小信號反映大問題，你的身體向你發出信號了嗎？

身體是我們最誠實的朋友，會經常通過一些小信號反覆提醒我們，身體即將出現的大問題。但我們往往忽略或不重視這些小信號，從而失去了治療的最佳時機。

你的身體向你發出這些信號了嗎？快來查一查。

信號一：頭髮乾枯、發黃、脫落。

少量脫髮是人體正常的新陳代謝現象，但如果較為嚴重，則可能是疾病的信號，除了腎虛以外，濕熱、血虛、精神不暢、真菌感染、內分泌失調等都可導致短期內大量脫髮。

頭髮乾枯、發黃，分叉多，可能是蛋白質、礦物質和維生素等營養缺乏所致，腎氣不足、腎虛也會導致頭髮沒有光澤。

信號二：眼部不適。

眼睛睜不開或沒有原因的發紅，可能是結膜炎的前兆；眼睛疼，看東西模糊有白色光暈，還伴隨噁心嘔吐的感覺，可能是青光眼；眼睛易疲勞，看東西模糊、重影，可能是白內障；經常掛著個熊貓眼，臉色晦暗，表示腎臟負擔過重，排水功能受損，水份和代謝物滯留在眼睛周圍，形成了黑眼圈。

眼皮或面部水腫，常常是各種腎炎、腎病的前兆，後期發展為全身水腫，並伴有血尿、泡沫尿等癥狀。眼睛疼、畏光、眼球突出，可能是甲狀腺疾病的徵兆。

信號三：打鼻鼾。

過度疲勞、鼻塞、睡眠姿勢不正確等都會導致睡覺時打鼻鼾，如果是嚴重鼻鼾，出現呼吸暫停或影響睡眠質量，引發睡眠障礙，那就是一種較嚴重的病症了，將會大大增加猝死、腦中風、心臟病、高血壓等疾病的患病風險。引起鼻鼾的原因有很多，需要到醫院做詳細檢查，仔細辨別，對症治療。

信號四：嘴唇顏色異常。

嘴唇發白是貧血的表現；嘴唇青紫，可能提示血液缺氧，血管栓塞、中風、哮喘等疾病都會導致嘴唇發紫；嘴唇深紅，如果不是發燒，那可能是熱氣上火了；唇色黑濁，常提示消化系統功能失調，常伴隨便秘、腹瀉、消化不良等癥狀。

信號五：皮膚淤傷。

皮膚很容易出現淤傷，輕微碰撞就會青一塊，可能是存在血液系統相關的疾病，如凝血障礙、白血病、貧血等。

信號六：長期盜汗。

醫學上把醒覺狀態下出汗，叫做"自汗"；睡眠狀態下出汗，叫做"盜汗"。長期盜汗往往是各種疾病的前兆，需要引起重視。身體虛弱、過度勞累容易引起盜汗，經過休息、補充營養後盜汗癥狀會明顯減輕。甲亢、糖尿病、結核病、腫瘤等也會引起盜汗，需要結合身體其他癥狀進行辨認。

信號七：體重突然下降。

沒有減肥、節食等措施，體重突然大幅下降，並伴隨尿頻、視物模糊、容易疲勞等癥狀，可能提示糖尿病；心悸、出汗、吃的多體重反而下降，可能提示甲狀腺疾病。腫瘤，胃腸道功能紊亂等也會導致體重短期內大幅下降。

身體出現小癥狀不要無所謂，對它不理不睬，及早進行鑒別、診斷，把疾病扼殺在萌芽階段才是明智選擇。