20個簡單有趣的遊戲：幫助寶寶快快長

　　當我們第一次把寶寶抱回家時，心中充滿了不安。寶寶會不會突然停止呼吸？如果他噎到了，該怎麼辦？路上的車總是開得這麼危險嗎？　　日子一天天過去，這些擔心逐漸消退。沒問題，我們可以把寶寶養活！但我們該為他做些什麼？寶寶只是空瞪著眼睛，對我們給他唱歌、或在他面前晃動玩具等種種努力並沒有表現出特別的興趣。「看哪，寶寶，看這隻猴子！」沒用的，小傢伙只是茫然地瞪著眼睛，然後哭起來——總算有點活氣兒了。 　　現在，我們這對新手父母都對嬰兒有了更多的了解，至少更了解我們自己的寶寶。我們知道不能指望新生寶寶跟我們有太多的交流。但並不意味著跟這個「嶄新」的小生命玩耍不重要。　　從一出生，你的寶寶就對周圍發生的事情充滿了興趣。他的小腦袋裡不斷地琢磨著許多好事呢。他正在建立各種關係，並對各種信息進行歸納分類。　　做遊戲能幫寶寶把各種難懂瑣碎的信息拼接在一起。隨著寶寶成長，對寶寶的社交、情感、身體發育、認知發展等遊戲起到至關重要的作用。遊戲還會使你和寶寶更親密，使你們在一起時更愉快。要知道：你的寶寶笑得越多，哭得就越少！　　下面是一些給剛開始學著跟寶寶做遊戲的媽媽、爸爸們的小提醒：　　重複是很重要的。很多遊戲在第一次玩時不靈，但如果你堅持努力，總有一天，當看到你伸手去拿做遊戲要用到的那件玩具時，寶寶會立刻興奮起來！　　寶寶注意力的持續時間有長有短，差別很大，這取決於他的年齡、性格、心情。有時他會連續20分鐘沉浸在同一個遊戲里，但通常情況下，你需要每5分鐘左右，就調整一下遊戲。當寶寶轉向你，對著你笑，你就知道他喜歡你耍的寶。但如果他在你面前輾轉不安，看向別的地方或哭起來時，你就知道該換節目了。 　　有些寶寶很容易刺激過度。如果你的寶寶在遊戲過程中哭起來了，你也不要感到失望。可以換一些相對安靜的活動，比如抱抱他、給他看圖畫書、給他唱輕柔的歌曲或喂餵奶。　　要知道，即使非常適合寶寶年齡段的遊戲，也並不是所有寶寶都能接受。你不必為此大驚小怪，說一些「天哪，我家寶寶還不能伸手去夠東西，他一定是有問題！」之類的話。孩子很可能根本沒有任何問題。你的寶寶也許在某些方面比所謂的「正常」寶寶稍慢一點，但他可能在其他方面卻超前呢。當然，如果你懷疑你的寶寶出現發育遲緩，就找醫生看一看。

　　在局外人看來，新生寶寶只像是一個能吃能拉的小肉球。除了哭鬧，大部分時間裡，他只是躺在那兒。那麼怎樣跟他交流，怎樣跟他玩兒呢？　　最好的方法就是吸引寶寶的感官注意力：通過他的觸覺、視覺（要知道寶寶這時候還是大近視眼）、嗅覺和聽覺（暫時先不用管味覺）。到3個月末時，你的寶寶可能會伸出手去試著抓東西，他還會被聲音、氣味、圖案所吸引。　　小提醒：你的寶寶可能要過幾秒鐘才會對你做出反應，或者他壓根兒不會有什麼反應。你要有耐心——可能需要不斷地嘗試；或者等一會兒，寶寶才會做出積極的反應。　　跳舞吧，跳舞是個好辦法下午時分，當我的寶寶哭鬧不停時，什麼辦法都不如和他一起跳舞管用。我會放上音樂，寶寶喜歡史蒂維?旺德和詹姆斯?布朗扣人心弦的曲調，把寶寶放在背帶里或把他抱在懷裡跟他一起跳舞。　　開始時，寶寶喜歡輕輕地擺來擺去，後來喜歡讓我抱著他在空中盪一盪，或者把他舉起來用力悠一悠。要注意托好寶寶的頸部，不要猛烈搖晃寶寶。如果你的胳膊舉累了，就把寶寶放下來抱著他繼續跳舞。　　笨而誇張的動作，比如爵士舞手勢或扭屁股，寶寶尤其喜歡。最好拉好窗帘，以免讓鄰居看到。　　家當展示剛開始跟寶寶做遊戲時，大部分時間是在給寶寶展示各種物品。家裡的任何東西，只要沒有毒、不會電到或傷到寶寶，都是不錯的道具。寶寶最喜歡打蛋器、勺子、鍋鏟、攪拌工具、有圖片的書或雜誌、裝洗髮水或香波的瓶子（但是別讓他獨自玩這些東西）、唱片、五顏六色的布或衣服、水果蔬菜等等。 　　把一些東西藏在你身旁，跟寶寶坐在一起。看準時機，像魔術師一樣「變」出一個東西來。「看哪，寶寶，爸爸的自行車鈴鐺。」把東西舉起來停在離寶寶臉約30厘米的地方，你自己也盯著它看。嗨，看著它，這個小鈴鐺也挺有意思嘛。祝賀你！你已經在像寶寶一樣思考了！　　不要指望這麼大一點的寶寶能真正「讀懂」書。當你拿出寶寶最喜歡的書時，寶寶會以自己的方式安靜地、全神貫注地看，你就知道寶寶正沉浸其中了。　　不過，寶寶一般不會聽你講完整個故事。等他再大幾個月，他會把書從你手裡抓過來，併合上。這些都是寶寶發育過程中學到的「本事 」。寶寶喜歡依偎在你懷裡看書，但他通常並不在乎書中的情節。　　媽媽衣櫥里的好東西你花了這麼多年收集色彩艷麗、凸顯身材、質地豐富的衣服填滿衣櫥並沒有白費功夫。翻翻你的衣櫃，給寶寶看看你的羊絨衫、你最喜歡的純綿牛仔褲，還有漂亮的格子裙。將柔軟或絲綢衣物輕輕地拂過寶寶臉蛋、小手小腳。把毛茸茸的東西鋪到地上，把寶寶放在上面。　　再過幾個月，寶寶就會伸手去抓任何帶有珠片、繡花或其他小裝飾的東西了。不過，現在他只滿足於好奇地盯著那些東西看。　　眼前晃動的小玩意兒你會驚訝於家里最簡單的小東西都能創造出許多快樂。下面是三個幫你開始這種嘗試的小建議：　　把絲帶、布條或其他有意思的飾物捆綁在一隻木勺子上，並把它們輕輕地懸掛在寶寶眼前。　　把一塊輕薄的絲巾拋向空中，讓它落到寶寶頭上。　　把一個玩具拴在橡皮筋上（就像給貓玩的寵物玩具那樣），在寶寶眼前彈上彈下，每次落下時，你可以發出「嘣！嘣！」的聲音伴奏。　　一定要注意：寶寶一個人時不要讓他玩細繩或絲帶，這些東西可能會纏住他的脖子，或者被他塞到嘴裡。　　家裡的「歌唱家」媽媽　　你可能天生一副破鑼嗓子，可是寶寶並不知道！現在是你放聲歌唱的時候了，所以請大膽亮出你的歌喉吧。　　也許不管你唱什麼，寶寶都喜歡。但是，你最好還是學一些經典兒歌。有些兒歌是唯一能讓寶寶在煩躁不安時安靜下來的聲音。大多數寶寶都會喜歡帶動作的歌曲，像「拉大鋸，扯大鋸，姥姥家，唱大戲」、「小白兔，白又白，兩隻耳朵豎起來」、「找朋友」等。如果你不記得歌詞，可以到網上搜一搜。 　　一開始，你可能能覺得自己這麼做有點傻，可是當你的寶寶沉浸其中時，你也會投入進去了。你還可以試著把寶寶的名字加到歌詞里，比如「果果是個刷匠」、「乖果果，愛洗澡」等等。唱一些帶有好玩的聲音或動物叫聲的歌，比如「小蜜蜂，嗡嗡嗡」。　　用低沉的嗓音唱一首歌，然後用高亢尖銳的聲音再唱一次，看看寶寶對哪種聲音反應更強。湊在寶寶耳邊，試著輕輕地用氣聲給他唱歌，或者在唱歌時用手偶配合，也可以用手帕或襪子代替手偶。讓你自己習慣唱歌，要知道用這種方法可以幫你打發掉一天中相當多的時間呢。

4～6個月廣告 　　這個階段，你的寶寶會做更多的身體動作，他在學怎樣翻身，甚至還在學習怎樣坐起來。現在他已經能握住、玩弄東西，並把東西往嘴裡塞。在寶寶忙碌的一天中，大部分時間是在做這些事——這就意味著你要更加警惕地看好他。 　　現在，遊戲也可以增加些動作了。寶寶可能喜歡騎大馬、撓痒痒。他也會給你更多回應、發出聲音，並回視你的眼睛。 　　調味品，好味道 當你在廚房忙東忙西做飯時，如果寶寶哭了起來，就把寶寶抱到調味品架子前，給他聞聞桂皮醉人的香氣。擦一些在你的手上，給寶寶聞聞，但注意不要弄到寶寶的眼睛或嘴裡。 　　如果寶寶喜歡，可以再給他聞其他的東西：如果你家中有，可以讓寶寶聞香菜（芫荽）、薄荷、孜然、丁香、陳皮等寶寶可能愛聞、散發迷人香氣的芳 草和調味品。一些日用品也是帶有香味的，比如爸爸的須後乳液、媽媽的護手霜。可以給寶寶聞任何好聞的東西——只是注意別讓他吃了！ 　　神奇有趣的泡泡 　　泡泡是有些神奇的，這個階段你的寶寶已經可以看到足夠遠，能夠注視著這些泡泡了。你可以在寶寶等公共汽車等得不耐煩時給他吹泡泡，這時你就會 看到他不哭了。你也可以在公園裡吹泡泡，把大一點的孩子吸引過來在周圍歡呼雀躍，這也會讓你的寶寶很開心。傍晚時，寶寶開始變得焦躁，就在給寶寶洗澡時吹泡泡，或者帶他到陽台上吹泡泡。這個遊戲花不了多少錢，方便攜帶，卻能讓寶寶無限神往。 　　我要抓住你啦！ 　　你的寶寶現在已經足夠大，會期待了。對於你要抱他、親他或呵痒痒的「威脅」，沒有寶寶能夠抵抗。你可以這麼說：「嗨，果果！我看到你坐起來了哦！這下你離我的嘴更近嘍。媽媽要過來親你啦，我來啦！我來啦！」「哈，抓到你啦！」然後給你的寶寶一個帶響聲的親吻。 　　在我們家裡，我們假裝威脅要吃掉寶寶，然後抓住寶寶的小胖腳響響地親幾下。嗯，好好吃！等寶寶再大些，還可以把這個遊戲擴展到在屋裡屋外的追逐嬉戲——在你急著要帶寶寶出門時，用這一招很管用。 　　數腳趾 　　從大腳趾開始，依次碰寶寶的每一個腳趾，同時念道：「這隻小豬去商場，這隻小豬待在家，這隻小豬烤肉吃，這隻小豬什麼都沒有。這只小豬回回回，回家啦!」 　　說最後一句的同時，把你的手指在寶寶肚皮上爬走。這個遊戲在給寶寶穿襪子和鞋，或換尿布時用來分散他的注意力很有作用。你也可以在給寶寶澡盆洗澡時，用一個噴壺對著寶寶的腳趾玩這個遊戲。 　　翻來翻去 　　現在，醫生大概會囑咐你要讓寶寶趴著，可是寶寶可能會強烈地表示「抗議」。 　　那麼，和寶寶一起趴到地上去。你趴在那裡時看著寶寶的眼睛。把小傢伙放在一塊浴巾上，用浴巾輕輕地把他從一邊翻滾動到另一邊。邊做邊說：「哎呀糟糕，哎呀糟糕」。 　　寶寶飛呀飛 　　現在你的寶寶已經能抬頭， 可以把他高高地舉起來了。你可以假裝他是火箭飛船，把他舉過頭頂，並發出火箭的轟鳴聲，爸爸們很擅長這個。你也可以玩寶寶坐電梯，一層一層升上去，然後一 下子落下來，我先生最喜歡在這時候跟寶寶碰鼻子，說一聲「叮！」。你還可以假裝寶寶正坐在直升飛機里「報道」交通路況呢。 7～9個月

　　你的寶寶現在坐得越來越好了，他也許很快就會開始爬。對寶寶達到的每一個身體技能上的里程碑，你都要給予鼓勵：「天天，你坐起來啦！真了不起！」 同時給寶寶熱烈鼓掌。 　　能夠把東西從一隻手遞到另一隻手，或用大拇指和食指做捏取的動作，是寶寶手部控制能力提高的表現，這就意味著在接下來的一年裡，你得隨時為寶寶準備一盒圓圈餅乾。 　　你的寶寶也開始明白，如果一個東西不見了，並不是它就不存在了。這個發現會讓藏貓貓一類的遊戲成為寶寶的最愛。 　　摸一摸，抓一抓，摔一摔 　　如果你的寶寶手裡有一個東西，他會把它往桌上砸。如果他有兩樣東西，就拿它們互相碰撞，把它們舉起來對著光眯著眼睛看，把它們分別砸到桌子上，或者同時敲桌子，看看用左手敲和用右手敲的聲音是不是不一樣，並一遍又一遍地嘗試。 　　給寶寶各種能弄出有趣聲音的東西，比如空的容器、金屬勺子、鈴鐺等。 　　同時，要關注寶寶的觸覺發育狀況：你的寶寶會被裝飾有亮片的賀卡或媽媽首飾盒上了釉的表面所吸引。一個正在專心玩煮熟麵條的寶寶，即使有炸彈爆炸他也根本不會注意到。 　　世界在我手中 　　這麼大的寶寶喜歡玩有因果關係的遊戲：我這樣做，燈就亮了；我那樣做，燈就滅了。教寶寶如何使用電燈開關、遙控器、手機等等，這會讓寶寶興奮無比——不過，你可就難了，比如寶寶會堅持讓你一直舉著他按電燈開關。 　　或者，你可以給寶寶一個玩具電話或遙控器，滿足他的控制慾望。或者給他一個彈出式玩偶盒，帶給他刺激的驚奇結果。你還可以為寶寶準備一個矮櫃或使用低處的抽屜，裝上安全物品，然後讓他在裡面翻找，讓他感覺能夠控制自己生活的環境。要確保這些東西沒有尖銳的邊緣或其他危險性（衣櫥上拉開的抽屜有可能會拉過頭而砸到寶寶身上），然後就讓你的寶寶盡情玩樂吧。 　　翻越障礙訓練 　　如果你的寶寶能爬、能蹭著屁股移動或行走，他也許會喜歡翻越障礙物的挑戰。這對寶寶動作技能的發展也非常有好處。枕頭、電話簿、累趴下的爸爸、媽媽，還有準備洗的臟衣服，都可以當做不錯的障礙物。不過，睡覺的貓咪就不合適了。 　　各種各樣的藏貓貓遊戲 　　經典版本：在你和寶寶的臉之間舉一塊浴巾，然後問：「冬冬在哪兒呢？冬冬在這兒呢！」不斷地重複。這個遊戲有很多花樣可以玩。藏在一扇門後，然後讓寶寶推開門看到你。藏在一把椅子後面，先從椅子後面蹦出來，然後再從側面蹦出來。和另一個人一起藏在牆角，兩人變換著蹦出來，同時嘴裡發出驚喜的聲音。 　　在沙發後面藏幾頂帽子，每次蹦出來時都換上不同的帽子，這個遊戲會讓寶寶笑得合不攏嘴。有一個一定會把寶寶逗笑的方法：在你的頭上放一頂帽 子，遮住你的眼睛，然後讓你的寶寶把帽子拿掉，每次他這樣做的同時，你都驚奇地跟寶寶說「嗨！」。不過，這樣做的結果就是你永遠別再想好好地戴著一頂帽子 了。 　　滾球球 　　寶寶們對於球類以及它們怎樣動起來非常著迷。你可以把球拋向空中，然後等它落到地上時大聲叫「哎喲！」，這會讓你的寶寶開懷大笑。把一個軟球 滾向寶寶，看他抓住並攥著它。逐漸地，在你的鼓勵下，寶寶會再把球滾回給你。有一天，他還會踢球、扔球，或是把球扔進一個大碗或桶里。現在，就玩彈球和滾 球的遊戲吧。

　　從生長發育上來說，你的寶寶已經突然長得幾乎能蹣跚走路了。現在讓他練習大的運動技能，比如站立、拉著東西站起來、攀爬，對這個階段的寶寶很重要。寶寶也會通過撥弄你襯衫上的標籤或書頁，還有你的乳房（如果你還在母乳餵養的話），繼續練習自己的精細運動技能。 　　反反覆復，重新整理 　　寶寶在設法弄清世界上各種物品之間的關聯。他會喜歡堆放和整理物品，以及填滿和倒空容器。 　　給你的寶寶準備一個容易打開的盒子（比如鞋盒），然後教他怎麼把東西放進去，再拿出來。 　　玩這個遊戲的另一種方法：拿一些杯子（甚至是可以疊放在一起的量杯——二合一的玩具！），並教你的寶寶將杯中水、沙子或小米，倒入另一個杯子或更大的容器中。 　　走幾步，多走幾步 　　一旦在你的寶寶能站起來，你就可以把他喜歡的玩具擺到沙發的另一端或茶几上，鼓勵寶寶走過去拿。你自己也可以模仿寶寶這樣做，把你自己的一個玩具，比如手機，放到遠處，然後用膝蓋「走」過去拿。你的寶寶會發現這樣做很好玩，並加入進來。 　　鼓勵寶寶在屋裡推著東西走。你們可以推玩具或大的空盒子，但不要推摺疊椅，以防突然折起時被夾傷。 　　趕超其他, 寶寶 　　這個階段的寶寶喜歡模仿。你可以發出怪聲，然後點頭示意寶寶學著你做一個。他可能會模仿你的聲音，也可能自己發出一種聲音，你可以學著模仿回去。或者你也可以再發出另一種聲音。 　　逐漸地，你們就會創造出一種聽起來像伴奏樂曲似的調子。站起來，隨之起舞吧！你還可以用表情或動作來和寶寶玩這種遊戲——我們的寶寶喜歡做勝利的V形手勢，並舉著手使勁地晃。當我們也做出這個手勢回應他時，他的表情就像是看到了魔術表演。 　　洗澡真好玩 　　你的寶寶已經不滿足於坐在澡盆里，由你給他洗澡了。大些的寶寶會想要站起來、撩水、抓你的頭髮、拍打浴簾等等。小提醒：千萬不要讓寶寶自己待在澡盆里無人看管，一秒鐘也不行！ 　　寶寶洗澡時多給他拿些玩具，鼓勵他的「瘋狂」行為。家裡的很多東西都可以用來不斷地裝進水、倒空、倒來倒去、漂在水面上。準備一些塑料杯子、塑料酸奶罐、漏斗、可以擠捏的瓶子，把這些東西和寶寶所有的任何塑料玩具都拿到澡缸里去。 　　在一個帶有平蓋的塑料瓶頂戳幾個洞，做成自製的噴壺。讓寶寶體會水滴到他身上的感覺，並教他怎樣用小手堵住洞口阻斷水流。用你的自製玩具給寶寶的橡膠小鴨沖個澡吧。 　　洗完澡後，把玩具放在塑料濾器上或用吸盤鉤吸在澡缸邊上的網兜里漏干水。現在你們乾淨了，是不是很有意思？

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