邪念如何在腦海中翻種子的規律--戒色必知

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信息來源/公眾號--戒為良藥

關於戒色多久算成功，這季前言再說說，戒色180天（也就是半年）破戒的，還是很多的，戒色一年破戒的，我也看到過不少，戒色二年以上破戒的，我也看到過一些。我一般按進入戒色穩定期來判斷戒色是否成功，天賦好的戒友在半年左右即可進入戒色穩定期，戒色穩定期的標誌就是意淫極少，煎熬感消失。當然剛開始戒色，會進入慾望休眠期，這有點像戒色穩定期，但只是慾望休眠期而已，過了慾望休眠期就是破戒高峰期。戒色半年，時間還是有點短，穩定性還是較差，戒色論壇曾經說過戒色三年才算戒色成功，這個標準我還是很認同的，三年的確是個坎，一般戒色二年可以進入比較穩定的層次，戒色三年則可以進入更穩定的層次，戒色三年的體驗和兩年是完全不同的，戒色三年的人是久經魔考的人，魔考來自兩方面：

一方面就是自己的邪念，邪念來犯，是否能夠做到念起即斷；

另一方面，就是來自外界的誘惑。

我們生活在邪淫泛濫的時代，外界的誘惑實在猛烈。一個戒色三年的人所經歷過的魔考，少則幾百次，多則上千次，有時一天就要經歷十幾次，因為一打開網站，誘惑可謂無處不在，面對誘惑，是否能夠做到視而不見，心如止水？戒色三年的人就像一個老兵，身經百戰乃至千戰，久經考驗，每次都能順利過關，這種人的戒色穩定性是極強的，堅持到三年，這種穩定性基本就固化了，一般不會輕易退轉的。戒色一年，或者二年，發生破戒的可能還是很多的。戒色三年的風景和戒色一年二年是迥然不同的，值得注意的是，我這裡指的三年，不是戒戒破破的三年，而是真正徹底戒色的三年。

下面步入正文，這季就戒色必知之翻種子規律和大家做一個分享，具體如下：

我們都是欲界眾生，欲界眾生最重的煩惱就是淫慾心。欲界眾生皆由淫慾而生，淫慾由愛而生。一切眾生由於淫慾而生起煩惱，從而成為流轉生死的根本。這是最粗、最重、最難斷的煩惱。

《楞嚴經》講到：若諸世界，六道眾生，其心不淫，則不隨其生死相續，汝修三昧，本出塵勞，淫心不除，塵不可出。

不管什麼戒色文章，最核心的內容都離不開斷意淫，我們都是帶著淫慾種子來到這個世界上的，淫慾心來自先天，一篇好的戒色文章可以讓你進入慾望休眠期，慾望只是暫時休眠了，邪念遲早會再次冒出來的，這是百分百肯定的，因為任何一篇戒色文章都無法徹底清除掉八識田裡的淫慾種子，只要種子在，邪念就會出來，就像一棵草的根在，遲早就會長出來。過了慾望休眠期就是破戒高峰期，到時候的魔考就能驗出你覺悟的高下，覺悟不過關，肯定會破戒！基本每位戒友都會經歷慾望休眠期，不少戒友都以為自己成功了，滋生了驕傲自滿的情緒，這類戒友在戒色吧經常能看到，之所以會這樣，就是他不明白戒色的原理與規律，不知道慾望休眠期過後就會有魔考。

佛家所說八識：

1、眼識；2、耳識；3、鼻識；4、舌識；5、身識；6、意識；7、末那識；8、阿賴耶識。

第八阿賴耶識的種子多得很，不單是今世的種子，無始劫以來所有善惡種子均由第八阿賴耶識儲藏起來。所有世間法和出世間法的一切種子，都收藏在第八識里，遇到緣就會起現行，就像在田裡放下了種子就會生出果實一樣，所以叫做八識田。

問：最近淫慾心動得厲害，盼師父指示如何能將此心迅速斷除？

母音老人答：不要緊，這是翻種子，這深藏八識田中的淫慾種子不經過多次的反覆是消不盡的。過去的大祖師沒一個不翻種子，所以他們都秘密加持「楞嚴咒心」。

我們戒色也是如此，剛開始戒色，下了決心或者得到了一次頓悟覺醒，慾望就會暫時休眠，這時候千萬不要以為自己戒色成功了，這只是休眠狀態，淫慾的種子並沒有徹底清除，過了慾望休眠期就是破戒高峰期，到時候就會翻種子，各種邪念都會跑出來，到時候就極有可能會破戒。戒色說到底，就是念頭之間的戰爭，一定要學會看住自己的念頭，嚴格做好斷意淫的思想工作，一定要保持高度警惕，警惕外在的誘惑，警惕內在的邪念，要做到：內不隨念轉，外不為境遷。這是一內一外兩層功夫，不管你看了什麼戒色文章，也不管你獲得了怎樣的頓悟，最終都要回到念頭的實戰上來。我們凡夫能做到降伏其心，已經實屬不易了。真正能把八識田裡的淫慾種子徹底消除，那是聖人的境界了。

翻種子的規律：剛開始戒色進入慾望休眠期，淫慾種子基本不動，戒得很輕鬆，很多人以為戒色很簡單嘛，以為自己成功了。慢慢進入破戒高峰期，翻種子就很厲害了，這時候極有可能會出現破戒，如果覺悟過關，那麼就不會破戒。一般在戒色後一個月左右，就會經歷一次魔考，如果一個人經歷了大大小小几十次乃至上百次魔考，都能做到不破戒，那麼淫慾種子又會慢慢進入休眠態，這時候就會進入戒色穩定期，戒色穩定期的標誌就是意淫極少，煎熬感消失，有點像無限延長的慾望休眠期。不過，即使進入了戒色穩定期，也不能放鬆警惕，因為淫慾種子還在，心魔時不時還會來考驗你，不管戒到何種程度，千萬不可放鬆警惕！切記！

戒色就是一個不斷翻種子的過程，每次魔考都能過關的話，種子就會慢慢進入休眠態，但並未徹底消除，還需保持高度警惕，做好念起即斷的思想工作。

有的人戒色半年，以為自己成功了，一驕傲一放鬆警惕，馬上破戒；

有的人戒色一年，因為一次吵架生氣，情緒沒有管理好，繼而破戒；

還有的人戒色二年，身體恢復不理想，又或者想試定力，結果破戒；

只要淫慾的種子在，

你就可能破戒！

這是毫無疑問的，

即使戒了十年，

也不可放鬆警惕！

除非你已經達到了聖人的境界

能夠做到徹底消除淫慾種子。

我們一定要學會控制自己的念頭！

主宰你的念頭！看住你的念頭！

嚴格做到念起即斷，念起不隨，念起即覺，覺之即無！

翻種子一般有兩種類型：

1.主動翻種子，主動去意淫。

2.自動翻種子，邪念自動跳出來。

主動翻種子，不必多說了，很多人看到黃圖，就主動在那意淫了，或者看到某個美女，就馬上意淫別人，這是一種主觀上的意淫。自動翻種子就由不得你了，不少戒友都反映，並不是自己想去意淫，而是腦中突然自動跳出一個念頭，又或者突然浮現一幅邪淫的畫面，曾經讓自己很興奮而且記憶很深刻的邪淫畫面，以一種回憶的方式跳出來。自動翻種子其實是非常常見的，一般進入戒色穩定期，主動翻種子的情況幾乎沒了，因為已經具備很高的覺悟和定力，主觀上不會去意淫了，但是因為淫慾種子並未徹底消除，自動翻種子的情況還是時有出現的，我戒到現在，還是偶爾會自動翻種子，但我能夠馬上做到念起即斷，這樣對我也不會造成什麼不良影響。自動翻種子如果不及時斷掉，它就會變成主動翻種子，邪念會牢牢控制你，就像你的身體被植入了一個木馬病毒，然後你就會變成擼管肉機，身不由己。

飲食方面一定要多注意，如果補的東西吃得太多，那就很容易導致翻種子，記得有一次我吃了韭菜餛飩，剛吃完沒半小時，自動翻種子就開始了，還有肉類也少吃，吃得清淡對於戒色是很有利的，可以很好地控制自己的慾望，可以減少很多翻種子的情況。遺精後也容易翻種子，也要格外保持警惕，牢牢看住自己的念頭。不怕念起，念起了就幹掉它，你不幹掉它，它就幹掉你，念頭起來不要跟著跑，你跟著念頭跑，就是被邪念控制了。

我前幾季的文章也說到，我只是降伏，並未徹斷，種子徹斷是聖人的境界，我現在還是凡夫，我現在每次自動翻種子，都能立刻降伏之！我們普通凡夫能夠達到降伏已經很不容易了，需要達到相當的覺悟才能反轉心魔的控制。我寫這季，可以讓大家從翻種子這個角度來理解戒色，這個角度也更清晰。有幾位戒友提倡轉移注意力來戒色，他們的這種戒色思路是有一定道理的，就是讓自己忙起來，讓自己充實起來，把自己的生活填滿，不給擼管留空隙。但是這種戒色思路也存在缺陷，那就是一個人總有休息的時候，也總有無聊的時刻，到時候就容易翻種子，心魔就會跑出來考驗你，總之，不管何種戒色思路，都會迎來魔考的，魔考是躲不掉的。很多學生黨周一到周五，戒色無壓力，一到周末，一到寒暑假，就瘋狂破戒。上次一個戒友號稱和心魔大戰5天5夜，最終還是敗下陣來而破戒。還是那句話，戒色就是一場念頭之間的戰爭，向內看，看住你的念頭，保持足夠的警惕，嚴格做到念起即斷。這樣的戒色思路才是最根本的，戒色就是修心，就是修念頭。一切戒色方法，一切戒色思路，一切戒色文章，萬流歸海，都要回到念頭的實戰上來，邪念出來看你怎麼辦，遇見誘惑看你是否擋得住？佛言：修道如一人與萬人戰！這場戰爭就發生在你的腦海里！《道德經》：勝人者有力，自勝者強！真正的強者就是能夠戰勝自己的人，希望我們都能夠做強者！共勉！