陰補血，補中益氣，健脾潤肺。

主治：體虛血虧，虛勞咳嗽，病後體虛，身倦乏力，精神不振，食少便溏，咳嗽少痰，咳則氣短而喘，動則咳喘加劇。

用法：口服，每次20毫升，早晚各服1次。

注意：肺熱咳嗽痰多者忌用。

【13、歸芍地黃丸】

主要成分：當歸、白芍、熟地黃、山茱萸、山藥、丹皮、澤瀉、茯苓。

功效：滋肝腎，補陰血，清虛熱。

主治：肝腎兩虧，陰虛血少引起的頭暈目眩，耳鳴，咽干，午後潮熱，腰膝酸軟，腳跟疼痛，舌質紅，少苔，脈細數。

用法：口服，每次1丸，每日2次。

注意：脾虛痰盛者不宜服用。

【14、知柏地黃丸】

主要成分：熟地黃、山茱萸、知母、黃柏、山藥、丹皮、茯苓。

功效：滋陰降火。

主治：陰虛火旺，潮熱盜汗，口乾咽痛，耳鳴遺精，小便短赤，五心煩熱，舌質紅，少苔或無苔，脈細數無力。

用法：口服，每次1丸，每日2次。

注意：忌食生冷辛辣。

【15、人蔘養榮丸】

主要成分：人蔘、白朮、茯苓、當歸、熟地黃、陳皮、遠志、黃芪、肉桂、五味子。

功效：溫補氣血。

主治：氣血兩虛，心脾不足，形瘦神疲，食少便溏，面色無華，失眠，健忘，舌淡，脈沉緩。

用法：口服，每次1丸，每日2次。

注意：心陰血虛而致失眠者忌用。

【16、八珍丸】

主要成分：党參、白朮、茯苓、甘草、當歸、白芍、川芎、熟地。

功效：補氣養血。

主治：氣血不足引起的面色萎黃，食欲不振，月經過多，體倦乏力，精神不振，頭暈，健忘，心悸氣短，舌質淡，脈虛細。

用法：口服，每次1丸，每日2次。

注意：體實有熱者忌用。

【17、補腎強身片】

主要成分：狗脊、淫羊衆、菟絲子、女貞子、金櫻子等。

功效：補腎強身。

主治：氣虛、腎虧引起的腰酸腿軟，頭暈耳鳴，目眩，心悸，陽痿遺精，男子不育，氣短汗出，脈虛無力。

用法：口服，每次5片，每日2次。

注意：腎陰虛者不宜服用。

【18、杞菊地黃丸】

主要成分：熟地黃、山茱萸、枸杞子、菊花、山藥、丹皮、茯苓、澤瀉。

功效：滋腎養肝，清腦明目。

主治：肝腎陰虛。眩暈耳鳴，羞明畏光，視物昏花，兩目乾澀，腰膝酸軟，脈虛無力。

【19、麥味地黃丸】

主要成分：麥冬、五味子、熟地、山茱萸、山藥、丹皮、澤瀉。

功效：滋腎養陰，斂肺止咳。

主治：肺腎陰虧，潮熱盜汗，咽干口渴，眩暈耳鳴，腰膝酸軟，乾咳少痰，聲音嘶啞，舌質紅，少苔，脈細或細數。

用法：口服，每次1丸，每日2次。

注意：實火咽痛不宜服用。

【20、明目地黃丸】

主要成分：熟地、山茱萸、山藥、枸杞子、菊花、當歸、白蒺藜、石決明、丹皮、茯苓。

功效：滋背養肝明目。

主治：肝腎陰虛引起的目澀畏光，視物模糊，迎風流淚，腰膝酸軟，口乾咽干，舌質紅，少苔，脈虛細無力。

用法：口服，每次1丸，每日2次。

注意：患感冒及風熱目疾者忌用。

【21、二至丸】

主要成分：旱蓮草，女貞子。

功效：補益肝腎，滋陰止血。

主治：肝腎陰虛引起的眩暈耳鳴，咽干鼻燥，腰膝酸軟，月經量多。

用法：口服，每次9克，每日2次。

注意：脾胃虛寒，大便溏薄者慎用。

【22、右歸丸】

主要成分：熟地、附子、山藥、山茱萸、菟絲子、枸杞子、當歸、杜仲等。

功效：溫補腎陽，益腎填精。

主治：腎陽不足，命門火衰引起的腰膝酸軟，精神不振，畏寒肢冷，便溏遺精，尿頻而清，面白無華，舌質淡而胖大，脈沉遲。

用法：口服每次1丸，每日2次。

注意：忌食生冷，孕婦慎用，腎陰虛者不宜用。

【23、石斛明目丸】

主要成分：石斛、人蔘、白蒺藜、肉蓯蓉、青葙子、生地、天冬、枸杞子、草決明、熟地、山藥、牛膝、水牛角。

功效：滋補肝腎，清肝明目。

主治：肝腎兩虧，陰虛火旺。內障目暗，視物不清，口乾，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，手足心熱，盜汗，舌紅少苔，脈細數。

用法：口服每次6克，每日2次。

注意：有實熱者忌用。

【24、金賢腎氣丸（桂附地黃丸）】

主要成分：熟地黃、山藥、茯苓、山茱萸、丹皮、澤瀉、附子、肉桂。

功效：溫補腎陽。

主治：腎陽虧虛。腰痛，小便不利，怕冷，面浮身腫，尿頻而清長，足跟痛，面色蒼白，自汗出，舌質淡而胖大，脈沉遲無力。

用法：口服每次6克，每日2次。

注意：有實熱及熱毒者慎用。

【25、壯骨關節丸】

主要成分：熟地、肉蓯蓉、女貞子、骨碎補、仙靈脾、雞血藤、萊菔子、狗脊、牛膝。

功效：補肝腎，強筋骨，活血，利氣止痛。

主治：增生性脊柱炎、頸椎綜合征、骨刺等增生症。表現為腰酸背痛，筋骨萎軟，關節活動不利，活動後加重，足跟痛，寒冷及陰雨天加重，倦卧乏力，舌質淡，苔白，脈懦緩。

用法：口服，每次1丸，每日3次。

注意：痹證，屬內濕熱邪所致者不宜使用，感冒發熱或其他原因引起的高熱禁用。

【26、人蔘歸脾丸】

主要成分：人蔘、白朮、黃芪、當歸、龍眼肉、酸棗仁等。

功效：補益心脾。

主治：心脾兩虛引起的食欲不振，倦怠嗜卧，心悸氣短，失眠健忘，經血不調，大便稀溏，自汗出。

用法：口服，每次1丸，每日2次。

【27、河車大造丸】

主要成分：紫河車、熟地、龜板、天冬、麥冬。

功效：滋陰益腎，補養元氣。

主治：腎陰不足，元氣內耗。頭暈氣喘，腰痛耳鳴，下肢酸軟，失眠，盜汗，咳嗽痰少，身體消瘦，骨蒸潮熱，脈虛無力。

用法：口服，每次1丸，每日2次。

注意：有實熱證及感冒者忌用。

【28、五子衍宗丸】

主要成分：五味子、菟絲子、枸杞子、覆盆子、車前子。

功效：滋補下元，固腎益精。

主治：腎氣不固。遺精早泄，腰酸不育，耳鳴健忘，鬚髮早白，遺尿，身倦乏力。

用法：口服，每次6克，每日2次。

注意：濕熱實邪者勿用。

【29、參茸衛生丸】

主要成分：人蔘、巴戟天、山藥、熟地、黑附子。

功效：溫補腎陽，滋陰填精。

主治：陰虛精虧。身體消瘦，腰膝酸軟，四肢無力，失眠健忘，頭暈目眩，夜間盜汗，鬚髮早白，宮寒，精冷，夢遺滑精，舌質淡，苔白，脈沉遲。

用法：口服，每次1丸，每日2次。

注意：凡虛中夾實者慎用。

【30、人蔘鹿茸丸】

主要成分：人蔘、鹿角膠、鹿腎、鹿尾、鹿茸等。

功效：補腎填精，益氣助陽。

主治：腎精虧虛。頭暈耳鳴，失眠盜汗，精神疲倦，腰腿酸軟，夢遺滑精，陽痿早泄，婦女閉經，子宮虛冷，崩漏帶下，面色無華，舌質淡，脈沉遲。

用法：口服，每次1丸，每日2次。

注意：非純虛者慎用。

【31、全鹿丸】

主要成分：鹿色膠、鹿腎、鹿尾、黃芪、補骨脂。

功效：滋腎助陽，益氣固精。

主治：精血不足，目眩耳鳴，腰膝無力，健忘失眠，遺精盜汗，陽痿，子宮虛寒，崩漏帶下，滑胎小產，精神不振，不耐疲勞。

用法：口服，每次1丸，每日2次。

注意：用於屬於精虧血少，腎氣不固者，實證熱證禁用。

【32、坤寶丸】

主要成分：女貞子、生地、白芍、沙參、麥冬。

功效：填精益髓，滋陰養血。

主治：鋝楮虧虛之腰膝酸軟，耳聾耳鳴，陽痿早泄，失眠健忘，精神倦怠，易疲勞，面色無華。

用法：口服，每次6克，每日2次。

注意：脾胃虛寒者慎服。

【33、烏雞白鳳丸】

主要成分：人蔘、白芍、當歸、丹參、鹿角霜、烏雞。

功效：補氣養血。

主治：氣血雙虧，身體瘦弱，腰膝酸軟，經血不調，不孕不育，身倦乏力，精神不振，脈細弱。

用法：口服，每次1丸，每日2次。

【34、八寶坤順丸】

主要成分：益母草、當歸、生地、香附、橘紅、沉香等。

功效：補氣養血，解郁調經。

主治：氣血兩虛和肝鬱氣滯所致之經期不行，行經前後腹痛，腹滿腹脹，痛經、閉經，舌質紫暗，脈弦。

用法：口服，每次1丸，每日2次。

注意：純虛證者慎用

【35、玉泉丸】

主要成分：葛根、天花粉、地黃、五味子、甘草等。

功效：生津止渴，清熱除煩，養陰滋腎，益氣和中。

主治：陰津虧虛，口渴多飲，消瘦，五心煩熱，多食易飢，身倦乏力，自汗，盜汗，舌質紅，少苔，脈細無力。

用法：口服，成人每次9克，7歲以上小兒服成人量的1/2，每日2次。

注意：忌辛辣，有實熱證者忌服。

【36、棗仁安神口服液】

主要成分：酸棗仁、丹參、五味子。

功效：補心安神。

主治：健忘，頭暈，失眠多夢，心悸氣短，口乾。

用法：口服，每次10毫升，每日1~2次。

注意：可臨睡前振搖後服用。

【37、天麻鉤藤飲沖劑】

主要成分：天麻、鉤藤、石決明、山梔、黃芩、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、朱茯神。

功效：平肝息風，淸熱活血，補益肝腎。

主治：肝陽偏亢，肝風上擾的頭痛，眩暈，失眠，多夢，腰膝酸軟，手足顫動，舌質紅，苔深黃，脈弦細。

用法：口服，每袋5克，每次1~2袋，每日3次。

注意：舌絳無苔之陰虛動風證本方不宜用，飲食宜消淡，忌惱怒，節房事。

【38、健身全鹿丸】

主要成分：人蔘、鹿茸、鎖陽、熟地黃、當歸、麥冬、沉香。

功效：溫腎固精，益氣養血。

主治：腎陽虛弱，氣血虧損引起的頭暈健忘，目暗，耳鳴，腰膝酸軟，倦怠嗜卧，滑精陽痿，宮寒帶下，滑胎小產，脈虛無力。

用法：口服，大蜜丸每次1丸；小蜜丸，每次30粒，每日2次。

注意：禁氣惱、過勞、生冷食物。

【39、蓯蓉通便口服液】

主要成分：肉蓯蓉、何首烏、枳實（麩炒）、蜂蜜。

功效：滋陰補腎，潤腸通便。

主治：老年便秘，產後便秘，口乾，口渴，舌紅少津，無苔，脈虛細。

用法：口服，每次10~20毫升，每日1次，睡前或清晨服用。

注意：孕婦慎用，久置略有沉澱，服時搖勻即可，不影響療效。

【40、龜鹿二仙膏】

主要成分：龜板、鹿角、党參、枸杞子。

功效：滋陰補腎，溫腎益精

主治：久病背虛，腰膝酸軟，遺精陽瘺，肢體睏倦，精神疲憊，頭暈耳鳴，脈虛無力。

用法：口服，每次15~20克，每日3次。

注意：服藥期間禁房事，小兒忌服，糖尿病患者不宜。

【41、阿歸養血顆粒】

主要成分：當歸、党參、白芍、甘草（蜜炙）、茯苓、黃芪、川芎、熟地黃、阿膠。

功效：補養氣血。

主治：氣血兩虛證。面色萎黃，頭暈乏力，月經童少，色淡，心悸氣短，健忘，毛髮不榮，動則汗出，舌質淡，脈細弱無力。

用法：口服，每次10克，每日3次。

注意：忌生冷油膩食物，感冒停服。

【42、八珍益母丸】

主要成分：益母草、党參、白朮（炒）、茯苓、甘草、當歸、白芍（酒炒）、川芎、熟地黃。

功效：補氣血，調月經。

主治：氣血兩虧，月經不調，經少色淡，面色萎黃，頭暈心悸，肢體痿軟，舌質淡，脈沉細。

用法：口服，水蜜丸每次6克，每日2次；大蜜丸每次1丸，每口2次。

注意：孕婦慎用，忌食生冷食物，忌惱怒。

【43、當歸紅棗顆粒】

主要成分：當歸、紅棗。

功效：養血調經。

主治：月經不調，月經後期量少色淡，面色無華，身倦乏力，體質虛弱，動則氣喘汗出，舌質淡，苔薄白，脈沉細。

用法：口服，每次15克，每H2-3次。

注意：糖尿病患者忌服。

【44、安坤贊育丸】

主要成分：桑寄生、杜仲炭、紫河車、乳香、蠶綿炭。

功效：補腎健脾，養血調經。

主治：精血不足，氣血虧損。面色萎黃，腰酸，腹痛，經血不調，崩漏或帶經日久滯下，不孕不育。

用法：口服，每次1丸，每日2次。

注意：大實大熱者忌服。

【45、混元丹】

主要成分：紫河車、茯苓、人蔘、木香、砂仁、丹皮、遠志、益智仁等。

功效：健脾益腎。

主治：先天不足，後天失調，脾胃虛弱引起的體質軟弱，發育不良，面黃肌瘦，飲食量少，遺尿便溏。

用法：口服，每次2丸，每日2次。

注意：肝經濕熱，實證的遺尿症忌用。

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