男人看了能救命的身體八大信號

07-07

男人一直起著很大的作用，不管是對於家庭還是對於社會。重重壓力之下，男人更不容易重視自己的身體健康問題。這時候癌症就會悄悄來襲，如何預防癌症，我們首先要知道癌症癥狀，下面就來看看這些癌症的早期癥狀吧，讓敲響警鐘，注意身體。

　　男人們很少關心自己的身體，但是有一些疾病在發生之前肯定會給你提個醒。

　　自古以來，男人素來是整個家庭的核心，被賦予養家糊口的重任，如果這個家中支柱倒下了，對一些家庭將是沉重的打擊。

　　而癌症是最容易擊垮一個男人的疾病殺手，及早了解癌症信號能將癌症扼殺於萌芽中!

　　下面的這些癌症信號，男同胞們在平時一定要多留意。

　　皮膚變化

　　皮膚變化或是皮膚癌的早期表現，如痣的大小、顏色或形狀等發生改變。如果痣的形狀奇怪，邊界不規則或直徑大於鉛筆橡皮擦應引起人們的注意。

　　小編支招：時常進行皮膚自檢，對於易於受到反覆摩擦刺激的部位的色素痣，及常受慢性損傷的色素痣，或有惡變信號的色素痣，不論面積大小與形態如何，應儘早常規預防性切除或擴大切除。

　　吞咽困難

　　我們所說的吞咽困難，指的是吃飯時出現胸骨後疼痛、食管內有異物感，有人即使不進食，也會感到食管壁像有菜葉、碎片或米粒樣物貼附，吞咽下食物後會感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內。

　　據臨床統計，70%以上的食管癌患者以吞咽困難為最初表現。

　　普通的吞咽不適可以不經治療而好轉，但如果反覆多次出現，就應高度重視。長期的吞咽困難，可能是喉癌、食道癌和胃癌的徵兆。

　　小編支招：40歲以上、來自食管癌高發區的人均屬高危群體，應儘早接受X光胸透或胃鏡檢查。同時，自我反省是否長期喜好煙酒或燙食，摒棄不良飲食習慣。

　　持續咳嗽

　　肺癌發病年齡在提前，很多病人都以各種非尋常的咳嗽為首發癥狀，但卻往往被忽視。

　　咳嗽是肺癌的常見癥狀，主要是由於腫瘤或它的分泌物刺激支氣管粘膜所致。

　　早期肺癌病灶較小，癥狀不典型，容易被誤診，待到確診之時，往往已屬於肺癌晚期，失去最佳治療時機。

　　小編支招：出現了久治不愈的咳嗽，只要超過兩周，用藥也沒有好轉的病人，都建議做胸片檢查，看看肺部是否有病變。

　　乳房結節

　　乳腺癌往往被標誌為女性的「專利」疾病，但是這種疾病卻也愛和男人「結緣」。即使少見，卻有一定的幾率。

　　男性乳腺癌的主要癥狀是乳房內結節常發生在乳暈周圍，質地較硬，邊界不清，表面往往不光滑，活動度較差。有些發展比較快的乳腺癌會侵犯附近的淋巴結，導致淋巴結腫大。

　　小編支招：當你發現乳房上有結節時，尤其是局部皮膚凹陷有皺紋，乳頭內縮或有分泌物，乳房發紅或脫屑，一定要去就診。

腹痛伴抑鬱

　　專家表示，如果上腹部持續疼痛且伴有抑鬱癥狀，極可能得了胰腺癌。因為專家發現，抑鬱與胰腺癌關係極大。

　　小編支招：胰腺癌是癌症之王，當出現癌症信號時，應應儘早到醫院檢查。可行腹部B超檢查，判斷是否有腫瘤，及檢出腫瘤的具體位置和大小。

　　陰囊墜脹

　　睾丸癌是一種惡性程度很高的腫瘤，高發於在25—34歲男性，一旦發生，轉移很快，非常危險。

　　當你感到陰囊墜脹，似乎裡面被放入一個實心球，並持續一周以上，這可能是睾丸癌的首發先兆。

　　小編支招：年輕男性一旦發現睾丸異常，如睾丸增大或萎縮、睾丸腫塊、陰囊有沉重感等，應該立即就醫，行血液檢測和陰囊超聲檢測。

　　血尿

　　血尿其實不難被發現，但怕的是有些男人不把這個信號當一回事。

　　據國內外流行病學調查統計顯示，出現肉眼血尿的病人患膀胱癌的概率為13%-34.5%，而70%的膀胱癌患者以無痛性肉眼血尿為首發癥狀，只有約10%的病人開始時有尿頻、尿急、尿痛的癥狀。

　　小編支招：當你發現尿液變紅時，趕快去查查尿常規，讓泌尿專科醫生幫你診斷吧。

　　大便異常

　　當你持續出現大便異常，就要敲響腸癌的警鐘。

　　大便異常是腸癌的早期信號，包括大便習慣改變、大便次數改變、大便性狀改變等，其中任何一項改變都可能是腸癌早期癥狀。

　　小編支招：大便能幫我們發現大腸癌，一定程度上可看出腸道的健康程度。大便異常或腹脹難以緩解，都應及時就醫。

　　男人想遠離癌症必須做好這些

　　癌症是當代威脅人類健康的主要殺手，主要發生在中老年人中。對它的病因、病理仍有許多問號，目前還缺乏有效的治療方法，癌症診斷書在人們眼中就像一張死亡通知單。預防癌症、提高生存質量成為醫學界當務之急。

　　研究表明，80%以上的癌症是因環境惡化及生活方式不當所致。

　　因此，避免不良的生活習慣，通過體育鍛煉、健康飲食、控制飲酒、避免紫外線過度照射、戒煙等方式，是可以預防癌症的。

　　1.合理安排飲食

　　首先要注意飲食衛生，把住「癌從口入」這一關。飲食要多樣化，不偏食、不挑食，使食物的營養成分儘可能完備和平衡，既不要缺乏營養，也不要營養過剩，多吃全糧食品(粗糧)、雜糧、豆類，新鮮蔬菜和水果，低脂肪食品，魚類、海產品、豆製品、低脂奶製品。

　　飲食結構中蔬菜、水果、穀類和豆類應佔2/3以上，每天吃紅肉(即牛、羊、豬肉)不應超過90克，最好是吃魚和家禽以替代紅肉。

　　不吃過燙的、霉爛變質、刺激性強的食物，盡量少吃油炸、熏烤、腌制、精白米面、高糖、高脂肪的食物和含有食品添加劑的食物及飲料等。

　　2.保持樂觀的情緒

　　擁有豁達的胸懷，克服消極自卑、悲觀失望等不良情緒，生活中保持笑口常開，不宜悲悲戚戚;開朗豁達，不宜怨天尤人。

　　有些人愛吃後悔葯，愛埋怨人，或將不快和憂鬱憋在內心而使自己得不到解脫、宣洩，這樣就等於使癌魔在我們身上潛藏了同盟軍。

3.積極治理環境，做好個人防護

　　住房要經常注意通風，尤其是廚房要有較好的通風，盡量避免吸入油煙。裝修後的新房一定要對室內空氣進行檢測。

　　盡量避免有害、有毒化學物質的接觸，如石棉可致肺癌、苯胺染料可引起膀胱腫瘤、苯可致白血病等。避免離子射線和大量的紫外線照射，尤其是來自太陽的紫外線，可以導致皮膚癌。

　　4.儘早戒煙

　　吸煙是已經較明確的為人們所熟知的致癌因素，30%的癌症與之有關。

　　煙焦油中含有多種致癌物質和促癌物質，當煙草燃燒的煙霧被吸入時，焦油顆粒便附著在支氣管粘膜上，形成長期慢性刺激，誘發癌變。

　　5.積極防治慢性疾病，減少長期慢性刺激

　　治療癌前病變，如食管上皮重度增生、萎縮性胃炎、慢性肝炎和肝硬化、結腸息肉、支氣管上皮的增生和化生、粘膜白斑病、皮膚慢性潰瘍、瘺管、增殖性疤痕、直腸多發性的息肉等，防止其進一步發展。

　　6.加強對易感人群的監測

　　中年男性建議每年檢查一次;如果直系親屬(父母、兄弟姐妹、子女)患有癌症的，應儘早做定期檢查，最好一年體檢兩次，對身體進行監測。如果發現腫瘤信號和癥狀，及早診治。

　　7.應堅持適度的體育鍛煉

　　體育運動有助於激發生命活力，增強體質，提高免疫力水平，使機體各器官的功能得以全面發揮。體格健壯本身就是抵抗癌症的最佳物質基礎。

　　8.腫瘤自檢

　　下列癥狀作為引起人們對癌症腫瘤注意的警號，如發現自己有如下不適或相關癥狀時應及時就診。

　　體表或表淺可觸及的腫塊逐漸增大。

　　持續性消化異常，或食後上腹部飽脹感。

　　吞咽食物時胸骨不適感乃至梗噎感。

　　持續性咳嗽，痰中帶血。

　　耳鳴、聽力減退、鼻衄、鼻咽分泌物帶血。

　　大便潛血、便血、血尿。

　　久治不愈的潰瘍。

　　黑痣、疣短期內增大、色澤加深、脫毛、癢、破潰等現象。

　　原因不明的體重減輕。

　　結語：研究表明，男人比女人更容易患癌症。從各方面可以看出，男人的癌症大多是由於對自身不夠關心，上面的文章中的癌症信號，在日常生活中男士們一定要多加留意，要知道防比治更重要，希望男士們都能有一個健康的身體，生活開心，工作順利。