嗓子干癢 中藥調養

咽喉是肺的門戶，呼吸的通道。中醫認為外界燥邪侵犯肺部，津液耗傷，肺失滋潤，就會出現咽喉發乾疼痛、嗓子發癢的感覺。所以治療嗓子干癢的問題，應該從滋養肺陰，清除燥邪入手。日常預防嗓子干癢，不妨選擇一些飲品來保護嗓子，治療咽喉疼痛等問題。下面介紹幾種簡單的中藥飲品，讓大家在家中即可輕輕鬆鬆解決嗓子干癢。

1.羅漢果茶：

做法：羅漢果1個，開水泡服。

羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子干癢均有很好的療效，但是需要注意的是本品有一定的通便作用，對於嗓子干癢又伴有便秘的人來說確實是個日常飲用的好飲品，但是對於容易腹瀉的人來說，還是盡量少服用為好。

2.荸薺梨湯：

做法：荸薺10個，洗凈去皮，梨兩個，去皮去核切塊，加水適量，煮開後可加冰糖少許，一次或分次飲用。

荸薺能止渴解毒、溫中益氣，與梨同用可防止梨的寒性傷胃。其實將荸薺打碎取汁液後直接服用，同樣可以治療急慢性咽喉不適。

3.桔梗湯：

做法：桔梗15克，甘草30克，開水泡服。

桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用，甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火，以桔梗宣肺，熱氣得泄，肺竅得通，咽喉干癢疼痛癥狀自然就會減輕。

4.鮮姜蘿蔔汁：

做法：白蘿蔔100克，生薑50克，洗凈打碎取汁，混合後含咽。

白蘿蔔有去熱、止咳的作用，鮮姜可以理氣止嘔、化痰驅寒，兩者同用，可起到化痰止咳的作用。鮮的汁液還能潤燥，故本品可治療急慢性咽喉疼痛、失音等癥狀。

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